miałam na myśli, że stale wg określonego BTW a nie na czuja ;-) każde cięcia są bolesne. mnie jakby ktoś rok temu powiedział, że przy mojej tarczycy na 1600-1700kcal będę głodna to bym go wyśmiała %-) Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-06-18 13:47:31
ja uważam, że szkoła powinna uczyc np zdrowych zasad odzywiania, dziewczyny szczególnie młode nie maja swiadomosci jakie glodowka ma znaczenie dla funckjonoiwania np ukłądu hormonalnego... tarczycy
Hej! Nigdy się nie spotkalam z tym żeby robić hormony tarczycy (FT3, FT4, czy TSH) w określonym dniu cyklu (nie sądzę żeby to miało jakies znaczenie) inne hormony owszem. też mam robić badania i nie mówili konkretne w jakim czasie cylu
anitka Oglądam sobie ten filmik pośladkowy od Ewy..... technika techniką, ale jaka ona jest chuda. Nie zauważyłam tego wcześniej, dziwne że jeszcze daje radę tak fikać. Przeraziło mnie to @-) Ps. również znam dietki typu "Ewa", wymioty bla bla bla no i cóż... okres dało radę przywrócić tarczycy już nie ;-) Ku przestrodze };-)
wzrost 178cm, waga 78-77kg pisałem powyzej, ze SHBG będe robił, tarczycowe badania robilem TSH, FT3, FT4 i nawet usg tarczycy, wszystko jest ok! w celu znalezienia przyczyny zaliczyłem 3dniowy pobyt w szpitalu (wypis moge ew. wrzucic), myśle, że wystarczająco mnie tam przebadali i nie znaleźli przyczyny, lekarz raczej stwierdził, ze ten typ tak ma [...]
Przez to napisalem ze na tarczycy wszystko w gornej granicy normy,to wychodzi ze sh tez wysoko. Sprobuj proviron chyba obnizy sh Zmieniony przez - Joy w dniu 2012-07-18 13:25:16
Dieta oparta na tuńczyku z puszki, waflach ryżowych i zastraszająco niskich tłuszczach. Chyba 30 g dziennie tam tłuszczu było :) Głównie roślinnego. Informację o niedoczynności tarczycy puściła mimo uszu i poleciła kilka spalaczy. Trening kompletnie niedopasowany i chaotyczny.
oooo, Buniu masz wyniki- tez mam niskie estrogeny, Obli mi zaleciła 2 tyg picie np mleka potem dwa odstawienie i tak kilka razy i obserowowac organizm, ale ja w koncu tego nie robie bo mam niedoczynnosc tarczycy ktorej nie chce poglebiac
no głównie tarczycy, bo co innego? prosty obraz: kolega na masie nie robił cardio, mial na to total wyyebane, agresywnie zwiększał masę przed zawodami, wszedł na redu zaczął kręcić cardio, przy niezmienionej intensywności sesji siłowych, efekt był taki, ze latał do kibla dość często oddawać tzw. "szybkiego klocka", więc no dla mnie rozkręcanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Praktycy jednogłośnie przekonują, że nawet niewielki błąd przy stosowaniu T3 może mieć tragiczne skutki i skończyć się np. uszkodzeniem tarczycy, skazując daną osobę na dożywotnie stosowanie hormonów. - chyba podziękuję 8-)
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D ja mam to samo, wpyerdalam jak swinia nawet nie do konca czysto a waga stoi :-(
To znaczy, że dobrze nóżkami przebieram;-)? Zapomniałam wymienić suplementy, które zażywam: Hormony tarczycy T4 -150mg T3 60/80mg naprzemiennie, Wit. C 1000mg x2,, MZB 2 tabl. na noc, Wit.D3 1000mg, Enzymy trawienne do każdego posiłku. Teraz dodatkowo jako suplement;-D doszla pencelina do soboty. No i codziennie rano cytrynka z wodą. Yeba [...]
[...] że to może być reakcja na pencelinę, którą skończyłam brać w sobotę8-O albo na Trialorid, który wczoraj wzięłam po raz pierwszy. Lekarz stwierdził, że mam obrzęki i przy tarczycy to wskazane. Wcześniej przed ciążą też brałam ten lek ale nie miałam takich niespodzianek!!! Nic nowego nie jadłam? Nic nie piłam z nowości nie mam pojęcia co to [...]
Oczyszczanie Tydzień 2, dzień 13 DT Miska: dorsz, warzywa gotowane - już powoli nie mogę na nie patrzeć:'-(, i po treningu wpadło mi jabłko. Tabsy: hormony tarczycy, Furosemid Napoje: Woda, kombucha. Zapomniałam się dzisiaj zmierzyć. Zrobię to jutro z samego rana. A teraz trening: 1 Wyciskanie na płaskiej 5x6-8 powt. 6x26kg - chyba przegielam [...]
[...] niska tolerancja zimna (ziemne stopy, dłonie), wstawanie w nocy w celu skorzystania z toalety, bóle głowy. Dodatkowo taka sytuacja może nie sprzyjać przywracaniu hormonów tarczycy do prawidłowych poziomów. Ogólnie powinnaś kierować się odczuciem pragnienia, a jeśli występuje u Ciebie któryś z wymienionych wyżej problemów, to zwróć uwagę, czy [...]
nowe dziewczyny które zakładają tematy powinny dołączać wyniki badania tarczycy. Bo ilość dziewczyn z chorą tarczycą jest przerażająca 8-O Tak samo wszystkie, które mają już dzienniki powinny raz na jakiś czas zrobić kontrolne badania. Bo ja nadal żyłabym w nieświadomości i pewnie obudziłabym się za +20kg, że coś jest nie halo. Zmieniony przez - [...]
a to tak ze wszystkim chyba - jak przyznałam się kiedyś że czeka mnie biopsja, nagle się okazało że ta i ta już miała, ta cycka, ta tarczycy, ta jeszcze czegoś innego. Podobnie z samą tarczycą - też wśród znajomych mam nagle tonę doradców - każdy albo swojego "specjalistę" poleca, albo szamana...