SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • Dieta triatlon , waga nie chce spadać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zmaganie z nadwaga zacząłem przy 116 kg 180 cm wzrostu . Miałem wtedy problemy z tarczyca ( nadzYnnosc ) brałem tabletki w wyniku czego utylem. Od dwóch lat Biegam systematycznie tabletki pod kontrola lekarza odstawiłem i schudłem do maks 87 kg . Obecnie od kilku mc przygotowuje się do startu w zawodach triathlonowych na dystansie ironman [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2021-01-20 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest sucha masa mięśniowa. Po treningu mam zamiar robić ok 20-30 min aerobów (rowerek), aby się nie zalać. I tutaj właśnie mam pytanie do Was o dawkowanie. Kreatynę biorę 4 tabletki na czczo i 4 tabletki po treningu siłowym. Trenuje 3 razy w tygodniu. Nie wiem czy brać kreatynę z dextrex juice przed aerobami czy po? Przed to chyba nie za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2011-07-14 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po dlugim cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: prosze o rozpisanie odbloku juz od 2 tygodni na wysoka prolaktyne biore dostinex 25mg pol tabletki co 7 dni oraz na estro symex pol tabletki co 4 dni na odblok w domu mam 20 tab clomidu i ile dokupic hcg jakdlugo jeszcze brac symex na odbloku i jaki zrobic odblok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-03-07 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czczo, drugą porcję przed snem. Stosować przez okres 3 tygodni, po czym odstawić produkt na 2 tygodnie, a następnie zalecamy powtórzyć 3tygodniową kurację. Podaje skład 1 tabletki: TRIBULUS TERRESTIS (ekstrakt 90%) 150mg TESTOFEN (ekstrakt z trygoneliny) 100mg KWERCYTYNA 100mg ŻEŃ-SZEŃ (ekstrakt 80%) 25mg Glukonian CYNKU 7,5mg BIOPERYNA 5mg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2010-12-02 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do konsultacji

    Temat
    Doping

    [...] (w zapasie kolejne 10) Oslonki i srodki zaradcze : Jak proponujecie brac te oslonki Acard, lecytyna, omega 3, cynk, multiwitamina + mineraly,essentiale brane do kazdej tabletki mety (ile brac -tak jak w ulotce?) Dodatkowo bialko scitec whey protein professional w 4 tygodniu kreatyna z faza nasycenia a po skonczeniu cloma daa w boosterze:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-10-14 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie naczyniowo - ruchowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do konca nie wiadomo co ja wywoluje. Objawialo sie to tym ze naczynia krwionosne w nosie rozszerzaly sie szczegolnie w cieplym pomieszczeniu i to zatykalo mi nos. Zapisal mi tabletki ktore pomogly jednak po okolo 2 tygodniach wszystko nawracalo i jest tak za kazdym razem jak odstawie tabletki. Mial ktos z was taki problem? Znacie moze jakies rady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2009-01-31 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malutkiej

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pszennego chleba i produktów mocno przetworzonych i mocno tłustych Stan zdrowia: B. Dobry prócz ww czy regularnie miesiączkujesz: z opóźnieniem o kilka dni czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (wkładka) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: 2 razy (ost.17mscy temu) Preferowane formy aktywności fizycznej : każda jeśli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2014-10-26 18:36:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : mleko i jego przetwory, mięso (ryby i drób w ograniczonych ilosciach) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, z progesteronem (nadmiar estrogenów; zatrzymuję wodę, ale gin twierdzi, że wszystko w normie) czy rodziłaś: nie stan zdrowia: wszystkie badania poza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2015-05-05 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cylk+dieta

    Temat
    Doping

    [...] Jakie inne suplementy? Kreatyna, HMB, Aminokwasy? (mogę wydać ok 500zł misiecznie) Na forum znalazłem: -omega3 ok 5g -lecytyna 15-20g -wit E 600- 800mg -filomag b6 - 2 tabletki dziennie -zincas forte - 2 tabletki dziennie -wit C - 200-500mg -ja dodałbym jeszcze Maxivit Naturela i OLIMP Osteoblock - ok? Myślałem o spożywaniu małej ilości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-04-13 03:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Dieta i trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masy mięśniowej. Po wykonanym cyklu? Redukcja, redukcja, redukcja... tkanki tłuszczowej. Suplementacja:Kre Alkalyn 120 tabsów, Olimp - Dextro Juice- 1000g. Na czczo: 2 tabletki KA, 40g dextro juice. Śniadanie: - płatki owsiane - jaja kurze 120g (2 szt.) - rodzynki 10g II Śniadanie: - chleb ciemny - szynka (?) - twaróg chudy 50g (Przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-02-20 08:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze BCAA ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biegam , jeżdżę na rowerze oraz robie trening ACT do tego chciałbym kupić Venom oraz BCAA tylko właśnie nie wiem które będzie najlepsze tzn: Z jakiej firmy bo jak wiadomo z każdej firmy jest inny . Dodam że interesowały by mnie tabletki bo jak sami wiecie są wakacje i Np: nad wodę lepiej wsiąść tabletki niż suple w proszku i sie z nimi bawić ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2010-06-17 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan żywieniowy + kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoce 19:00-19:30 kolacja (j/w) weekendy: ok. 8-9 pobódka 9:00 śniadanie 11:30 II śniadanie 14:00 obiad 16:30 podwieczorek 19:00-19:30 kolacja Kreatyna od poniedziałku (tabletki po 1250mg), mam w planie bez zwiększania dawki przez 5 tygodni stale: DT 10gram: 4 tabletki rano (pół godziny przed śniadaniem przed śniadaniem) i 4 po treningu (pół [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-01-01 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre czy niedobrE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    LITORSAL firmy ZDROVIT - 24 tabletki CENA OK 14,- Postać: Opakowanie - 24 tabletki. Opis: Sód jest podstawowym elektrolitem regulującym dystrybucję wody w organiźmie, glukoza to podstawowe źródło energii dla pracy serca i mózgu. Odkrycie wspólnego transportu cząsteczki glukozy i jonu sodu przez błonę komórkową nabłonka jelitowego jest podstawą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-06-26 09:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyczytanych na forum wyliczylem ze moje dzienne zapotrzeboanie kalorii to2.800 Cel jaki che osiagnąć to masa mięśniowa bez tłuszczu.. dieta ma sie mieć następująco 7.00 2 tabletki kreatynki 1 posiłek 7.20 50g płaków owsianych 100g sera TWAROGOWEGO 20G ORZEWCHOW 2 POSIŁEK w szkole 10.30 3kanapki chleba razowego z twarogiem 3 POSIŁEK 14.30-15.30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2011-04-25 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Carnitine

    Temat
    GymBeam

    [...] OPIS Zawiera 1000 mg winianu L-karnityny w jednej dawce Forma tabletki – łatwa aplikacja produktu Dobrze wchłanialna Skutecznie spala tłuszcz i wytwarza energię Polepsza wydolność fizyczną Wspomaga układ krążeniowy Wspomaga regenerację [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2016-12-14 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna suplementacja - ogólny rozwój

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuuchu no i jeszcze tłusszcz na biodrach. W tym czasie non- stop ćwiczylem aeroby ( eliptyk, bieganie, rower, basen). Z suplementów stosowałem: cutting edge codziennie (4 tabletki), AMP-2 przed treningiem ( 2 tabletki) i białko na dobranoc. W związku z tym iż zostało jeszcze tego troche ale też już sporo straciłem, chcę wprowadzić ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2009-07-13 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie dotyczy silimarolu zawartego w kilku lekach oslonowych chronaicych miasz watroby przed toksycznym dzialaniem np metanabolu. jak go brac?? i nie chodzi mi czy 1 czy 4 tabletki bo to zalezy od rodzaju tabletki (od 35 do 150 mg) ALE CZY BRAC W TRAKCIE PRZYJMOWANIU DOUSTNEGO ANABOLIKA np metki??????? slyszalem ze moze to oslabiac ich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2003-02-19 18:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matysek86 / odchudzanie/forma

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plus :) dziś ważę 82,1 więc już prawie dyszkę zrzuciłem Aha cel jak narazie to 72 kg :) Od dziś piszę co i jak :) doradzajcie doradzajcie :) 20 minut przed śniadankiem 2 tabletki Cutting Edge Śniadanko : 180 g jogurt naturalny 130 g tuńczyk 2 kromeczki chlebka ciemnego z ziarnem banan :) 1,5 godziny po śniadanku koktajl białkowy Obiad : 150 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-03-09 09:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy-biodro pośladek lędźwia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie zmniejszył się i we wrześniu poszedłem do ortopedy. Ortopeda powiedział, że jest to jakieś przeciążenie w odcinku lędźwiowym i ból pochodzi od kręgosłupa. Przepisał mi tabletki na bazie KETONALU i jeszcze jakieś rozluźniające mięśnie. Tabletki działały super bo przed ich braniem nie mogłem zawiązać butów. Szybko się skończyły a ból wrócił. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-11-20 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl , czy dobrze?

    Temat
    Doping

    [...] odpowiedzi. A więc tak. 1-12 enan e5d 1-10 deka ew Pod ręką nolva w razie sutki by zaczęły swędzieć. 2 tygodnie po ostatnim strzale odblok: clomid 24 tabsy 1dzień 3 tabletki ,3 kolejne dni 2 tabletki i do końca po 1 tabs i tu mam pytanie jak dołączyć do tego nolve? 20 mg co dziennie równo z clomidem zacząć czy jak? i jak dać i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2015-04-09 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)