SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • [...] bardziej. czasem wydaje mi się, jakby mój organizm spalał mięśnie zamiast tłuszczu (bóle nóg po bieganiu 6-8km mimo rozciągania po każdym treningu). nie wiem, czy to przez tabletki antykoncepcyjne, czy przez probiotyki i debutir, czy spowolniłam metabolizm AŻ tak. niedługo wybieram się do gastrologa i chyba endokrynologa, bo naczytałam się o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2015-03-28 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] słodkiego Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie, nie miałam okrsu przez poł roku ale dostałam w tym miesiacu czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: gimnastyka, biegnie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2014-05-24 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marchewki, serek wiejski Co jako deser : kocham słodycze WSZYSTKIE Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia:doskonały czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak antykoncepcyjne czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko poza bieganiem i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2015-01-26 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : nie piję mleka, maślanki, kefiru, nie przepadam za jajami Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, miesiączki regularne, nie biorę żadnych leków, kiedyś miałam naciągnięte ścięgno achillesa, zdarza się, że mnie pobolewa jak bardzo dużo chodzę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2011-09-22 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diet) Co jako deser : dukanowa czekolada( mleko w proszku, mleko w płynie, słodzik) Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowa, miesiączkowanie zazwyczaj w normie( chyba że mam stresujący okres lub za bardzo obetnę kalorie, wtedy zatrzymuje się), żadnych tabletek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2011-08-11 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki i proporcji

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, Do kwietnia tego roku trenowałam nieprzerwanie na siłowni, miałam bardzo fajną trenerką i widziałam efekty treningów. Niestety po kwietniu sytuacja życiowa zmusiła mnie do zrezygnowania z siłowni, po drodze była też przeprowadzka, rozstanie i inne zawirowania. W efekcie siłownię musiałam wybrać inną, tak więc standardowo poprosiłam o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8247 Data: 2016-11-23 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyprawy), marchewka Co jako deser : owoc, gorzkie kakao na mleku Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, zajęcia grupowe; nie przepadam za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2014-01-25 09:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty

    Temat
    Badania naukowe

    [...] W amatorskim uprawianiu sportu nie będzie to miało dużego znaczenia, lecz na poziomie zaawansowanym jak najbardziej . Kofeina ma silniejsze działanie w postaci bezwodnej (tabletki, proszek) w porównaniu z kawą. Zalecany i skuteczne dawki kofeiny mieszczą się w przedziale 200-400mg. Kofeina ma korzystne dla ćwiczeń wysoko intensywnych długiego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12403 Data: 2016-12-30 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 mies. ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 kg WZROST: 177cm OBWÓD RAMIENIA: 30/31 OBWÓD ŁYDKI: 37/37 OBWÓD PRZED KOLANEM/NAD KOLANEM: 34,5/35,5 , 45/45 OBWÓD UDA: (dół, środek, góra) 57/59, 64/65, [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 08:03:19 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] lodów albo domowe ciasto Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak, chociaż mam ciut dłuższe cykle (31-35 dni) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, 2 razy cc Preferowane formy aktywności fizycznej : nie mam, ale niczego nie odrzucam [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 2013-07-09 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: guzki na tarczycy, ale wydzielanie hormonów prawidłowe póki co, częste przeziębienia czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : kick, bieganie, siłka, basen, rower, deska [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2014-01-08 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą , Dawkowanie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Mam 17 lat , ważę około 65kg mam 175cm wzrostu. Próbowałem dietą jednak nie przyniosła skutków ;<. Postanowiłem zakupić kilka suplementów: -Anabolic BCAA system od TREC'a (tabletki) -Creatine mega caps 1250 (Olimp)w kapsach + DEXTREX juice -Magnum 8000 (TREC , 4kg) Moje zapotrzebowanie kaloryczne to niecałe 3000kcal ,jednak aby przytyć będę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2013-03-20 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 670 % ZDS* -67 mg-Cynk w postaci chelatu z aminokwasem -75 mg zawartość cynku 100% ZDS*-15 mg * - % Realizacji Zalecanego Dziennego Spożycia Skład (składniki aktywne tabletki - ekstrakty ziół - ekwiwalent w postaci wysuszonej): -TRIBULUS TERRESTRIS owoc buzdyganka ziemnego -1000 mg -DAMIANA ziele damiana - 300 mg -KOREAN GINSENG korzeń [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mroczkaa - redukcja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w jednym posiłku), domowe ciastka owsiane Co jako deser : Jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe, ćwiczenia całego ciała (np. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2015-02-02 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako deser : koktajl owocowy, Ograniczenia żywieniowe: niewskazane słodycze i ostre przyprawy Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, lecz zastanawiam się czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-02-22 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krystian, dziennik treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzięki temu nabywam wiele doświadczenia. Dodatkowo w prezencie od 4 lat cierpię na NZJ-Nieswoiste zapalenie jelit. Jestem w fazie rozkwitu na CU lub CD. Biorę leki ASAMAX 3 tabletki dziennie. Na szczęście nie muszę brać sterydów. Choroba wiele zmieniła we mnie, w postrzeganiu świata. Często towarzyszy mi ból, ale staram się nigdy nie poddawać. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-07-11 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekąskę : orzechy, słonecznik Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: brak miesiączki od listopada 2012 czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Euthyrox czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, spinning Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2013-05-12 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sposób na trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym z wami sie podzielić moimi doświadczeniami związanymi z trądzikiem.Jak wiadomo nikomu trądzik nie dodaje urody i gdy u kogoś sie on pojawi napewno nie wywołuje radości. Są różne sposoby walki z nim, ja próbowałem wielu metod walki z nim choć nigdy nie zdecydowałem sie na wizyte u dermatologa. Myslalem coz takie sa uroki dojrzewania :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carmen

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie jadam ale pije duzo kawy z mlekiem Co jako deser: deska serow Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy, Nordic Walking, basen [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidory Co jako deser: nie jem słodkiego od 2 lat Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: raczej ok (pomijając okres) czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2013-07-15 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)