[...] nie chodzi mi tu o jakies rarytasy z "Marjota" czy "SZeratona" ale o jedzenie bogate w wartosci odzywcze czy jak tam sie na to mowi) jesli chcesz jakies tabletki to polecam Supradyn(w ulotce pisze ze dla ludzi po chorobach po operacjach i takie tam ale dla sportowcow tez ok ) to wydatek ok 25-30zl za 30tabletek i musisz sie [...]
Jeżeli chodzi o witaminy z grupy B to przyjmuje po 2-3 tabletki dziennie z Aliness B12 jako metylokobalamina oraz Kwas foliowy 5-MTHF. Natomiast jak już wspomniałeś o l-tyrozynie. Ja nie wiem co jest z moim organizmem. Z l-tyrozyny produkuje się noradrenalina i dopamina. Rozpocząłem kiedyś suplementację, ale nie było efektów. Pewnego dnia chciałem [...]
Węgle nie transportują krety . Cynk podnosi poziom teścia, ale w wielkich dawkach które odbiją się na zdrowiu, dlatego lepiej nie ryzykować. No ja biorę chelat Mg z olimp i komfort snu poprawia. Filomagu to tak myślę 3-4 tabletki. Zależy czy dużo masz w diecie Mg.
Mam bromergon juz, symex ogarniam. Z tego co sie zoorientowałem to bromergon po części obniża tez estradiol. Zacząć juz brać go samego?. Jak go dawkować ? 0,5 tabletki dwa razy dziennie ?
NIe odokladaj exe bo dalej testa bijesz i ci estro wyj**ie w kosmos i dopiero bedzie , daj pol tabletki wiecej i po tygodniu zrob badania , i dodatkowo zrobilbym wtedy progesteron , i jezeli tam tkwi problem to winnie albo proviron zarzucisz i wroci do normy , teraz troche cierpliwosci , a jak sie dupa nawinie to viagra i modlic sie zeby zadziala [...]
Jak ty chcesz zrobić z tabletki roztwór? Przecież tam jest pełno wypełniaczy, barwników, do tego musiałbyś znaleźć jakiś rozpuszczalnik, w którym stanozolol się rozpuszcza i, który to nadaje się do iniekcji, jest sterylny etc. jak na moje to orale SAA tak naprawdę nie mają nic do pierdzenia. Raczej dieta - ja bym radził przejść na intermittent [...]
O jaaa ;D Napisalem glupote, my fault... sprobojemy z ta dieta w takim razie a wino zostawie takie jakie jest, ciekawe dlaczego dil zawsze poleca tabletki a nie sok jesli chodzi o wino :F btw, mam wino z global labs Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2013-10-05 15:18:15
Te winko globala to straszna lipa... kiedy otworzyłem pudełko to zobaczyłem jakby różowe tabletki i zapachniało cukierkami :D znowu kolega zawiódł się na suscie z globala definitywnie nie polecam... po za tym niby w jaki sposób poznasz winko iniekcyjne że jest ok? po ilości prochu co się oddzieli? to jest mit kolego... poznasz jedynie jak wbijesz [...]
moge ale na to juz troszke czekalem wiec ciagnie mnie zeby to jak najszybciej zabrac:D ZMA 3 tabletki 30-60 przed snem NitroBolon W dni treningowe:3 x dziennie po 1 pełnej miarce I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem IIl porcja bezpośrednio po treningu W dni nie treningowe:2 x dziennie po 1 pełnej miarce I [...]
[...] moga wystepowac silne zmiany poziomu hormonow zwiazane z tym ich cyklem... Dlatego bywa, ze moga sie one pozbyc problemow z tradzikiem stosujac np. odpowiednio dobrane tabletki antykoncepcyjne. Nas facetow to jednak nie dotyczy, wiec pozostaje dermatolog i przestrzeganie 'sterylnosci'. Dodatkowo lekarz powiedzial, ze moge sobie zrobic [...]
[...] obiad : ryby, węgle Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : czekolada:) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej- siłownia, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] tez opakowania po 30 tabletek po 10mg kazda ,kuracja trwa od 4-6 miesięcy.Zazwyczaj zaczyna sie ja od dawki 60-80 mg dziennie(zalezy ile syfów kto ma itd) czyli to jest 3-4 tabletki dziennie ,to takie opakowanko które kosztuje prawie 300 zł starcza na około 10 dni.Czyli jak łatwo policzyc pierwszy miesiąc wyjdzie cie około 1000 zł albo [...]
no jak ty stosujesz doodbytniczo to moze byc bezuzyteczna bo w sumie tabletki sa male wiec doznania beda zadne %) natomiast jesli chodzi o zbijanie prolaktyny to ma skutecznosc taka jak bromokryptyna Suppression of Lactation: When the mother chooses not to breast feed or the baby is lost, suppression of lactation may be required. Initially the [...]
[...] musza byc na podlozu aleegicznym i od kiedy pije wapno problem zmniejszyl sie o jakies 70-80%. Aha i powalilo mi sie bo dzis kupilem nowy magnez z innym dawkowaniem. Biore 2 tabletki dziennie po 100mg magnezu a nie po 60 :p Nie wiem czy potrzebuje czy nie ale z pozywienia na 99% nie dostarczam wiec z wdychania powietrza nie przyjme magnezu, totez [...]
Właśnie o tyle co wiem, ze bcaa przed i po treningu w dt i raz dziennie w dnt. Białko w celu dobicia do diety, zalecają 2/3 razy dziennie dawke 35 gram, w której jest 25 g białka. Ale kiedy ten spalacz, czy brać równorzędnie z białkiem i brać go 2 razy dziennie po 2 tabletki np ?
Z PLIVY lub z TEVY najpopularniejsze ale z PLIVY lepsza (takie niemal okrągłe tabletki) bo ma otoczkę. Z TEVY od razu wali kwasem po kubkach smakowych na języku.
[...] siteczko sobie z watroby zrobi zjadajac 200 tab. po 4 dziennie , ja jadlem anapolon systemem 1-2-2-1, w trzecim tygodniu czulem juz ladnie opuchnieta i bolaca watrobke a zjadlem razem 42 tabletki. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
[...] treningiem 2 (btw to b. dobry spalacz. Jak używam to po samym orbitreku jestem mokry jak kot, a bez nic nie leci ze mnie nawet po siłówce). BCAA brałem głównie po treningu. Tak mniej więcej 3-4 tabletki. Brać je jeszcze w innych sytuacjach? przed treningiem np? jeśli tak to ile? I jak z shakiem Profi? kiedy brać? Rano, po treningu, przed snem?