no dieta to podstawa wiem z tymże ja mam lekka niedoczynność tarczycy i co sie z tym wiaze slaby metabolizm i kiepskie "spalanie". IneTheEnd oczywiscie ze nie bedzie tylko miesiac ale za miesiac wylatuje do Stanow i chcialbym przed wylotem zrzucic jak najwiecej sie "odtluscic" a w USA kontynuacja tylko juz spokojniej. [...]
[...] chyba dla osób leżących się liczy, Ty jednak jakąś tam aktywność masz. Jak już ustalisz poprawnie to zapotrzebowanie to spokojnie możesz zacząć od zbilansowanej diety np. B-25% W-50% T-25% i później ewentualnie schodzić z węglowodanów jednak pamiętaj aby nie schodzić poniżej 100 g na dzień jest to ważne do zachowania prawidłowej pracy tarczycy.
mówisz, ze lekarz zalecił Ci dużo magnezu na nadpotliwość?jak bedzie jakas poprawa daj znać a co do supli to lepiej pogadaj z lekarzem... aaa jeszcze jedno... jak zrobisz badania na poziom hormonów tarczycy tez daj znać jak poszło Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-01-13 15:32:07
calkowicie zle ci doradzono, przed t3 bym zrobil badania tarczycy bo mozesz sobie ja uszkodzic i wtedy juz do konca na lekach jak chcesz zredukowac to daj propa dieta z minusem i ewent clen i ci na lepsze wyjdzie , ale jak masz zamiar zucic silke to niebierz saa bo rozczarowanie bedzie
[...] tego na t3 zobaczysz jaki bedziesz zywczyk - wyplaszcza i wysysa checi do zycia. t3 to troche inna sprawa niz saa ale kazdy robi co chce, ja zanim wzielem t3 robilem badania tarczycy bo latwo mozna ja uszkodzic a chyba niemasz zielonego pojecia za co odpowiada tarczyca i jakie sa puzniej konsekwencje skoro tak piszesz a i bez dobrej diety to i t3 [...]
[...] trzymanie reżimu dietetycznego, ale poza tym niewiele wnosi i niekiedy może mocno utrudniać życie. W tych kwestiach widziałbym pewne ograniczenia. Natomiast problem w Twoim przypadku może być bardziej specyficzny i wtedy przydatne byłby badania (chociażby dotyczące aktywności tarczycy). Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-10-26 10:26:03
nie ma czegos takiego jak trening na masw nadczynnosc tarczycy moze pododowac spadek masy jak nie idzie do przodu to pewnie dostarczasz za malo kacl w poronaniu do tego ile twoj organizm spala przez caly dzien
[...] okres, plus dość wysoka aktywność fizyczna i problemy z tarczycą są ze sobą powiązane. Jest to dość częsty przypadek wśród kobiet. Kwestia tego, jak wyglądają wyniki badań tarczycy i leczenie? Jest to pod kontrolą lekarza specjalisty? Warto bardziej zagłębić ten temat. Poza tym, oczywiście że nie można przebywać stale na ujmenym bilansie [...]
wiesz...nie jestem ekpertem od tarczycy zeby Ci powiedziec czy to od niej...sadze ze nie..jak Cie martwi bardzo to udaj sie do specjalisty ale sadze ze to chyba sprawa bialka...jedynie bialka...wywolalo lekka termogeneze (sam jestem na takiej diecie obecnie-tez obojetnie gdzie bym sie nie ruszyl czuje, ze cieplej mi sie zrobilo) sproobooj obnizyc [...]
Vlad a czemu placebo? To ****a nie ma zadnych skutecznych spalaczy? ale BEZ EFEDRYNY, BEZ SYNEFRYNY, BEZ ZADNYCH STYMULATORÓW Tarczycy. Chce cos naturalnego, mam juz lipe z sercem i wątrobą od soku, wiec teraz obchodze sie ze sobą jak z jajkiem. Nie ma nic dobrego i 100% NATURALNEGO i BEZPIECZNEGO na redukacje? W takim razie*****a warta jest ta [...]
[...] wielce prawdopodobne, że doprowadziłaś do zaburzeń hormonalnych. Długotrwałe odżywianie się w ten sposób może nawet doprowadzić do nieodwracalnych zmian w funkcjonowaniu tarczycy, czy nadnerczy. Jest to szczególnie powszechne wśród kobiet, które lubią się głodzić. Nie pozostaje nic innego jak wyjść z tej patologicznej sytuacji jak [...]
no opinie fajne zobacze mzoe kupie :D przekonam sie czy mam tescia na maxa :D zakladalem juz jeden temat ale moze wiecie bo mam niedoczynnosc tarczycy biore hormon na to i juz jest w normie teraz taki booster moze jakos wplynac na to ? generalnie cos tam przeczytalem ze duzo osbo z niedoczynnoscia maja wlasnie niski poziom tescia Zmieniony przez [...]
tylko troszke btw sadzisz ze po miesiecznej kuracji T2 moze dojsc to przyblokowania tarczycy? Jak ją mozna odblokowac? Bo raczej nie pojde do apteki i nie powiem "Kilo tyreotropiny prosze" ? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
czesc Dez - ty widze rzeczywiscie sie uparles na te T3 i ogolnie wokol tarczycy skaczesz ...poszukam czegos konkretnego na ten temat Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga