tabletki z

[...] Co jako deser : owoce i niestety ciastka Ograniczenia żywieniowe : przymusowa dieta wegańska Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie i pływanie Stosowane aktualnie i [...]

[...] serki, owoce Co jako deser : jakiś pełnoziarnisty wypiek? owoce Ograniczenia żywieniowe : nie lubię podrobów Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok, nie biorę tabsów Preferowane formy aktywności fizycznej : nie mam dostępu do siłowni, stawiam na trening z obciążeniem własnego ciała i [...]

Witam, Mój tydzień wygląda następująco: poniedziałek - siłownia crossfit wtorek - MMA środa- MMA czwartek- crossfit/basen piątek - siłownia crossfit sobota - MMA niedziela - basen ogólnie sporo, wszystko co napisałem odbywa się wieczorem, a do tego czasami dochodzi bieganie rano na czczo ale to nie uwzględniam tego, bo jest to na zasadzie mam [...]

[...] żywieniowe : Brak Stan zdrowia: Dobry czy regularnie miesiączkujesz: Niestety nie. Obecnie mój cykl się wydłużył do 60 dni, a miałam jak w zegarku 28... czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie, nie! czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:Nie czy rodziłaś:Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]

[...] na obiad : kurczak Co jako przekąskę : nie jem przekąsek Co jako deser : nie jem deserów Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jest ok Preferowane formy aktywności fizycznej: to co robię mi odpowiada Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa Stosowane [...]

[...] cukierek czekoladowy wpadnie. Lub Gorzka Czekolada 2 kawałeczki Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia: Bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak - cesarka Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, szybkie marsze, zumba. [...]

[...] to dobry plan?. Czy plan treningowy jest dobrze ułożony czy coś zmienić? Jestem w trakcie układania diety wysokobiałkowej. oraz przyjmuje od 3 dni Thermo Speed EXtrem( 2 tabletki przed śniadaniem,obiadem oraz treningiem ok 30 min wcześniej) Poniedziałek: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 x 12-15 2. Wyciskanie sztangi na ławce [...]

[...] : owoce, sałatka, słodycze Co jako deser : jw Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: na razie nie, bo karmię czy bierzesz tabletki hormonalne: nie i nie zamierzam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, dwa razy przez cc Preferowane formy aktywności fizycznej: domowa [...]

[...] 50g+ tabasco B/T/WW 36g/3g/79g/ 489kcal 6. VI posiłek, kolacja 20.00: - rzodkiew/ogórki/pomidory/papryka 200g - olej lniany 15g - ser twarogowy półtłusty 150g - MZB Olimp 2 tabletki B/T/WW 29g/22g/8g/ 351kcal Podsumowanie: - B/T/WW 143g/75g/360g/ 3124kcal - 2,5gB/kg, 1,2gT/kg, 5,2gWW/kg [...]

[...] Co jako deser : a co tam - niech będzie z fantazją - tiramisu:-D Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogólnie dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak 2x, ostatni raz 3 lata temu Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i treniu [...]

[...] słonecznik, owoce Co jako deser : lody, słodycze, owoce Ograniczenia żywieniowe : brak, nie lubię owoców morza ;) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : aktualne badania w normie, szybko przeciąża mi się ścięgno pod prawym kolanem, @ w normie, ale od zawsze długie cykle. Nie biorę i nigdy nie brałam [...]

[...] unikać? - prosiłbym o podanie jakichś tabletek czy czegoś na apetyt (kiedyś już miałem dietę na masę i był z tym problem, tak więc to może się czasami przydać) - jakieś inne tabletki które pomogą przy treningu (pamiętam, że zawsze przed treningiem byłem już zmęczony i nieszczególnie chciało mi się go robić) jak i po nim (jakieś przed snem, np. na [...]

[...] whey, siemię lniane mielone (sama mielę), spirulina hawajska + woda Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak x 3 W ciązy max.waga 80kg, po ostatnim dziecku 2 lata waga na poziomie 67 kg. 3 lata [...]

[...] to wszystko sprawia, ze zwieksza sie dzienne zapotrzebowanie na witaminy i skladniki mineralne. Stres powodowany zbyt szybkim tempem zycia, alkohol, nikotyna, kofeina, tabletki antykoncepcyjne - to wszystko sprawia, ze potrzeby naszego organizmu rosna. Np. wypalenie jednego papierosa moze zniszczyc okolo 100 mg witaminy C. Oczywiscie [...]

[...] i wolny od składników znajdujących się na liście agencji antydopingowej Wydajny trening i szybka regeneracja Idealnie dobrana dzienna dawka w formie samorozpuszczającej się tabletki pozwoli szybko i skutecznie zwalczyć oznaki zmęczenia, spowodowane narastającym odwodnieniem i zakwaszeniem organizmu podczas uprawiania każdej z dyscyplin sportów [...]

[...] Co lubisz jeść na obiad : j.w Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : teoretycznie brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiaczki regularne ( opóźnienia 3 - 4 dni zdarzaja mi sie od 3 cykli) ,nie biore tabletek, podejrzenie zespołu jelita drażliwego. Preferowane formy [...]

[...] CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH: 10-8-8-8-6 7.WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: 12-10-8-8-6 8.WYPYCHANIE CIĘŻARU NA MASZYNIE PALCAMI NÓG: 10-8-8-8-6 Suplementacja: SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g w dni treningu rano wieczorem w dni wolne od treningu rano Olimp Creatine 1250mg MEGA CAPS 30 kaps KREATYNA 4 tabletki po treningu proszę o ocenę i pozdrawiam.

[...] TSH lekko powyżej normy, ale t3 i t4 są w normie. Dodatkowo odczulam się na kota- dostaję zastrzyki z alergenem zwierzęcym. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak: Flonidan (uczulenie na sierść kota) oraz Structum (na kolana) czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]

[...] mnie zjedzony wieczorem 27 marca 2009 roku. Teraz czas na bardzo wazna informacje. DODTAKOWE srodki farmakologiczne: Od 1 pazdziernika do 31 maja finasteryd 1,25mg/ed ( 1/4 tabletki Finaride ) Od 8 marca do 21 marca Spiropent ( 2,3,4,5,5,7,7,7,9,9,9,11,11,11 tabsow dziennie ) oraz jednoczesnie tussipect, 10 tabs'ow dziennie ( 150mg chlorowodorku [...]

[...] Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 razy w tygodniu silka,basen lacznie 3,5 godziny. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ECA - 2 tabletki przed treningiem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK, zastanawiam sie nad T3,T4 - tylko pojecia nie mam co i jak gdzie. Stosowane wcześniej diety: [...]