tarczycy

[...] guzy wydzielające hormony w tym prolaktynę, guzy nieczynne hormonalnie ale uciskające na szypułę przysadki) choroby podwzgórza i szypuły przysadki pierwotna niedoczynność tarczycy przewlekła niewydolność nerek marskość wątroby uraz klatki piersiowej (w tym operacje chirurgiczne, półpasiec) Zacznij od podstaw: poziom glukozy, watroba, test na [...]

Troche rozwleklas to pytanie. Ja tam ekspertem nie jestem, a dodatkowo piszesz o tarczycy i insulinie. Moje uwagi, po kolei do tego co napisałaś: 1) nieregularne posilki odpadaja, posilki rzadkie rowniez. szczegolnie przy problemach z tarczyca i insulina. 2) uswiadom sobie, ze to co bylo to bylo i nie rozpamietuj starych diet. teraz masz jesc - [...]

Albo estro albo prolka, gdzieś wyczytałem chyba też na sfd, ze koles mial identyczna sytuacje jak ja i tez mial nadczynność tarczycy.

Ok. Rozumiem. Silna osobowość jesteś - dasz radę. Ładowania... Mam swoje spostrzeżenia. Moim zdaniem przy redu są jednak ok i mogą zrobić dobrą robotę (hormony tarczycy potrzebują węgli). Przy długotrwałym "przestawieniu" na kwasy tłuszczowe są raczej niepotrzebne.

Ok. Rozumiem. Silna osobowość jesteś - dasz radę. Ładowania... Mam swoje spostrzeżenia. Moim zdaniem przy redu są jednak ok i mogą zrobić dobrą robotę (hormony tarczycy potrzebują węgli). Przy długotrwałym "przestawieniu" na kwasy tłuszczowe są raczej niepotrzebne. Dobrze powiedziane: raczej niepotrzebne. Teorii żywieniowych jest multum i każda [...]

[...] chyba, że źle mierzyłam :)) to, to mleko %-) piję kawę bez mleka, da się };-) ale z kokosowym pokochałam...ojjj tak \-) Pytanie: Kinga czytałam ostatnio gdzieś, że przy tarczycy nie powinno się jadać kaszy jaglanej %-) a ja jem codziennie, ale kiedyś też wspomniałaś o ryżu (chyba basmatii)m, czy ja go mogę jadać,czy nie? Ewentualnie inny ryż [...]

Większe ilości kcal jedzą kobiety. Nie poruszając jakości produktów. Jeżeli jadłeś tak długi okres czasu, to prawdopodobnie wpadłeś w niedoczynność tarczycy.

[...] od sytuacji. W niektórych przypadkach nadgorliwość w konsumpcji wody i przykładowo popularne zabijanie głodu poprzez picie bardzo dużych ilości wody może pogłębiać szereg problemów pojawiających się przy (związanym z odchudzaniem) obniżeniu tempa przemiany materii i aktywności tarczycy. Jeden z takich problemów to obniżona tolerancja zimna.

[...] szereg niekorzystnych konsekwencji dla ogólnie pojętego zdrowia metabolicznego. Już sam choćby przedłużający się deficyt białka, a także jodu i selenu obniżyłby aktywność tarczycy i doprowadził do spowolnienia metabolizmu. Tak więc ta sama dawka energii utrzymywana przez dłuższy czas przy takim składzie diety spowodowałaby przyrost masy ciała, [...]

[...] w twarogu, lepszy stos tego pierwiasta do fosforu). Mam też uwzględnić olej kokosowy (już kupiłem), 2-3x w tygodniu po 10-20g orzechów brazylijskich (ze względu na selen dla tarczycy) oraz zwiększyć ilość tłustych ryb morskich do 500g w tygodniu. Węgle mam dawać głównie potreningowo. A tymczasem.... Dzisiaj sylwester i mam w planie podaż na [...]

[...] Jeden jest flegmatyczny i zużywa mało kalorii podczas gdy drugi bez przerwy się rusza chociaż pozornie nic nie trenuje. Hormony też grają rolę: jeden ma niedoczynność np. tarczycy i nie potrzebuje tyle ile ten co cierpi na jej nadczynność. No i nie zapominajmy o proporcjach hormonów. Jeden jedzie non-stop na insulinie i zamienia wszystko na [...]

[...] okresy w swoim życiu w których chudłam mniej lub więcej, byłam na diecie 1200kcal na której mega schudłam ale jo jo było rownież duże. Kiedyś leczyłam sie na niedoczynność tarczycy, która uważam załatwiłam sobie drakońską dietą. Obecnie nie pracuje, ide na studia od września, dzienna aktywność to lekkie porządki, gotowanie, zakupy i spacer od 5 [...]

:) co za bzdury, skasowac to, BAN ginomen, jedyen z czym sie zgadzam to ze osoby koksujace powinny brac diuretyki, reszta jest tu nie na temat, chlopie ty piszesz o termogenikach i tarczycy a nie o diuretykach , idiota

Si, si To tak jak z brokułami i kapustą Dla pań z dominacją estrogenową są numer 1 na liście produktów zalecanych, podczas gdy dla pań z niedoczynnością tarczycy to jest big no-no My generalnie preferujemy, że tak powiem, powrót do korzeni, czyli jeść żywność jak najmniej zmodyfikowaną czy przetworzoną, tak jak robią to kultury żyjące w zgodzie [...]

[...] więcej warzyw :-)) to nie tak dużo, a chciałabym jednak byś trzymała sie tego zakresu 50-70g ww na ile dasz rade ze względu na to ze mniejsze ilości spowalniają działanie tarczycy Poniewaz u ciebie ,ospale, ale wciaz te receptory działają, istnieje szansa, ze dzięki stabilnej diecie nie pogłębi sie problem. a co dalej, zależec będzie od twoich [...]

[...] gdyz LH sie podnosi a jądra produkuja testosteron Żadne ziółka boostery naturalnie nic nie pomoglo Jedynie co to poprawilem sobie watrobe ostropestem gdyz myslalem ze problem jest w watrobie . BYlo lekkie stluszczenie . Na ta chwile po usg tarczycy watroby nerek,jader,wszystko okej Zmieniony przez - zły człowiek w dniu 2019-03-02 22:09:19

Dzięki Lodzianin1 za odpowiedź. Myślisz że wynik tarczycy wyszedł przekłamany? Natto zamówione od jutra zaczynam, jaką dawkę byś sugerował? 2x100mg będzie okey czy zarzucić więcej? Zamówiłem też ip-6 dam 3x po 500mg. Diete już skorygowałem, więc myślę że z tym się uporam. Myślisz że warto dorzucić w kwestii poprawy lipidowy Cardarine? Z tego co [...]

PO WIZYCIE U ENDOKRYNOLOGA Na usg tarczycy wyszły jakieś zwłóknienia (niewielkie). Na szczęście przeciwciał w krwi nie ma jeszcze. Endokrynolog stwierdził, ze to możne świadczyć o początkach HASIMOTO. Dodam, ze wcześniej dwukrotnie wyszło mi TSH w granicach 4,8-5,4, czyli podwyższone i ponad normę. Przepisał mi eutyrox 25. Mogę w takim wypadku [...]

dont :-) miło Cie widzieć. Czytałam o Twojej tarczycy - trzymam kciuki żeby się wyregulowało. Lubie używać endo - dodatkowo mnie motywuje bo mogę robić progres w km lub w czasie co na razie nie jest trudne bo proces wracania do formy dopiero się u mnie zaczął. W zeszłym roku tez na rowerze używałam i w górach ;-)

[...] jaja, masło, śmietanka, whey) 4. Indyk udziec duszony, ziemniaki, papryka czerwona, ogórek kiszony AKTYWNOŚĆ: Spacer 5 km, 1h 10 min ------------------------------------------------------------------ Właśnie sprawdziłam sobie na stronce wyniki badań tarczycy które robiłam rano. TSH mam 30....ale zonk! 8-O FT4 z koleji poniżej normy Eh...