[...] jest gluten? On nie dla wszystkich jest zły, więc w normalnej "czystej misce" może go być pełno. No nie wiem, co do tych hormonów...może ktoś kto się bardziej zna się wypowie, ale ja osiągnęłam swój cel normalnie zażywając hormon tarczycy + suplementy i dieta i nadal zażywam ten hormon. Nie wiem, czy jest szansa, że kiedyś nie będę musiała.
[...] Nie wiem jednak na ile chciałabym wałkować temat "którzy lekarze mają racje a którzy nie", wolałabym się skupić na diecie i ćwiczeniach, jeśli nie macie nic przeciwko. Jak nie naprawię metabolizmu i tarczycy to badania krwi w końcu to i tak pokażą. Jak naprawię to będzie dobrze, więc nie wiem ile dyskusji w tym temacie jest jeszcze potrzebnych.
http://www.sfd.pl/Niedoczynno%C5%9B%C4%87_tarczycy__problem_niedoceniany-t393801.html " Niektórzy autorzy podają, że ok. 40% przypadków niedoczynności tarczycy jest klinicznie niema lub niewykrywalna przy zastosowaniu rutynowych badań hormonalnych." Ale poważnie miałabym ogromną prośbę - czy to tarczyca czy nie (ja sama naprawdę nie wiem) ja i tak [...]
wszystko w normie chociaż niepotrzebnie robiłem ostatni odblok bo po miesiącu znowu wskoczyłem na bombe %-) ale tarczyca wróciła do normy bez problemu. PCT dla tarczycy to zapodałem 3 dni na wysokich węglach (6-7g/kg) i wróciła do pracy po t3. zresztą robiłem dwie wycinki na t3 i taki schemat zawsze u mnie działał.
[...] nawet w przypadku treningu na czczo. Jeśli chodzi o aktualną rotacją, to ma ona za zadanie zwiększenie wrażliwości insulinowej w dni bez węgli i podkręcenie metabolizmu/tarczycy oraz podładowanie baterii w dzień wysokich węgli. Bo niestety ostatnimi czasy miałem już sytuacje, gdzie nogi odmawiały posłuszeństwa... Zmieniony przez - BzykuDG w [...]
Zanim podejmiemy jakąkolwiek decyzję, muszę widzieć zestawienie zdjęć z początku dziennika i obecnie. Pomiary mi na żadne "kulki" nie wyglądają, ale jak mówię, zdjęcia muszę widzieć. Kiedy ostatnio badałaś hormony tarczycy?
[...] Osobie z grupą „O”, alergicznej w dodatku z uporczywą nadkwasotą, nie przyszłoby do głowy, że tak niewinnie wyglądający przepyszny kalafior blokuje u niej działanie hormonu tarczycy. Prędzej można podejrzewać o niekorzystne działanie pyszne ciasteczka zawierające pszenicę. Trudniej już jednak dojść do tego, że podobnie jak gluten pszeniczny [...]
[...] dziękuje ;) spuchło równo i solidnie, specjalnie stanęłam na wadze, mam o 1,1 kg więcej niz wczoraj, po jednej drożdżówce ! moja mama własnie się dowiedziała, ze ma chorobę tarczycy dziedziczną, ale uśpiona, będzie dopiero robiła resztę badań, zresztą lekarz ją uspokoił, że póki co jest uśpiona, bo organizm uznał tarczycę za obce ciało i [...]
[...] pół kiwi - w ramach dnia babci %-) dostarczono 1976 kcal b: 130 g (27%)ww: 198 g (41%)tł: 71 g (33%) http://potreningu.pl/profil/etrala#/date/2014-01-21 byłam też na usg tarczycy - znaleziono mi jakiegoś małęgo guzka, ale mam się nie przejmować ponieważ wyniki badań mam dobre, lekarz zaufany, najlepszy w okolicy, więc mu wierzę środa DT [...]
WITAJCIE!!! Przepraszam ze tyle się nie odzywałem ale jak ktoś wyżej domyślił się pochłonęła mnie nauka (gwoli ścisłości, interna kończy się na piątym roku, a ja kończę szósty) Moja walka stanęła na około 8% BF, jednak po początkowym spadku tłuszczu, gdy przez chwile trzymałem mase mięśniową, zaczął się dramat ze spadkami. CKD mnie wykończyło, [...]
oczywiście Mała z diety i ćiwczeń tutaj zalecanych nie rezygnuj. Na dzień dzisiejszy polecam włączyć w suplementację omega 3 jeśli tego nie zrobiłaś, olej kokosowy zimnotłoczony nierafinowany jedna łyżka dziennie(wspomaga działanie tarczycy) i olej z wiesiołka (jeśli kupisz w płynie pół-cała łyżeczki dziennie)
W dzisiejszym badaniu usg tarczycy nie wykryto żadnych guzków, natomiast wskazuje na stan zapalny i jest mała 50% normy... To znaczy co? Bo lekarz powiedział, że bez wyników krwi(powinny być w przyszłym tyg) nie może nic powiedzieć {:-(
[...] pogodzić z tym, że mój metabolizm nie pozwoli mi na wygląd sprzed kilku lat. Do tego, endokrynolog stwierdził u mnie lekko podwyższone TSH, więc borę lek na niedoczynność tarczycy. Za 1,5 miesiąca kończę brać tabletki antykoncepcyjne i staramy się o dzidzię, dlatego postanowiłam poprawić formę :) Martwi mnie totalny brak efektów treningu i [...]
[...] immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, paznokci, włosów, wpływ na synteze białek oraz testosteronu DZIAŁA , różeniec górski- świetny adaptogen działaćy [...]
[...] immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, paznokci, włosów, wpływ na synteze białek oraz testosteronu DZIAŁA , różeniec górski- świetny adaptogen działaćy [...]
[...] rozumie mechanizmy całego organizmu, a nie jako lekarz jednej specjalności zajmuje się tylko daną przypadłością bagatelizując pozostałe lub ich nie łącząc nawet. Hormony tarczycy, hormony płciowe, jelita itp @@-) RION - };-) Czas, żebym i ja zaczęła ją akceptować w każdej postaci. STRUMYK - No to po wypłacie %-) dokupię kilka suplementów [...]
[...] że ten supel poprawia jakos konwersje ft3 czy ma inny pozytywny wpływa na tarczyce. Znalazłam 1 badanie na MYSZACH gdzie na ponad 20 myszy tylko 2 poprawiły dzialanie tarczycy po podaniu gugula. Niestety nie wiaodmo jaką dawke suplementu zastosowano i niestety nie podano o ile poprawiły im sie parametry. wiec badanie z dupy. Było też inne [...]
Hepcio, lodzianin1 chciałem lecieć 3 tygodnie, ale to chyba ze względów właśnie tarczycy nie za bardzo co ? konik1977 łyżka rozpuszczalnej, i po pół łyżeczki wszystkiego, mi też gara pali po tym, ale fajnie grzeje i na sraczu nie ma kłopotów Wydaje mi się że naturalnie lecieć więcej niż 2 tygodnie bez ładowania to troszkę głupota i jednak [...]
To tak ogólnie 'rzygając" już dietetyką sportową, interesowała mnie głównie część endokrynologiczna i ogólnie biochemiczna szkolenia. Kornel ciekawie mówił o tarczycy, t3, t4, leptynie oraz ich roli w metabolizmie, gospodarce węglowodanowej itp Również zaintrygowały mnie tematy chorób autoimmunologicznych, miażdżycy, celiakii, cholesterolu. Tam [...]