tab

[...] na 2 posiłki: 400 g pierś z kurczaka+ 300 g makaron p ziarno+ 450 g brokuł 100 g gainer 200 g twaróg chudy+ 55 g m. orzechowe Suplementacja: 1 g wit. C+ 10 g BCAA- rano 2 tab. wit. i min.+ 1 tab. ZMA- do ostatniego posiłku /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/39681fc94ce84d98bb3cc67b504cd628.JPG [...]

[...] Po 2 posiłku: 20 min pozowanie Dziś do pracy na 15, więc bez siłowni, jutro barki i triceps Suplementacja: 1 g wit. C- do pierwszego posiłku 10 g BCAA- po basenie 2 tab. wit. i min.+ 1 tab. ZMA- do ostatniego posiłku Które ładniej wygląda? Bo ja sie waham :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5cad2f952d145f8b637d5eb5f8bf994.JPG [...]

[...] i rozciągnięcia Suplementacja: 1 g wit. C- do ostatniego posiłku ok. 20 g BCAA+ 100 mg kofeina- przed treningiem 40 g wpc- po treningu 40 g carbo- ok. 15- 20 min po wpc 2 tab. wit. i min.+ 1 tab. ZMA- do ostatniego posiłku https://www.youtube.com/watch?v=3xWeIwLdXAs Dziś jeden z posiłków zjedzony w romantycznym nastroju przy świecy 8-) [...]

[...] Interwałowo: 5 x 25 m stylem motylkowym, 5 x 50 m kraulem na piersiach i 5 x 25 m nogi( ok. 60 sec przerwy między seriami Suplementacja: 1 g wit. C- do pierwszego posiłku 2 tab. wit i min.+ 1 tab. ZMA- do ostatniego posiłku Tyle serii i ćwiczeń na czwórki, a tylko jedno ćwiczenia na dwugłowe? Ja widzę tutaj 3 ćw na dwójki ;) Edit: A w sumię [...]

w sumie ja też zastanawiałem się nad tym z AXIO potrzebuje 3 opakowania zwykłego a tu za ta samą cenę można wyrwać 100 tabsów a to że tam pisze 30,4mg/tab to nie znaczy że jest więcej bo na aptecznym też chyba pisze że jest 30,4mg/tab , a pod spodem/obok że ...coś tam coś tam... 20mg/tab

w bałkana juz dawno nei wierze za długo na rynku i za duzo złych opini, poszukam unigena jeszcze ale obecnie cieżko znaleść mam 50 tab wina z uni i musze przynajmniej 50 tab do cyklu dokupic Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-12-18 16:14:16

właśnie nie bo tabsy są naprawdę duże ! 1 tab. Flora to jak 5-6 tab balkana jak sobie porównuje z clenem jak pół filtra od szluga bym powiedział ooo to leprze porównanie %-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-02-18 20:04:01

pomoze ktos mi wreszscie jak dawkować Go-nads Thai Lab? 2 tab dziennie ale jakie pory 1 nadczo rano 1 przed snem?, rano mam porcje kreatyny nadczo wiec razem z 1 tab tego moge wziasc?

dobrze w dzisiaj zaczętym cyklu (10 tyg) dawkuję Assaulta + Mono creatine mega caps 1250 z olimpu ? DT przed treningiem Assault 1,5 portcji (ok 7g mono) po treningu 4 tab mono olimpu (5g mono) ? między 1 a 2 dawką mono jest róznica czasu tylo 2 h może tak być ? w DNT 4 tab mono olimpu na czczo i czy warto nasycać sie mono 20-25 g przez pierwsze [...]

dobrze w dzisiaj zaczętym cyklu (10 tyg) dawkuję Assaulta + Mono creatine mega caps 1250 z olimpu ? DT przed treningiem Assault 1,5 portcji (ok 7g mono) po treningu 4 tab mono olimpu (5g mono) ? między 1 a 2 dawką mono jest róznica czasu tylo 2 h może tak być ? w DNT 4 tab mono olimpu na czczo i czy warto nasycać sie mono 20-25 g przez pierwsze [...]

posiadam obecnie cm3 360cap i do tego dedicated epic 500g i jak połaczyc te 2 kreatyny ten epic to bardziej z tego skłądu wnioskuje że taka bogata wersja więc myslałem ze 4 tab nad czo cm3 po treningu porccja epic czyli 1 miarka a w dni nie treningowe 4 tab cm3..czyli wychdoziło by że epic tylko po treningu bym zapodawał hm?

ok dzieki za odp. ale napisaliscie 30 tab. ale 30 tab. nolvy i clomidu czy tego i tego po 30 tab ??

biez caly czas dawke 20mg/d czyli 4 tabletki a ta piramidka co podales to jest tak: pierwszy tydzien 1 tab/d drugi tyg 2 tab/d trzeci tyg 3tab/d czwarty tyg 3tab/d piaty tyg 2tab/d szosty tyg 1tab/d ale lepiej wez sobie 4 tab(20mg) dziennie do tego dokup witaminki witC bComplex, i magnez i multiwitaminki jakies, oraz oslonki: sylimarol, i po cyklu [...]

napisal ze ma w tabletkach a w tabletkach jest tylko kreatyna 1000. 1 tabletka to 1g kreatyny (mono). tak wiec: DT 5 tab. rano i 5 tab. po treningu DNT 5 tab. rano.

no ale jak teraz wybralem 40 tab. bulgarskiej to wziac 60 tab. np ruskiej czy 100 tab. ?? dieta jest bialko , weglowodany dobry trening wszystko oki.

[...] 4000g Gainera, Zincas Forte, Filomag B6 Co sądzicie o takiej rozpisce: DT: -rano porcja cp -30 min przed trenem porcja xp -po treningu 100G gainera -20 min przed snem 1 tab Zincasu Forte, 4 taby Filomagu B6 DNT: -rano porcja xp -w porze trenie porcja xp -30 min przed snem 100G gainera -20 min przed snem 1 tab Zincasu Forte, 4 taby Filomagu [...]

dawki sorki 1-10 decka 200mg/tyg 2ml 1-12 susta 250mg/tyg 10-15 winstrol 3tab./dzienie 10mg/tab 1-4 meta /4 tab dzienie Zastanwiam sie czy nieskrucic kuracj zn chodzi o suste 1-8 susta i winstrol przyjmowac juzod 8 tyg zaraz po skonczeniu susty i ciasgnac go przez 5 tyg czyli do 13 tyg i potem odblok z 36 tab clomidu niechcem przeciazac [...]

OK OK NIE SPEłNIMY WSZYSTICH PRóśB - JESTEśCIE SUPER ALE WYAMGANIA MACIE MEGA WYSOKIE. pRZYGOTOWALISMY TEZ COś DLA TYCH KTóRZY PO NOWYM ROKU BEDą CHCIELI ZAWALCZYć ZE SWYM OBRZARSTWEM . 2 SZT L-KARNITYNY PLUS 60 TAB + L-KARNITYA PLUS 30 TAB GRATIS!! - 92 Zł

OSTATNI ZESTAW NA ODCHUDZANIE : 2 SZT L- KARNITYNA FORTE PLUS 40 TAB + 20 TAB GRATIS - 86 ZL

pendley rows;) http://video.google.pl/videosearch?hl=pl&client=opera&rls=pl&hs=6J1&resnum=0&q=pendley%20rows&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wv#hl=pl&client=opera&rls=pl&hs=6J1&resnum=0&q=pendley+rows&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wv&qvid=pendley+rows&vid=3330498663909069740] [...]