SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tab

  • [...] jak skała. Pozbądź się stanu stagnacji. Zmuś swoje ciało do przejścia w anaboliczną fazę wzrostu. Zalecane dawkowanie Dla osób poniżej 90 kg. Jako suplement diety, weź 3 tabletki 3 razy dziennie. Zawsze przyjmuj na pusty żołądek (tzn. 30-45min. przed posiłkiem lub dwie godziny po posiłku). Przyjmowanie NITRIX z posiłkiem lub na pełny żołądek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2013-04-11 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge zrzucic ani cm w pasie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:1 okolo 1500 kcal Musialem obciac wegle poniewaz kiepsko toleruje cukry (strasznie mi brzuch wzdyma i mam gazy) Biore oczywiscie dalej SuperCuts3 i bcaa. Bcaa1100 biore 4 tab rano, 4 przed treningiem i 4 po treningu silowym czyli przed aerobami. Niestety dalej nie widze zadnej roznicy!! Wiem ze tydzien to malo ale chociaz jakis 1 cm powinno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2009-02-10 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Gotowy Plan Treningowy do Oceny - Ważne!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - - - - - a teraz suple które zamierzam kupić na ten cykl 1) Shock Therapy - 1008g 2) Storm - 756g 3) HI TEC Amino Anabol 600caps 4) THERMO FAT BURNER 90TAB 5) VIPER - 90tab. DYMATIZE myślę ze to wsioo , co myślicie o takim zestawie ? a co dawkowania poszczególnych supli to tak jak zaleca producent , jedynie VIPERa będę brał tylko 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2010-04-08 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Wypadanie włosów - Kruchość paznokci - Skóra staje się bardziej narażona na infekcje - Trądzik - Łuszczy się i jest przesuszona Można stosować równolegle z Vitamin C tabletki musujące chcąc uzyskać maksymalną ochronę przed wolnymi rodnikami. Witaminy A,E,C są typowymi antyutleniaczami egzogennymi Cała produkcja prowadzona jest w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2014-10-03 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2,5 roku 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pół na pół 13. STAN ZDROWIA: stabilny :-P 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): i tutaj jest problem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2016-03-20 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diete i zacząłem ćwiczyć. Strach mnie przeleciał. Żeby obniżyć wartości cholesterolu włączyłem kilka konkretnych supli/leków: esselive (fosfolipidy) 1350mg ed heparegen 3 tab ed czosnek (także zbija cholest) 2 ząbki ed olej lniany 2 łychy stołowe ed Wykluczyłem cukry, były jedynie w postaci owoców. Reszta to zlożone. Co do kutwy zrypałem? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2014-04-08 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 lat z przerwami , początkowo 3 - 4x w tygodniu 6. DIETA: Jest! + duże ilości warzyw, oliwa z oliwek , witaminy, Omega 3-6-9,aniamal flex + cissus fitmax, zincas forte 2 tab (rano/wieczór), witaminy olimp. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 24 miesiące wstecz - 1 - 12 200mg e3d testosteron prolo Jelfa Obecnie: ON , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2015-08-18 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze robię ćwicząc z obciążeniem (1,5kg) ? 3) Dobrze robię biorąc Scorch? Nie wiem czy ten spadek wagi to jego zasługa czy tylko ćwiczeń, a może tego i tego...? 1 tabletka rano i 2 popołudniu - zalecanych 3 tab. na jedną dawkę nie jestem w stanie brać. 4) Jakieś sugestie do diety? Tylko błagam, bez obowiązku liczenia skrupulatnie kcal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-10-14 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponizej wypelniona tabela: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 82 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 108 UDO: 55 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 gkmc WEGLOWDANY: 6gkmc TLUSZCZ: 1,5 gkmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2008-05-23 19:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta umiarkowana masa do sprawdzenia+pare pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso/ryba itd. itp. tak aby ilosc kalori i skladnikow sie zgadzala. Zieleniny nie rospisuje do przedtreningowki i potreningowki daje spora ilosc salaty, pomidorow + witamin tab. Z suplementow to stale przyjmuje omega3,zma,tauryna,arginina,betaalanina,zestaw witamin,bcaa. Mam jeszcze przy okazji diety pytanie o nabiał. Ostatnio ogladalem wywiad z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-12-11 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX ROX

    Temat
    Doping

    [...] tego z palca, znam kolesi, którzy cierpią na wyżej wymienione objawy. Także zachęcam was do uprawiania zdrowej czystej kulturystyki. Fakt, że na efekt trzeba czekać latami ale to jedyna zdrowa droga do uzyskania pięknego wysportowanego ciała. Bądźcie cierpliwi. PS: chciałbym dodać że i tak jade cyklona 100 tab metki 50mg prolo i 50 mg propa :P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2004-09-29 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( ugotowanego) - 100 g kalafioru - 100 g marchewki - 15 ml oliwy z oliwek Suplementy: Amino Whey System 3 x 3tbl. Super Omega 3 2 x 2 caps. Koenzym Q 10 1 x 1 tab. Garlicym 1 x 1caps. Essentiale Forte 2 x 1 caps. Dziś dorzucam witaminy i minerały. Tak wyglądają posiłki, warzywa zmieniają się dość często. Nie długo mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-11-07 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (zamiast skrętów najczęściej). Na dzień dzisiejszy zakupiłem sobię parę supli, mianowicie: - FA Extreme Detonator 800g, - FA Whey Protein, - PHP Amino Growth V12 (500 tab.) Z racji tego, że ostatnie miesiące trochę się leniłem urósł mi lekko brzuszek, dlatego celem treningu jest poprawienie sylwetki, siły i wytrzymałości. To chyba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-10-26 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Przymierzam się do cyklu na metanabolu 60-100 tab. Zamówiłem 100szt ale nie musze wziąć wszystkiego. Cel jaki chce osiągnąć faszerując sie metą to przytycie około 4-6kg oraz urośnięcie wzwyż-ile sie da, będę zadowolony nawet z 1cm choć liczę na 3+. Wiek -18 zaraz kończe19. Wzrost -170 ( ;/) Staż -ćwiczę od grudnia roku 09, od września [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2011-03-10 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG do clomidu ??? Jak to powinno profesjonalnie wyglądać ?? Wiem, że tego typu postów powstało mnóstwo, ale każdy jest indywidualny i mam nadzieję, że ktoś mi nasmaruje na tablicy jak to wszystko powinno wyglądać. Jak wyglądała dotychczasowa dieta ? 4 posiłki dziennie, głównie złożonych na filetach z kurczaka/wołowinie/jajach + makaron [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-08-14 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywne, aczkolwiek po ostatnim cyklu mam złe doświadczenia z ta fazą... Mianowicie, w poprzednim cyklu (20 x 25 mg Superka + 2 opakowania S1+) jako PCT zastosowałem 10 tab Clomid (50 mg dziennie) i Nolvadex (20 mg dziennie) przez 10 dni... i niestety miałem problemy ze wzwodem przez około 2 tygodnie, a do 100% równowagi organizmu wracałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2005-12-07 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medicaline - Zielona Kawa

    Temat
    Medicaline

    [...] diety Green Coffee 3200 zawiera 800 mg ekstraktu z ziaren zielonej kawy - odpowiednik 3200 mg ziaren zielonej kawy oraz chrom,który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników - Zielona kawa stanowi bogate źródło kwasu chlorogenowego (ACG),który jest ważnym elementem wielu środków stosowanych w odchudzaniu - Połącznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2014-04-17 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowiek lepiej się czuje :) Chcę od kwietnia powtórzyć cykl również przez 3 miesiące bijąc Prolkę 200 mg . Mam kilka pytań: 1. Czy skrócenie wbijania 200 mg z e5d do e4d ma jakiś sens? 2. Kiedy i w jakich ilościach powinienem wkroczyć z Clomidem 1tab/50mg i Nolvadexem 1 tab/ 20mg? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/997835d1da504b4f909e52d4224dec58.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 14:36:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Epistane

    Temat
    Doping

    [...] będzie przy nim zostać. Czy jest jakaś szczególna forma epi którą polecacie, bo w sumie jest dużo środków tego typu pod różnymi nazwami różnych firm. Cykl 3-3-4-4-5-5(ilość tabletek dziennie w poszczególnym tyg.) Odblok: 10 clomidu(1 dziennie od pierwszego dnia po skończeniu epi) + San attitude, ma to jakiś sens? Jaką kreatynkę polecacie na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2008-12-25 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale niestety nie przypomne sobie, mowi ze dobra ze nie zalewa zbytnio wodą itd i ze dosc dobra ( podobno lepsza niz polska Jelfa). Czy macie inne propozycje ? koniecznie w tab chce spróbować na 1 cykl nie chce sie jeszcze kłuć i nie potrafie wiec, chyba ze znacie cos lepszego na 1 cykl do zdobycia w miare suchej i czystej masy w ampułkach to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2017-11-06 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)