[...] ale od pol roku ze wzgledu na chorobe autoimmunologiczna zaczelam brac sterdyny ( encorton) i leki antymalaryczne (quensyl) a od 2 miesiecy do tego tyroksyne ( guzek na tarczycy o podlozy immumologicznym) Waga w ciagu 2-3 miesiecy skoczyla o 4-5kg. Od stycznia radykalnie przeszlam na diete bezglutenowa i bezlaktozowa. W dni niesilowe 1300 [...]
[...] kapse 30min przed treningiem i zjeść posiłek bez węgli , podobno fajnie działa i nie ma efektów ubocznych . Mówił że nawet jak by coś za mocno zadziałało to jak zjem trochę węgli to odrazu przejdzie . Naprawdę tak jest ? Aktualnie redukuje , dieta 2.7k kcal 80g tluszcz 190 bialko i reszta wegle , choroby to niedoczynnosc tarczycy . Pozdrawiam .
[...] zebrało aczkolwiek typ dzięki diecie dosyć znacznie się odtłuścił. Chce pojechać na t3, a jako antykatabolik chce jechać mete jakieś 10-15mg. Jednakże ma to byś lajt, więc proszę o jakąś konkret rozpiskę dla Typa jak i co ma brać, również coś nt. ew. odblokowania tarczycy, prosze zwłaszcza zielonych i czerwonych oraz tych spasionych czornych
[...] Każda wizyta u dermatologa kończy się kupnem drogich maści które i tak nie pomagają. Problem ten zniknął na okres ciąży, wówczas zarówno dłonie jak i stopy były gładkie. Po urodzeniu dziecka dramat powrócił i trwa do dziś. Dodam że poziom hormonów tarczycy mam w normie. Proszę pomóżcie bo już płaczę z bezsilności i nikt mi nie umie pomóc. Milena
[...] zwiększać deficyt ale nadal bez efektów. Zauważyłam także, że mimo stałej wagi moja sylwetka się zmieniła na niekorzyść głównie w okolicy brzucha. Niedawno zrobiłam badania tarczycy, myślałam, że może przez zbyt duze zwiekszanie deficytu rozchwialam organizm,ale wyniki w normie. Zauważyłam spadek energii i ciągłe zmęczenie. Nie wiem w jaki inny [...]
Witam,mam pytanie do specjalistow.Ostatnio wykryto u mnie niedoczynnosc tarczycy,wiec prawdopodobnie bede bral syntetyczny hormon jakim jest tyroksyna do konca zycia.Cwicze juz dosyc dlugo ale moje pytanie polega na tym czy stosujac ten hormon moge spodziewac sie jakis lepszych rezultatow(chodzi mi tu glownie o rzezbe ciala)czekam na odpowiedz i [...]
[...] się obecnie między 125kg A 130kg mimo trzymania się diety. Waga nie leci w dół. Te wahania również widzę po wymiarach. Mam 18l jakieś 2 lata temu miałem robione badania tarczycy. Nic nie wykazały. Trenuje na siłowni około 2-3razy w tygodniu oraz minimum raz jeżdżę rowerem między 30 A 50 km z dość wysokim tępem. Takie wahania mam mniej więcej [...]
Witam Jestem nowy, Chciałem sobie zalozyc tu temat i sie was poradzic Jestem chudy poniewaz mam nadczynnosc tarczycy, czyli nie szybka, Ale bardzo szybka przemiane materii, bylem juz u 2 dietetykow i nic nie pomoglo, Moi koledzy brali najpierw No explode potem nitro II i bardzo dalo im efekty Mam 18 lat, wzrost 180cm, Waga 63kg, niestety nie da [...]
[...] bulgota , mam straszne gazy ( objawy jakbym miał wzdęcia ) ,zero apetytu , mdłości , dodatkowo straszna klucha na gardle aż mnie przydusza . Pale papierosy i mam niedoczynność tarczycy . Wie ktoś może czy te objawy które w/w wymieniłem to po tej metce? Ile one będą trwać ? Ile orgaznim będzie wydalać te 6 tabsów ? Co zrobic żeby mi ulżyło ?
Cześć! Piszę w takiej sprawie, iż przez 1,5 roku (2018-2019) brałam leki od depresji (już nie biorę) i niestety przytyłam ok 10 kg. Do tej pory nie mogę schudnąć pomimo zdrowego i aktywnego życia (od 2014 roku) (treningi 5x w tygodniu, 3 razy siłowo i raz kardio). Wykonywałam badania Tarczycy, glukozy, insuliny i wszystko jest bardzo dobrze. [...]
Chcialbym sie dowiedziec jak przeciwdziałać powiększeniu sie tarczycy.Slyszalem ,że wole jest spowodowane niedoborem jodu,ale czy faktycznie ten jeden maleńki pierwiastek może sprawić ,ze "jablko Adama" jest tak nienaturalnie duże? Do jakiego lekarza-specjalisty trzeba sie udac w tej sprawie? Piszcie co wiecie.Pozdrawiam!
Witam, Mam 55 lat i chcialabym zadbac o swoja diete i zaczac cwiczyc. Mam niedoczyznnosc tarczycy ( leczona) i podwyzszony cholesterol ( z zalecenia lekarza przestalam jesc mieso inne niz ryby ) i oczywiscie spora nadwage...Wiem ze modelka juz nie bede;) ale w miare mozliwosci che zyc zdrowiej. Na poczatek postanowilam wdrozyc zasady zywieniowe [...]
Czesc. Zastanawiam sie nad przyjeciem T3. Wiadomo, ze dbamy o swoje zdrowie i z tad moje pytanie. Jakie badania potwierdza czy moge zrobic bezpieczny cykl na T3. Czy jezeli mamy wporzadku wyniki z badania kwri hormonu tarczycy tz. ze mozna robic cykl?
[...] z T3 ok 12 tydzień i od ostatniego czasu mam problemy z przełykaniem jakby coś w środku przeszkadząło/uciskało. Dziś z raza zuważyłem że mam lekko opuniętą szyje w okolicy tarczycy odznacza sie dość znacznie i przy uciskaniu pobolewa. Dodam że lecie do tego sally/efka/omka/wino. To jest mój 3 cykl na t3 poprzednie były ok 8 tyg i żadnych [...]
[...] (antybiotyki) np Biseptol, a potem Amoksiklaw, po których czułam się fatalnie;(. Robiłam badania i są wszystkie wporządku (krew, mocz i wymaz z gardła, nawet USG brzucha i tarczycy). Stan podgorączkowy ustępuje wieczorem np ok.21:00, a zaczyna się na drugi dzień ok 11:00. Jest to najczęściej 37,2 . ;( Co robić?? Moze ktoś wie co mi jest? Tylko [...]
Ostatnio obiło mi się o uszy, iż istnieje zależność pomiędzy funkcjonowaniem tarczycy, a mięśniami. Może ktoś orientuje się w tym temacie.Zaznaczę , że mam chorą tarczycę i od pewnego czasu ćwiczę na siłowni. Nie stosuję żadnej diety, a mimo tego szybko pozbyłam się tłuszczu, a mięśnie stały się widoczne. Trochę mnie zdziwiło, że w tak krótkim [...]
[...] uwidocznila sie tetnica, dodam ze moja mama ma tarczyce, na stan zdrowia nigdy nie narzekalem, cwicze od 2lat regularnie i nigdy nie mialem z nia problemow, myslicie ze z czasem moze mi sie to rozwijac? ze to dziedziczne? CZY SILOWNIA MOZE WYMOC PRZYSPIESZENIE/ROSNIECIE/PUCHNIECIE czy nie wiem jak to jeszcze nazwac, tarczycy? wypowie sie ktos/
[...] od diety, nawet jak nie ćwiczyłem mając te naście lat to i tak mi doskwierały :/ Moja dieta obecnie to dieta TKD, trening aerobowy i siłowy 4/5 razy w tygodniu kcal na 0. Z tego co czytałem to te problemy mogą się wiązać z zaburzeniami tarczycy, jakie badania zrobić w tym kierunku aby wykryc co jest nie tak ze mna. Prosze o jakieś porady
Od miesiaca biore jakies tabsy na wzrost. bylem u lekarza (endokrynolog0 robilem jakies zdjecia rtg i dal mi tabsy na wzrost letrox- hormon tarczycy. i zwiazku z tym mam pytanie czy moze orientujecie sie czy jesli sie bierze jakies leki na wzrost to mozna cwiczyc na silowni i to nie zachamuje wzrostu ?? Aha mam 19 lat wiec normalnie juz raczej nie [...]
[...] cza weryfikuje.Ale ostatnio doszlo do mnie,malo tego mialem w łapie takie cosik jak LT3.Wytłumaczyli mi jak to działa:poteguje działanie anabolików.Lt3 ponoć jest hormonem tarczycy,ale nie moge znaleść w liście lekow i internecie.Fajnie by było,bo przy paru tabs mety rezultat (bez takich skutkow ubocz)bylby gitowy. Teraz prośba opiszcie polski [...]