Wspomagam diete 3 rzeczami, są to tabletki VitaMin Plus z Olimpu 1 szt dziennie po posiłku przedtreningowym, Omega-3 Olimpu po posiłku przedtreningowym oraz białko whey protein z Olimpu, białko jem rano przed śniadaniem 35g, i odrazu po treningu 35g, po czym dopeiro za 30-40min posiłek potreningowy. oczywiście uzupełniam tylko dite, którą mam [...]
[...] żywieniowe : nie jem chleba, makaronów, ziemniaków, cukru i produktów o wysokim IG (indeksie glikemicznym). Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : oprócz wymienionych w pierwszym poście zaburzeń, nic innego mi nie dolega, z miesiączkami jest problem (jak przy PCO), nie, biorę tylko hormony [...]
[...] leć planem. W poniedziałek zbadaj prolaktynę i estro. Jak prolaktyna niewybita a estro na podobnym poziomie co teraz to na spokojnie załatw sobie exemestane i dawaj pół tabletki do szota testa. Jak objawy się nie będą pogłębiać to dopiero po 3 tygodniach te same badania. I zależnie od badań i odczuć zdecydujesz co dalej z exe trzymać [...]
[...] na opakowaniach jest podana ilość kcal jaką powinno się dziennie spożywać. I jest to dla faceta 2500 kcal. Trochę liczba abstrakcyjna. Najlepiej trzymać się tej jednej tabletki dziennie, zgodnie z zaleceniem producenta. Co do syntetyków - no jak się wejdzie w temat żywienia to im więcej czytasz tym gorzej. Na wszystko, absolutnie na [...]
[...] ruchu są wystarczające. U części chorych jedynie pełne, częste zaangażowanie endokrynologa, dietetyka i trenera pozwala uzyskać oczekiwane efekty. I pytanie dodatkowe: czy tabletki antykoncepcyjne zostaly ci dobrane przez kogos kompetentnego i poinformowanego o twoich problemach z tarczyca i lekach ktore przyjmujesz? Ginekolodzy zazwyczaj mowia [...]
Jak pracowalem za granica, to slyszalem troche o tych tabletkach. Panie na zachodzie byly z tego zadowolone, a teraz te tabletki wchodza juz do nas. Wiem, ze Panowie tez je brali. No i podobno sie chudnie.
[...] ryby i warzywa Co jako przekąskę : owoce, swieza marchew Co jako deser : nie ma Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : okres regularnie od zawsze, nie biore pigulek Preferowane formy aktywności fizycznej silownia jest cool Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]
Zauwazylam,ze wiekszasc ladies nie stosuje tabletek antykoncepcyjnych.Tabletki biore od 3 miesiecy i mimo tego,ze zawieraja malo hormonow mam hustawki nastrojow po nich,jestem nerwowa.Czytalam duzo na temat roznych form antykoncepcji ale kazda z nich miala swoje zalety ale tez i wady.Bede wdzieczna jesli mi doradzicie jaka forme zabezpieczenia [...]
[...] przy wzroście 168cm, chcę delikatnie wyrzeźbić ciało i pozbyć się tłuszczu, mam problem z określeniem ile powinnam spożywać, czy ujemny bilans czy utrzymanie? Dodatkowo mam zespół policystycznych jajników i biorę tabletki antykoncepcyjne, proszę o pomoc jaki rozkład BTW przyjąć. Pozdrawiam Zmieniony przez - paulina675 w dniu 2014-12-11 22:10:17
Więc tak ... ...zawsze możesz zgłosić się do lekarza - może masz jakieś problemy -kup sobie magnez z witaminą B6 -jakis bilobil albo podobne tabletki poprawiające pamięć (zioła) -mozesz tez spróbowac brać NOOTROPIL - recepta potrzebna (działa nootropowo -wspomóc koncentracje może Tussipect !! w tabletkach , albo efedryna w innej postaci [...]
Zamówiłem 2 sztuki tego białka a więc zobaczymy co z tego wyjdzie. Posiadam też BCAA fitmaxa tabletki połowę opakowania. Jak to najlepiej dawkować tak by znów nie przesadzać i by na trochę starczyło
[...] zatem zabrac jeszcze jedną tabletkę, tym razem 15 minut przed opalaniem. Faktycznie byłam opalona, ale tak jak zawsze, gdy nie brałam wspomagaczy. Stwierdziłam, że te tabletki na mnie nie działają, jakis kit?? A tu po trzech dniach patrze w lustro i zastanawiam sie, dlaczego jestem bardziej opalona niz przed 2 -ma dniami?? kolor skóry jest [...]
[...] a nie mogłem stracić takiej Laski z powodu strachu przed pójściem do lekarza z moim problemem. W końcu się przemogłem, Pani Doktor poleciła mi erekton fast i znów wracam do gry :) tabletki są mega dyskretne, wreszcie znów zaspokajam moją kobietę, bo wzwód jest pełny i długi. Więc tak, niech Wam nie będzie głupio tylko do idźcie do lekarza.
[...] Przecież od początku forum te aminokwasy były sprzedawane tu jako dwugramowe. Ty też sprzedając je w klubie mówiłeś że mają 2g. Ba, od kilku lat w Łodzi chodzą one jako tabletki 2g. Więc o czym Ty w ogóle mówisz? Albo też się nabrałeś albo świadomie klienci byli okłamywani. Jeśli chcesz to poszukam Ci w archiwum linków gdzie nieraz opisywano [...]
Ty bierzesz jakieś tabletki? Kortyzol w kosmosie...strasznie wysoki. Prolaktyna z tak wysokiej, nagle taki skok nisko... Omawiałeś z lekarzem badania ?
[...] miałam po porodzie - podejrzewam że hormony wracały do normy. Po wcześniejszym łykaniu spalaczy również NIC mi nie było - moja epi nie do końca jest typowa, łykam przepisane tabletki, meliskę - bo jej przyczyną jest podłoże "nad nerwowości" . Ruch mnie odpręża i chcę się ruszać. Obecna figura mnie przytłacza, jednakże bez spalaczy czy l-karnityny [...]
A jeszcze jedno bo tak od około 3 miechów biorę na noc po 2 tabletki tribulussa z aminostara czy nie bedzie to mialo wplywu pozniej jak to zakoncze za miesiac i zaczne metke ???
mam kilka pytan odnosnie dianabolu 10mg. biore go od 4tyg po 2 tabletki dziennie cwicze 3-4 razy w tygodniu w kazdym dniu po 2 partie miesni, staram sie jesc ok. 4-5 posilkow w zaleznosci od tego jak stoje z czasem kazdy posilek zapijam gainierem do tego pije kreatyne po 30mg dziennie i jak narazie nie ma prawie zadnych efektow moj skok na sile [...]
[...] i na szczęście pomogło. Potem był kolejny cykl i po 3 miesiącach znowu zakrzepice ale tym razem drugiej nogi i żył głębokich. Znowu heparyna ale tym razem będę musiał ponoć latami brać jakieś tabletki bo to wyleczyć jest dużo ciężej. Planuje teraz odblok ale wiem że za jakieś pół roku znowu wejdę na bombę i sytuacja pewnie się powtórzy