Siema ponownie :) Zaczalem 8tydzien trenu,wszystko fajnie idzie ale tak znow zaczalem sie zastanawiac o dorzuceniu t3...co myslicie?jezeli dobry pomysl to co zaczac od dawki 50 i zrobic badania jak to wyglada?badania tarczycy robilem z pol roku temu i wszystko bylo ok wiec teraz raczej nie ma sensu powtarzac przed braniem t3
[...] przerwać ze względu na ciążę. Po ciąży traciłam kg, ze względu na karmienie piersią dwóch łakomczuchów, brak czasu na posiłki i dużo stresu. Potem odezwała się niedoczynność tarczycy, dieta jak wyżej i teraz sobie tyję w tempie 1 kg na miesiąc :( zdjęcia sylwetki: /SFD/2016/10/12/1165beb8ab1a41c6a9917a9397cda9ed.jpg [...]
Hej, przy Hashi dobrze stosowac diete eliminacyjna, gluten i nabial out, zadbac o jelita bo sa pierwsza linia obrony. Sytuacja tarczycy i insulinoopornosci faktycznie komplikuje kwestie podazy wegli, to czego nie powinno byc w Twojej diecie to wegle proste oraz solo posilek typu: 50 gr wegli i 5 gr tluszczu. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu [...]
[...] to siade do treningu i diety. (Teraz mam remont w mieszkaniu i nawet nie mam miejsca żeby usiąść i poczytać) Wczoraj lekarz powiedział ze najprawdopodobniej mam chorobę Hashimoto ... I to mnie dobiło ... idę jutro na pobranie krwi i usg tarczycy ... zobaczymy co będzie. .. juz mam dość. Zmieniony przez - zdesperowanna w dniu 2015-02-19 16:48:35
[...] w przypadku odchudzania. Część węglowodanów z pierwszego posiłku przerzucił do ostatniego, z tego względu, że rano mamy podwyższony poziom wszystkich hormonów, jak hormony tarczycy itp. (pisząc rano mam na myśli, po przebudzeniu, w zależności od człowieka najwyższy poziom tych hormonów może być wieczorem jeśli ma tryb życia nocny). A tłuszcze z [...]
czy osoba, która ma niedoczynność tarczycy powinna uwzględnić przy obliczaniu obniżony BMR, ze względu na swoją przypadłość? jeżeli tak, ile mniej więcej % kcal powinno się odjąć?
ok, a bierzesz leki? bo ft4 jest podwyzszone, a ft3 dosc niskie, konwersja jest slaba. Taka sytuacja moze miec miejsce przy przyjmowaniu syntettycznego hormonu i braku konwersji. Wiec teoretycznie wchodzisz w nadczynnosc, ale tak naprawde masz objawy neidoczynnosci. Pytanie, czy przyjmujesz syntetyczne hormony tarczycy ?
Nic innego nie robiłam obecnie to wszystkie badania. Jeszcze gdzies musze poszukać te badania serducha tam też cos mam z usg o tarczycy tylko nie wiem czy do dokumentów nie dołączyłam u lekarza rodzinnego. Postaram sie jeszcze zrobić te gadania choć już wycykana z kasy jestem do zera i wolałabym poczekać na koniec miesiąca. A jak mam wrzucić to [...]
[...] i wywołuje laktację. Powyżej normy: podwyższone wartości mogą świadczyć o gruczolaku przysadki guz prolaktynowy, hiperprolaktynemii czynnościowej, pierwotnej niedoczynności tarczycy. Wartości wyższe niż zalecane mogą być spowodowane zażywaniem lekarstw (np. metoklopramid, estrogeny). Poniżej normy: wartości poniżej normy mogą świadczyć o [...]
Obojetne czy enan/cypio czy susta..w dzien iniekcji kiedy mial isc prop dajesz dlugi estr i tyle...mozesz i dorzucic t3,przed wejsciem na niego zrob badanie tarczycy,daj z 50mcg i po tyg powtorz badanie zeby zobaczyc czy dawka odpowiednia i czy nie walek
pewnie duza role tu odgrywa insulinoodpornosc i jej brak w Twoim przypadku, wysoki poziom hormonow tarczycy itp nie mowie, ze wegle sa zle ogolnie, tylko mowie, ze nie sa potrzebne do budowania masy miesniowej bo o to chyba pytano w temacie
najciekawsze w tym jest to ze robilem badania hormonow tarczycy i mialem nieco ponizej DOLNEJ granicy a moje zachowanie i ogolnie wszystko wskazuje raczej nadczynnosc.
[...] jadlem tylko 1 raz dziennie przed spaniem wielki posilek i jakos nie zauwazylem spadku masy czy sily za to tluszcz spadl i mialem wiecej energi, ,na low carb spada poziom h.tarczycy i testosteronu, wzrasta zas gh, igf1 i kortyzol, dieta low carb jest najlepsza dla zwyklych ludzi ,bo moga jesc duzo tluszczy i bialka i nie tyc!!! a czlowiek nie [...]
[...] Rzeczywiscie na okres masy lepiej zejsc na moze 2,5g. Czyli cabaser od poczatku 0,5 week? Na estro bede mial pod reka tylko ari(exe niemam).Zostawic mniejsze ilosci w tych 1-4tyg czy odrazu wskoczyc na 500/400 enan/deca week?I co sadzicie o wynikach tarczycy sa ok bo nie wiem jak je interpretowac. Czy moze dorzucic T3 na masie na podkrecenie.
[...] :siłowo - aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko po treningu, l - karnityna Stosowane wcześniej diety : south beach Stan zdrowia: mam niedoczynność tarczycy, biorę leki, ostatnie badanie wykazały, że ale poziom jest w normie. Poziom cholesterolu i cukru: dolna granica (zdrowa jak ryba). *poza problemem z kolanami, ale to [...]
[...] mało tych wizyt miałeś kontrolnych dla siebie warto robić co jakiś czas cały panel bo 1 wizyta i tak skończy się skierowaniem na badania a refundowane jesty w PL tylko TSH za resztę trzeba zapłacić Ja miałem badania całego panelu tarczycy refundowane. no to pierwsze słyszę a żona się leczy już kilka lat i zawsze tylko TSH na refundację było
czyli jesteś jeszcze na etapie dobierania 88-O i nie masz stałej dawki,idź do endo żeby przepisał Euthyrox 88 albo 100,zresztą jak będzie kumaty w sprawach tarczycy to będzie wiedział jaką dawkę dać,po miesiącu na badania,i od razu na na tą prolaktynę mógłby coś przepisać a jak nie da to kombinuj,chociaż bromergon bo się człowieku zamęczysz
[...] na węglowodanach czy tłuszczach (choć to jest do wypracowania), czy wczesniej się juz odchudzałeś i z jakim skutkiem, temperatura ciała po przebudzeniu, poziom hormonów tarczycy, etc. etc.. Ale z tego co napisałeś to juz kilka lat sie odchudzasz, ze skutkiem dość marnym jeśli o proporcje mięśni do tłuszczu chodzi..Czyli generalnie [...]
dzięki. zapraszam :) lodzianin: niedoczynność tarczycy oraz niedoczynność przysadki (poniżej normy: testosteron, LH i FSH, prolaktyna w normie a GH nie badałem).
Od paru lat również męczę się z niedoczynnością tarczycy, więc znam ten ból. Do dziennika będę zaglądał.... Życzę wytrwałości ;-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2013-05-27 17:50:28