[...] w tej chwili na temat arimatest: podwyzsza cisnienie krwi, u mnie nieznacznie. normalnie mam 75-80/120-130 a w przed chwila mierzylem bezposrednio 30min po zarzyciu tabletki i mialem 85/135 moge tez powiedziec ze arimatest dziala napewno jezeli chodzi o zwiekszenie sily. dzisiaj robilem trening na klate. moj rekord to 115 x 5 a dzisiaj [...]
Ja od zawsze mialam sniada karnacje wiec nie mialam z tym problemu. Mimo to kilka x w tygodni pije sok z marchwi ( najlepie++++++++j ze swiezych ) i lykam witaminki: Beta karoten E . Lykajac same tabletki efektow spodziewaj sie nie wczesniej niz po 1,5 -2 m-cach . pozdorowka. iwOOnia
[...] z weglowodanami -białko: 2-3g/kg -węglowodany: 3-5g/kg -tłuszcz: do obiadu oliwa z oliwek,orzechy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle,1.cykl winstrol(tabletki)+clenbuterol . 2.cykl- boldenon+testoteron propionate+winstrol+odblok 8. TRENING: 4razy w tygdniu, na mase miesniowa 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI [...]
[...] pankreatynę przyjmuje się kilka razy na dobę podczas posiłków, nie rozgryzając, popijając dużą ilością niealkalicznych płynów. Najczęściej stosuje się 1-4 kapsułki lub tabletki (w zależności od zapotrzebowania i dawki) podczas każdego posiłku. Niemowlętom i małym dzieciom należy podać zawartość kapsułki, którą dziecko powinno popić [...]
tak to jest jak się bezmyślnie łyka co w ręce wpadnie. Ten clen z LK klepie wybornie, ja zaczynam od 1/4 tabletki i stopniowo zwiększam dawki. A tak poza tym to ostatnią dawke zażywam najpóźniej o 15-16, bo później to już ciężko z zasypianiem. Generalnie samopoczucie na clenie jest bardzo kiepskie, taka specyfika tego środka.
[...] cos lub poszedl do kina zagladam do kieszeni a tam 40zl niepamietam skad ale ide i wydaje i potem ******lneicie jak ktos sie przypomni. Zamulam rano kreatyne wypic lyknac tabletki witaminy itd czasem joint therapy z kolei jem za duzo bo caly czas mysle ze nie wzialem Ale jesli chodzi o skupienie i uczenie sie czegokoliwek za***ista pamiec [...]
[...] nerwice i powiedzieć,że dużo sobie wkrecam.... Jak tylko stwierdzi, że jestem na głowę walniety to idę do psychologa. Kupiłem neopersen i kropelki walerianowe. Najpierw tabletki przetestuje. Od 2 dni nie przejmuje się dodatkowymi skurczami i mówię sobie w głowie, że to tylko psychika i jest wtedy lepiej. Edit. Ale ze mnie swir, bo mam [...]
[...] być może niesłusznie, że jeśli już zacznę chudnąć, to potem ćwiczenia pomogą.... No nie. To wszystko zrobiło się zbyt trudne... kiedyś rada na schudnięcie brzmiała: tabletki NŻD (nie żryj dużo ;) a teraz jest całe forum, które starczyłoby chyba za dwa fakultety :) ale wiem też, że wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe, więc [...]
Zwykle biorę 4 tabletki BCAA i 4 kapsułki glutaminy po treningu siłowym, a po około kwadransie porcję gainera. W godzinę później normalny posiłek. Czy podobny zestaw aminokwasów powinienem brać po treningu aerobowym (bieganie na czczo) ? Jeżeli po wzięciu aminokwasów przez jakiś czas pozostałbym jak piszecie powyżej na wodzie mineralnej, to czy [...]
[...] więc owoc Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia:raczej dobry, lekka astma i Zespół policystycznych jajników czy regularnie miesiączkujesz:od niedawna tak czy bierzesz tabletki hormonalne:tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]
Mam Kapsy Gold Omega3 Olimpu. Czy jak wrzuce 2x po 2 tabletki do posiłków (oczywiście nie do okołotreningowych)to bedzie ok? Moge też dodać oliwę z oliwek do obiadu a kcal obiąć z węgli. Sprawdzi sie to?
brałem właśnie to co w temacie i byłem bardzo zadowolony. najpierw sama(3 tygodnie)- 3-4 tabletki 1h przed treningiem, ale tak jak piszesz przedtreningowy jadlem o 15.30, żeby nie łączyć z ww, a cwiczylem o 17.30- przed treningiem szly bcaa. potem clen, z rana dodawalem 10mg yohy,a przed treningiem clen - tylko tu po kilku dniach straszne sajdy od [...]
[...] żeby iść zrobić badania(mam mnostwo nadgodzin a Watpie ,ze puszcza mnie w pracy na badania )ewentualnie w poniedziałek z ranca Jeśli nie dam rady to branie na oślep 1/4 tabletki exe raczje głupi pomysł ? Więcej nie wezmę bo osttanio po całej zbiło mi do zera e2 chdozi mi głównie żeby na wakacjach nie popaść w impotencję :-D Dodam ,ze [...]
[...] hcg trzeba ? Czy spokojnie mogę bic hcg ta sama igła co testosteron ( chodzi mi o rozmiar) i Czy w te same miejsce wkluwac czy lepiej gdzie indziej ? Exe ( Symex) brać pół tabletki w 3 tygodniu i w 4 tygodniu badania, czy exe dopiero po badaniach jak estradiol będzie za wysoki ? /SFD/2024/3/15/06db498d27c44d2995db9a858a2aadf9.jpg [...]
miałem go zacząć od poniedziałku ale zjadłem 2 tabletki ... kumpel doradził fajnie mu poszło to i ja to wziąłem ... :| no i teraz nie wiem puki dopiero 2 dzień to co z tym ''lewym'' fizogenem ,odstawić puki jeszcze wcześnie ? jak byście zrobili ? Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2013-01-23 23:07:52
[...] czy w tych samych porach po 10-15g bcaa? Ulzyj moim dylematom:-) Mowimy o wpomaganiu regenarcji, trenuje 6x w tygodniu czasem trening 2x dziennie (silka i SW) Edit- i taka kwestia skoro tabletki amino to pic na wode, nie wpadaja szybciej do krwi aminy z tabletek, od odzywki izolatu serwatki? Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-01-25 16:30:15
[...] na poczatku, a po 15 dniach zaczely sie u niego bole brzucha i jadra mu sie skurczyly ktore rowniez go bolaly, chlopak w szkole na lekcjach zwijal sie z bolu, ale mowil ze tabletki przeciw bolowe mu pomagaly. Jeszce jedno koles przydubcyl ostro, a z tego co wiem to teraz jest w 3 tygodniu cyklu. 2 kumpel tez tak mial tylko ze plakal z bolu ze [...]
[...] 2 op ketotifenu ;-) jutro ma być w aptece. Clena jadę już 7 dzień dawka 80mcg razem z t3 50mcg. Jak dodać ketotifen do cyklu jedną tabletkę na noc i z czasem wskoczyć na 2 tabletki? Dodam że clena ma już mniejsze saidy więc dołożę go na 100mcg. T3 też podniose dawkę za kilka dni na docelową 75mcg. Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2015-07-15 [...]
[...] pozadnego. Dawki przy tym mniejsze niz minimalne wrecz! Betex, nolva od pierwszego tygodnia jest zbedna. Lepiej wziac od drugiego i w dawce 10 mg co drugi dzien - krojenie tabletki na cwiartki jest masakryczne. A ze "nie chcesz zeby rodzina zobaczyla" to nie rozumiem. Bo to tak jakbys chcial i nie chcial. A "-" + [...]
Jak na pierwszy cykl to trochę za dużo. Wystarczyła by ci sama meta i propek tak żeby polecieć 10-12 tygodni na propie i wtedy byś zacząl równe z meta. Meta 30 mg ed czyli 3 tabletki na dzień w odstępach 6 godzin między tabletka i propa byś walil 100 mg e3d czyli co trzeci dzień i Po 10-12 tygodniach albo byś się odblokowal i odczekal jakiś czas, [...]