agataq - jak w granicy to może być już nie tak (jak pisałam, w polsce jest baaardzo rozległa granica normy, chyba nie chce im się tyle kobiet leczyć). zrób wszystkie hormony i usg tarczycy, dodatkowo cholesterol
a z tym jodem to tez mocno przereklamowane bo jakby tak bylo to bylo to by choroby tarczycy leczone byly wdcyhaniem jodu albo wysylaniem do sanatorium na polwysep.
[...] no ale ciężko widzę dalszy progres przy tym zakresie. Miska przez te dni była taka jak zwykle, a w piątek i sobotę wino. :-) No i z ciekawostek jeszcze to zrobiłam badania tarczycy, TSH 1,97, ft4 w środku, a ft3 blisko dolnej granicy normy, więc wnioskuję, że konwersja u mnie kiepska. Do tego dochodzi moje samopoczucie ostatnio, senność, zimno [...]
jedną ed to możesz ew na masę wrzucić, bo nie zblokuje tarczycy a więcej możesz pojeść i lepiej się przyswoi, dwie to bez sensu bo blokuje już tarczyce, ale to taka terapia zastępcza, bo to praktycznie tyle no sama z siebie zrobi 45-50ug to jedyne sensowne minimum
[...] z jedna osoba siedzaca od lat w temacie i znala taki przypadek goscia dobrze robilo dopiero 2g testa/week i to przy wadze mniejszej niz 90kg, ponoc mial spora nadczynnosc tarczycy, nie wiem czy w moim przypadku nie jest tak samo(wkoncu jestem typowym ekto) Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-10 16:26:51 Zmieniony przez - GIGANTGYM w [...]
A jak u Ciebie z podażą jodu? dodatkowo raz na jakiś czas wypada zjeść zimnioka, bo pomaga to tarczycy, a gdy jest Ci zimno z reguły tarczyca niedomaga.
Tarczycy nie bujniesz jedząc 1 bana i 1 ziemniaka gdzies tam wieczorem. Tutaj trzeba na HC posiedzieć dłużej. To jest to o co się chyba spieraliśmy kiedyś. Że preferowanym źródłem energii dla organizmu są węgle, w przypadku kiedy dostarczamy i węgle i tłuszcze, a mamy już te magazyny pełne, tłuszcze lecą w komory tłuszczowe, a węgle organizm [...]
ja tez sie uruchamiam na wyzszych weglach z apetytem i swoja droga mam rozbujana tarczyce , a tak na marginesie selen pozytywnie wplywa i reguluje prace tarczycy
[...] masz problemy z wpychaniem jedzenia pomysl o czymś na apetyt ( megace) ostatecznie kcal można podbijać tłuszczami kolejna sprawa jesteś szczupłą osobą robiłeś może badania tarczycy? może tutaj być też problem posłuchaj rad bo my w tym trochę sporcie już siedzimy i ja tutaj rozpisałem więcej cykli i pomogłem więcej osobą niż ty kopytek w życiu [...]
odnośnie hormonów tarczycy, muszę sprawdzić na skierowaniu jak będę w domu, czy mam już mieć takie badanie. jak nie, no problemo Martuś, domyślam się, tylko wiesz, mi też nie przychodzi łatwo zaakceptować te wszystkie zmiany w diecie i się ich trzymać. Generalnie mało mam w diecie rzeczy, które mi smakują a dodatkowo mnóstwo suplementów. Też [...]
[...] że gotując zupę z soczewicy dodałam chilli w takiej ilości myśląc, że była to kurkuma. aha i mam wyniki podstawowych badań (jeszcze nie poszłam na te na poziom hormonów tarczycy) i generalnie wszystko OK, brak istotnych odchyleń, tylko glukoza jakaś taka dość niska (poniżej dolnej normy) Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-11 16:50:30
ide spac bom zmordowana jak kon po westernie...bylam dzis na usg tarczycy i jakies guzki mam wiec musze sie wyspac zeby na miekko to przetrawic,papa VAc
Wiesz, Cziki, całkiem możliwe. Miałam tydzień temu badania hormonalne i wyniki są ok. A wcześniej miałam dużo powyżej normy. Tylko zaburzenia tarczycy a PCOS to znacząca różnica. Mi wystarczy jak lekarz czegoś zabroni %-) W wieku 13 lat dostałam zakaz jedzenie orzeszków ziemnych i od tamtej pory nawet jednego nie zjadłam a były czasy kiedy [...]