niestety problem tkwi w czyms innym...bedziesz oszukiwal organizm przed pewien czas a pozniej to sie odwroci niestety...lepiej tak pokombinowac z regeneracja zeby ta kawa juz jakos dzialala...thermo speed;a mozesz sprobowac, np 3 tabletki przed treningiem, to 240mg kofeiny i 1,5g tyrozyny, mnie by ladnie porobilo
Załatw sobie cabaser i zjedz pół tabletki bo ci prolaktyna podskoczyła a przy wysokiej prolce i estro ponad normę powstanie Gino. I zastanów się nad strategią co długofalowo robić z podwyższonym estrognem masz różne strategie możesz kontrolować innymi sterydami albo inhibitor aromatazy dać. Wspominam o tym bo estrogen ciągnie do góry prolaktynę [...]
witam mam pytanie jestem poczontkujoncym i chcial bym sobie zrobic cykl z 100metki i chcial bym sie dowiedziec jak mam to zrobic tzn kiedy brac tabletki ile ich brac i jak dlugo je brac i co jest do tego potrzebne mam 18lat 180cm i 70kg z gory dzienkuje za odpowiedzi a wlasnie mialem wirusowe zapalenie watroby
Dobra wezmę po dwa pudła i będzie z głowy :-} Wezmę tabletki będzie mi zręczniej.. te ba brać 2tab przed treningiem i 3po? a jak w dn? to samo z kreatyną? 4tab na czczo i 4 po treningu a w dn 4 na czczo będzie ok?
[...] sadzone Co jako przekąskę : banany, jablka, marchew, Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : finanse Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jestem po 3 porodze, w tym 2 cesarski cieciu w tej chwili minelo 6 tyg, mam astme oskrzelowa, Preferowane formy aktywności fizycznej silownia, bieganie [...]
Moim zdaniem zestaw dobry, dodaj jeszcze CLA np. z Treca i łykaj w czasie posiłków trzy razy dziennie po dwie tabletki. Następnie na pierwszym miejscu postaw na diete czyli minimum 4-5 posiłków dziennie co 3-3,5h podkreślam małych posiłków (płatki, ser biały chudy, tuńczyk, chleb pełnoziarnisty, brązowy ryż itd.) Możesz kupić sobie białko które [...]
[...] ćwiczenia? najlepiej trening całego ciała 2.Jaka dieta? http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html 3. Słyszałam jeszcze o ,,spalaczach'' tłuszczu. Jakieś tabletki przyspieszające. Czytałam trochę o tym nawet, że najlepiej z efedryną. Czy to prawda? Jakie to są? Błagam pomóżcie z góry dziękuję. spalacze to tylko strata [...]
Też na pierwszy cykl chciałem wziąść mete i też po dwie tabetki dziennie to dowiedziałem się że: Meta dwie tabletki tyle się stosuje w lecznictwie i nic ci niepomoże (na mase) dowiedziałem się żę powoduje ogromną retencje wody tzn że zamiast mięcha będziesz miał wode w tkankach wyjadą ci wypryski na plecach u niekturych to nischodzi nawet po [...]
Tabletki anty też dają po wątrobie, jednak nie tyle co "koksowa" dawka mety. Z tego co się pytałem u antykoncepcję u kobiety która chce zrobić cykl to mówiły że nie ma opcji na hormonalną antykoncepcję. Niedługo pewnie będę rozmawiał z ginekologiem endokrynologiem na ten temat i zobaczymy co powie
tabletki odpadaja,tak samo omen. A co do zdecydowania to jestem na 100% zdecydowany,chce wiedziec ile kasy bede musial uzbierac:) interesuje mnie sucha masa,a nie baloooon:( ten cykl co przedstawilem nadaje sie do czegos?? Jak to bedzie z nolva?
[...] piers z kurczaka udko Co jako przekąskę : warzywa Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : wątróbka szpinak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : mniej [...]
No wiec " igly 6 zostaw kobietom"- tak mi powiedzial kiedys stary wyjadacz. Mialem tak kiedys wiec wiem :) Co do ketonalu silny lek ktory szamam juz od kwietnia;/ fakt , ze biore go tylko przy silnych bolach. aktualnie na rwe kulszowa dostalem zastrzyki z keto. oraz tabletki. Lek niszczy bardszo zoladek i uwazac na oczy :)
Planuje nie brać do cyklu IA (rozumiem że to np. Tamoxifen) chyba żeby były problemy z cycami. Odblok planuję taki: 1 dzień przed ostatnim strzałem zaczynam HCG przez 10 dni po 1000iu codziennie. Potem po 3 dniach od ostatniego HCG daje Nolvadex 1 tabletkę przez 3 tygodnie i 4 tydzień po 0,5 tabletki. Dobry?
[...] jako przekąskę : owoce Co jako deser : czekolada gorzka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: niski poziom cukru czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej spacer Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] - porcja 40 minut po treningu, do posiłku - moze byc ale do posilku po co za malo wegli dostarczasz z posilkow? bcaa - 3 przed i 3 po treningu dni nietreningowe bcaa - 3 tabletki przed snem gainer - porcja 30 min przed obiadem - tu bym dal lepiej jako zamiennik dla ktoregos z posilkow w ilosci 150 g poczekaj az np JaBi to zweryfikuje [...]
zazywalem przez tydzien tusipecty w dawkach max 4 tabletki na dzien a jednorazowa dawke to od 1-2 tabletek przepijajac pluszem active ale nie za dobrze sie czulem po tygdzoniu i teraz zazywam lecytyne, omega 3, plusz multiwitamine z magnezem,magnez z cynkiem i wapniem. Czy moge cos do tego dodac czy juz wystarczy??
[...] mi się że może estro uwaliłem za bardzo. Do propa ta dawka była okej ale czy możliwe że do cypio jest po prostu za dużo? Zastanawiam się czy zmniejszyć po prostu na ćwierć tabletki do strzała Czy wpierw zrobić badania i zobaczyć jak to wygląda? Libido też ostatnio w kratkę. Od momentu rozpoczęcia cypio zacząłem dokładać kalorii i przeszedłem z [...]
[...] warzywa, orzechy Co jako deser : owoce, orzechy Ograniczenia żywieniowe : bardzo lubię słodycze :) Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : Silownia, bieganie, fitness Stosowane [...]
[...] duzo receptorow estrogenowych, wtedy zalecam jakis dobry antyestrogen w malym dawkach ale nie nolwadex, za slaby i za duzo sajdow po długim stosowaniu, najmocniejsza jest femara np 1/4 tabletki dzienie juz styka,ale powtarzam nie musza brac tego wszyscy ,moim zdanie to pozwoli nam byc zdrowymi,pieknymi,szczuplymi i umiesnionymi caly czas hehe
Siema ! Ja teraz mam też gardełełko chore.. ALe gdy miałem podobne objawy jak Ty to weź tabletki do ssania z TYMIANKU I PODBIAŁU (wywary..) ssasze se tabletke co 4-6 godziny, gardło Cie nie boli i doskonale jest nawilżone... ;) Pozdro i szybkiego powrotu do zdrowia... ;]