[...] żadnego efektu jedynie sraczkę po godzinie od zażycia. Później odstawiłem kofeinę na ponad miesiąc, znów przez pierwszy tydzień było fajnie, ale po tygodniu znów nawet 2/3 tabletki nie robiły pobudzenia. Wiem, że swego czasu mimo pica tej kofeiny to lepiej kopał mnie Snickers + 1L Energetyk wypity w mniej niż 5 minut lub dwa napalmy wypite [...]
Witajcie, co sądzicie o odżywkach czy niszczą wątrobe ?Mogą ja przyjmowac osoby z chorą wątrobą? W moim przypadku jest tak ze nie wydalam miedzi z organizmu, i musze brac tabletki. Zawsze do was raźniej niz czekac w kolejce do lekarze. Wielkie dzieki za wszystkie posty. Pozdrawiam
Cześć ,jak w temacie. Pierwszy raz będę brał taki środek ,wiec chcialbym zapytać jak go stosować? Wiem aby zacząć od 1 tabletki dziennie aczkolwiek nie wiem czy mogę ta tabletke podzielić i brać 2x dziennie,czy mogę ją mieszać w posiłku czy lepiej na czczo ? No i później do ilu zwiększyć dawkowanie? Czytałem że dla lepszego efektu jest stosować [...]
Witam Stosuje ZMA na noc(3 tabletki czyli ok 30mg cynku), mam tez gainera Serious MASS ktory tez zawiera cynk (spozywam go ~200g co daje ~10mg cynku) to sa dawki znacznie przekraczajace dzienne zapotrzebowanie. Z tego co wiem dluzsze stosowanie cynku w wiekszej ilosci nie jest zdrowe. Czy ktos posiada jakas wiedze na ten temat? Odstawic ZMA? Ten [...]
[...] i jakie? chcialbym zamienic zbedne kilogramy na miesnie bo jako tako mam male faldki z dziecinstwa. Chcialbym dowiedziec sie czy oplaca sie brac hmb i z jakiej firmy( tabletki czy krople) oraz czy jest jakas odzywka ktora dodawala by energi bo slyszalem ze po hmb czlowiek jest wydajniejszy? pytam bo nie wiem czy wytrzymam fizycznie. . Mam [...]
[...] przysiadow ze sztanga w 2 seri nagle poczulem straszny bol w krzyzu.Od tego czasu dalej nei moge cwiczyc bo bol nei ustepuje,stosowalem juz rozne masci fastum algesal tabletki najpierw ibuprom pozniej od lekarza mydocalm i bylem na 10 zabiegach solux lampa i interwen(takie prady)a bol jak byl tak jest.Co moglo mi sie stac? czy to cos [...]
BCAA i HMB sa dostepne w postaci kapsulek, tabletek, proszku i plynie. Ktora z tych opcji polecacie? Nie chodzi o aspekt praktyczny. Tu wiadomo wygrywaja tabletki i kapsulki. Co sadzicie o nowej seri odzywek Megabola z fitosterolami? Czy ktos juz zdazyl przetestowac? I takie samo pytanko apropos Nitrobolonu Treca.
[...] taki problem, mianowicie jade juz na drugiej puszczce xpanda i od dwoch dni meczy mie zgaga, obojetnie co zjem zaraz pojawia sie silne pieczenie w mostu, czy xpand ma jakis szkodliwy wplyw na zoladek, nikt o tym nigdy nie pisze. Nie wiem czy zaprzestac brania xpanda czy tylko brac tabletki np reni itp. czy nie bedzie to mialo jakiegos wplywu.
[...] pierwszym cyklu w życiu i duzo czytam na ten temat i zastanawiam sie jak najlepiej wziąć HCG i clomid? Jestem na cyklu: 1-12 test prop 100mg co 2 dni 1-6 tyg winstrol 60mg tabletki codziennie 4-12 deka 300mg raz na tydzien Do tego biorę 2 tyg on/off clenbuterol i T3 Mam 26 lat, waga 103kg, obwód ramienia 42, obwód klatki 116, obwód w pasie 95 [...]
[...] na treningach, wydawały się one jakby lżejsze, a regeneracja po nich następowała znacznie szybciej niż bez tego produktu w składzie mojej diety. Sama forma produktu (tabletki) mi odpowiadała, nie miałem problemu z ich połknięciem, a i cena produktu patrząc na jakość i to, w jaki sposób działa na mój organizm wydawała się przystępna (mimo [...]
[...] się z tym udać więc może ktoś miał podobną sytuację i może pomóc.Dzwonilem do lekarza bo myślałem że to może nerki bo boli tylko z jednej strony więc podobne dostałem jakieś tabletki nazywam tydzień trochę przeszło ale gdy zacznę uderzać nadal boli plus boli gdy odchylam się do tyłu.Z górę dzięki za odpowiedzi.Pozdro Zmieniony przez - Rogal423 w [...]
co o tym myślicie: 1. creatine 500 gr + vanadyl 180 tabl. - hi-teca- 112 zeta 2. co w ogóle myślicie o takim połączeniu? 3. albo zamiast vanadylu - tauryne skład jednej tabletki vanadylu: Wartość odżywcza 100 g 1 tabletka Białko 53,3 g 800 mg Tłuszcz 4,9 g 73,5 mg Węglowodany 0 g 0 mg Tauryna 1000 mg Cynk 5 mg Vanadylsulfat 10 mg [...]
Witam Zacząłem trening na wyskok plyometric. Po 3 tygodniach przewałem gdy tylko zorientowałem się że lekko pobolewają mnie kolana. Do tego rozciągałem się i trenowałem sztuki walki w niskich pozycjach. Na całe szczęscie nie jestem głupi by dalej trenować z początkiem kontuzji. Smaruje się NAPROXENEM biore KOLAGEN i ARTHROBLOCK z olimpu. Do tego [...]
[...] trenuje na siłowni. Od kilku lat trenuję piłkę nożną. Od września mam zamiar zacząć brać kreatyne. Kupiłem Olimp Creatine Mega Caps i teraz moje pytanie: Kiedy przyjmować tabletki przy dwóch treningach dziennie? Siłownię praktycznie zawsze będę robił przed treningiem piłki nożnej. Który czas będzie optymalny? Oczywiście dietę mam ułożoną. W [...]
Witam czy można uczęszczać na siłownie przy stosowaniu/braniu tych tabletek Augmentin 875mg+125mg i zastrzyków Clexane 40mg. Te tabletki i zastrzyki stosuje z powodu dużego krwiaka na piszczeli.Tydzień przeleżałem w domu i jest juz ok teraz tylko do końca wybiorę te lekarstwa jak zalecił lekarz. Noga oczywiście już sprawna nie boli można chodzić, [...]
Witaj ! Mam takie trochę dziwne pytanie Jak pije się wodę podczas treningu (a chyba każdy to robi) to czy można dorzucić do niej jakieś capsy/tabletki które mielibyśmy brać przed/po treningu? a czy jak pijemy carbo to też można? nie chodzi mi o konkretny przypadek, chciałem tylko poszerzyć wiedzę, więc ogólnie o wszystko pytam, aminokwasy, BCAA, [...]
[...] do sprawdzenia. Posiłki są wysoko wege Po przebudzeniu enzymy trawienie plus wit z gr B plus witaminy i minerały popijane woda z cytryną 1 posiłek 2 posiłek Omega 3 d3k2 tabletki watrobowe liverhadesu 3 posiłek Cytrulina 3mg plus 3 mg aakg Trening Lglutamina 4 posiłek Omega 3 testojack Now rhodiola 5 posilek Lglutamina przed snem plus [...]
Nie jest to duza dawka ale wlasnie o taka mi chodzi. Chce sprobowac poraz pierwszy. pProsze tylko o kontrole, no i moze jakies dobre rady, jak dlugo musze czekac aby zaczac 2-gi cykl. 100tab. po 5mg meta 2 fiakli po 2ml deka Dawki. Zastrzyki:1 poniedziałek-100mg(1cm sześcienny) 2 poniedziałek-200mg 4 poniedziałek-100mg [...]
[...] bicek strasznie chude co mam zrobić ? nie wiem czy wogle pisze w dobrym temacie ale pomórzcie mi :( w listopadzie skonczyłem swoj pierwszy cykl była to emtka przez 6 tyg po 2 tabletki na dzien i 20 strzałow firmy jelfa tesc :) bardzo ładnie wtedy wygladałem naprawde mi sie podobało . co mam zrobic jakis nowy cykl ? rece sa w kiepskim stanie ;/
Witam parę lat temu nabawiłem się kontuzji barku,stosowałem maści , tabletki przeciw zap. ,glukozamina i rehabilitacje pomagają ale jak nie ćwiczę jak tylko zaczynam ćwiczyć to piecze mnie bark i nie mogę ćwiczyć. Zastanawiam się nad deca durabolinem. Prosiłbym o konkretne porady a najlepiej osób które miały taki problem i stosowały dece, jaki był [...]