[...] około 2 tyg.ogolnie nie wiem czy mój tok myślenia jest prawidłowy. Chodzi mi o sprzężenia zwrotne. Czy jest możliwość że cały czas po cyklu latałem z wysoką prolaktyna i dlatego TSH podbiło? Wiem że w drugą stronę działa tak iż niedoczynność tarczycy podbija prolke. Jeśli nie ma sensu czekać to badań panel tarczycowy robię już w tym tygodniu.
[...] u fizjoterapeuty nie zaszkodzi. Co do diety to tak właśnie planowałem, nie będzie sztywno, ważne żeby zjadać dane makrosy o odpowiednich porach dnia, z racji niedoczynonsci tarczycy ograniczyć bardziej węgle, unikać niektórych produktów i wprowadzić do diety zdrowe tłuszcze. No i ważne, żeby było smacznie ale o to też zadbam :). Co do wolnych [...]
[...] g białka nkg masy ciała, min. 1 g tłuszczy, reszta ww. A, że ww mozna na noc, to dokładnie napisałałam. A tu jest wątek, w którym Koniu wypowiada sie, o śnaidaniach białkowo-tłuszzcowych u osób z chorobami tarczycy. http://www.sfd.pl/%C5%9Aniadanie_bia%C5%82kowo_t%C5%82uszczowe-t1123183.html Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-16 19:47:36
Witamina d - 52 (30-100) FT4 15,94 (10.6-19.4) FT3 4.10 (4-8.3) TSH 2.82 (0.25-3.69) USG tarczycy prawidłowe Lipidogram : trójglicerydy 50.5 , cholesterol całkowity 213 , HDL 79,5 ,LDL 123 ale stosunek HDL do LdL i LDL do trójglicerydów jest ok. Jedyne do czego można by się przyczepić że w tygodniu często śpię średnio po 6 h ale od 2 miesięcy [...]
babo, a badała Ty tarczyce... ja mam hashimoto... teraz mi się pokazały przeciwciała, ale wcześniej tylko usg tarczycy pokazywało lekki stan zapalny i już wtedy miałam cykle bezowulacyjne i pęcherzyki na obrazie usg
osobiscie chcialbym dazyc do takiej sylwetki ,woiem ze to troche nieralne ale wciaz mam mala nadzieje...zreszta wyraznie widac po sylwettce nubreta ze ma wysoki poziom h.tarczycy
[...] t4 skoro bedziesz mail zaburzon konwersie do t3 troche sie to kupy nie trzyma pozatym jesli masz tsh i t3 oraz t4 w normie zaden lekarz nie przepisze ci ani t3 ani t4 ,h.tarczycy sa bardzo kataboliczne w wiekszych dawkach a w malych moga wogle nei pomoc,pozatym nawet male dawki blokuj czesciow produkcje wlasnego, wiec teoria twa nei jest [...]
[...] pomijam dopingowe rady judasza, ktore ni jak endo nie pomoga, bo mozna to zrobic lepiej - uwierz mi/, kto ma szersze biodra, wyzszy poziom estrogenu czy bardziej nawalone w tarczycy... bo to niepowazne) slowo koncowe : Plz, nie odbieracje tego jako ataku na was, ja swoj czlowiek, wiele bym dal zeby miec inna genetyke, wciagac pizze, ciacha jak [...]
[...] tygodnie czyli leczniczo niz 2 strzaly na tydzien!!,dht tez jest dobrym wyjsciem dla kobiecych mezczyzn ale antyestrogen jest wazniejszy w tym wypadku, zreszta jak juz pisalem sam t4 podniesie poziom testosteronu wiec ja dodalbym bym np acetosteron olimpu w wiekszych dawkach,naprawde h.tarczycy sa jednymi nabezpieczniejszych srodków w medycynie
wiesz, oprócz tarczycy możesz mieć również problemy z gospodarką cukrową, należałoby to sprawdzić, bo inaczej działamy w ciemno. ale do diety pownnaś się lepiej przyłożyć. niestety, są osoby, które mogą sobie pozwolić na odstępstwa, ale inne nie. wiem, życie jest nie fair. ogólnie to tragedii nie ma jezeli chodzi o jakość [...]
[...] leków lub jeśli masz jakiekolwiek schorzenia, w tym między innymi: wysokie lub niskie ciśnienie krwi, zaburzenia rytmu serca, udar mózgu, serca, wątroby, choroby nerek lub tarczycy, padaczkę, choroby psychiczne, cukrzyca, trudności w oddawaniu moczu z powodu powiększenia prostaty lub jeśli pacjent przyjmuje inhibitorami MAO (inhibitorów [...]
Niestety, ale jedząc tak głodowe ilości kalorii jedyne do czego możesz doprowadzić do spowolnienie pracy tarczycy, co będzie działało na Twoją niekorzyść. Szczególnie w przypadku, gdy masz już problem z Hashimoto. Jak na tę chwilę, sugeruję wejść na zerowy bilans energetyczny, przez miesiąc. Następnie zacząć redukować z głową, kontrolując efekty [...]
[...] restrykcji zywieniowych to najwidoczniej nie sa one niezbedne. Lekarze wielu rzeczy nie mówią, bo nie wiedzą...endokrynolodzy również nie wspominają, że przy chorobach tarczycy na pierwszym miejscu jest zmiana diety i trybu życiu, dają ci tabsy i....żyj człowieku...także to, że lekarz czegoś nie mówi (odnośnie diety, supli, zycia etc) nie [...]
[...] Widziałem sporo osób, które sobie chodzą na siłownię bez widocznych efektów nawet po kilku latach... Dudee wszystkie te, które są z krwi i moczu i tam też były te hormony tarczycy z którymi pojawił się problem na redukcji ( tłuszcze miałem w okolicach 15-20g, kalorie 1800 plus prawie rok na redukcji zrobiło swoje... Brak wiedzy niestety, [...]
[...] udało, wczoraj i przedwczoraj było gorzej, aż strach wklejać. Ale to były moje pierwsze dzienniki i dopiero tak naprawdę przekonałam się jak wygląda to moje jedzenie. Co do tarczycy to moja pani doktor twierdzi, że nie potrzebuję jakiejś specjalnej diety w związku z tym. Soi nie za dużo, kapuścianych też. Ale szczególnie nie muszę uważać, bo [...]
[...] w jedzeniu obiadu po powrocie z pracy? Ja standardowo jem tak naprawdę dwa obiady, drugi koło 21-22. Chodakowska? Eeee? Generalnie nie narzekaj, są tu dziewczyny co przy tarczycy mają wyeliminowany gluten i nabiał i dają radę - pracują, studiują, mają dzieci, albo wszystko na raz. Jeżeli wymiary też stoją to znaczy, że nie przykładasz się do [...]
[...] porze już zwykle śpię. Co do narzekania, to wydawało mi się, że po to każda z nas ma tutaj swój wątek żeby sobie od czasu do czasu ponarzekać jak ma się ochotę. W przypadku tarczycy widzę po tych kilku miesiącach że długa przede mną droga. Każdy ma inny organizm i mój mimo ćwiczeń nie reaguje jak powinien, choć przed 30-tką nie miałam z tym [...]
[...] innych chorób. Mam wysokie ciśnienie, ale po kontroli u kardiologa póki co ograniczyłem sód i zostaje bez leków. A podst bad robiłeś odnośnie swojego problemu - diagnostyka tarczycy, nadnerczy, lipidogram, jonogram, nefrologia..? Zauważyłeś ostatnio jakieś problemy neurologiczne - spadek masy mięśniowej / wzrost tkanki tłuszczowej, słabość [...]