[...] zbytnio na moją gospodarkę hormonalną i nie spowoduje zaburzeń zdrowotnych poza tymi "niepożądanymi działaniami" ? Chcę zejść poniżej tych 10% ale nie chcę zaburzyć pracy tarczycy itp. Czy na stosowaniu "carb cycling" jestem w stanie tego dokonać do końca stycznia? I mam jeszcze jedno pytanko jeśli chodzi o redukcję a mianowicie o hormon [...]
[...] co podalas i czy nie zazywasz moze jeszce dodatkowo jakichs suplementow ? Dlaczego jescze wiecej zaczelas cwiczyc ? Nie wiesz przypadkiem - czy nie masz moze niedoczynnosci tarczycy ? Jakie sa Twoje aktywnosci w ciagu dnia/tygodnia. Aha i tak jeszce mimochodem - nie patrz na szybkosc jazdy (te Twoje 17km/h) patrz na tentno. Jestem nikim - z tego [...]
Nie ten dział. Co do tarczycy to chyba masz za dużą dawkę leku bo mało ważysz. Też mam niedoczynność ale nie mam takiego problemu z wagą. Myśle że nie ma co łapać za koks. Łatwo łapie się masę jak się ma podwyższony poziom TSH czyli byś musiał obniżyć dawkę leku i zobaczyć jak waga pójdzie po pewnym czasie. Jednak też z drugiej strony ciężko żyć z [...]
[...] okresach bez tabletek masz okres jak w zegarku to normalne - tak działają tabletki, to sztucznie regulowany cykl. Rozumiem, że te leki antykoncepcyjne to w ramach "leczenia" tarczycy? http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIAŁU%5B%5B%5B-t666947.html#post2 <- tu masz linki do tematów o diecie i treningu siłowym dla początkujących. [...]
@Hetavel Stosowanie antykoncepcji hormonalnej w żaden sposób nie wpłynęło na kondycję mojej tarczycy, problem ten został zażegnany około rok przed rozpoczęciem zabezpieczania. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że tabletki po pewnym czasie mogą wywoływać działania nieporządane, ale aby temu zapobiec regularnie się badam. Poniżej zamieszczam zdjęcie [...]
Dobrze ze zrobiles badania, bo bedzie mozna je pozniej porownac po odbloku.Ten progesteron jest dosc wysoki, czy masz jakies objawy oprocz tej ospalosci i zmeczenia? Warto byloby zrobic teraz takze badania hormonow tarczycy FT3,FT4, TSH zeby wykluczyc problemy z tarczyca.
Hmm nie słucha się kolegów. A jak się słucha to tych mądrych ;) Bez przerwy słyszę jakieś głupoty... Tak jak Flex napisał. Zrób badania. Testosteron, cholesterol, prolaktyna, hormony tarczycy i co tam sobie zechcesz ;) Nie drogi interes a da Ci odpowiedź. Jak będziesz miał wyniki to napisz tutaj.
[...] tescia jakmialem 18 lat ,pewnei bym mial wiekszego penisa teraz, ale testuje teraz metode, intensywne cwiczenia penisa, pompki, wieszanie ciezarkow plus testosteron , zastanawiam sie nad iniekcjami w ciala jamiste penisa IGF-1 p.s w moim przypadku wazne jest polaczenia tescia z h.tarczycy bo inaczej wygladam jak ludzik z reklamy opon michela
[...] ci pomoże - będziesz miał efekt przez krótki czas, a po skończeniu brania trzeba się odblokować po czym poziom testa będzie taki sam, a dłuższe branie antyestrogenów, (np. dobry byłby armidex) wydaje się być bezpieczniejsze od brania testosteronu ogólnie to jeszcze może być coś z TSH - o ile dobrze pamiętam to przy nadczyn tarczycy test spada
zbadaj tarczyce mialem identycznie nie moglem ustac na nogach po treningu czulem lęk i niepokoj , wyszlo ze mam niedoczynnosc tarczycy i biore hormony do konca zycia objawy praktycznie calkowicie ustapily....
Norma cholesterolu to 3,9-5,2 mmol/l.Wiec jak widac masz troszke podwyzszony.Mozna to oznaczac rozne choroby zaczynajac od zapalenia trzuski po niedoczynnosci tarczycy konczac, jednak pojedyncze badania nie moga swidczyc o zadnej chorobie. Poziom cholesterolu moze wyniskac z dotychczasowego modelu Twojego zywiania.Powinines obnizyc poziom tluszczu [...]
[...] twki w jakis zaburzeniach hormonalnych.Pamietaj ze glownie hormony o wszystkim decyduja i sa czesto wazniejsze niz ilości spozywanego jedzenia.(np. ktos z nadczynnoscia tarczycy moze pochlaniac mnostwo jedzenia i tak chudnie, a z niedoczynnoscia efekt jest odwrotny - to samo tyczy sie innych hormonow). Sprawdz czy masz wszystko w normie i [...]
Moment Piszesz że "może" miałeś nadczynność tarczycy bo ciężko Ci było przybrać na wadze - i tylko na tej podstawie uznałeś że masz problemy z tarczycą i zacząłeś brać jod?? bez badań??
Suple91 robiłem badania tarczycy tsh ft3 ft4 chyba tak się to pisze jak nie to popraw i za pierwszym razem wynik był delikatnie ponad normę a za drugim razem jak poszedłem dla pewności wynik był bardzo dobry tak ze od tamtego czasu zawsze robię badanie po pewnym czasie kolejny raz dla upewnienia,co do kortyzolu jak pisałem robiłem 3 razy badanie [...]
[...] ,Testosteron wolny: norma 4,50-42 mój 10,53 potem,od razu po odebraniu wyników udałem się do Endokrynologa zacząłem mówić że trenuje że mam spadki wagi itd,zrobił mi USG tarczycy i wszystko ok,dostałem Dexsametazon żeby dzień wcześniej ok 23-24 godz połknąć przed oddaniem krwi, zalecił mi także następujące badania [...]
Jak mowila Tasia ,jod usprawnai prace tarczycy (Ta ma kluczowarole w odchudzaniu ),zalecam do 300mmcg dzienie skad czerpac??suplementy,ryby,owoce morza,sol
[...] soi i kurczaka ale pierś jakos zjadam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : PCO ( na to lykam cynamon i tabletki), niedoczynność tarczycy (spirulina), dyskopatia Preferowane formy aktywności fizycznej : myślę, ze wszystko oprocz silowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jak odchudzalam się z [...]
ale jak .. wiesz trzeba czasami zacisnac zeby i zalozyc sobie ze wlaczysz np. 2miesiace i robisz przerwe, albo iesiac i przerwe, sadlo ne powinno tak szybko "wracac" jezli sie takei cos dzieje znaczy ze ze zdrowiem jest cos nei tak, moze masz zle dobrane hormony tarczycy?