SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tab

  • Dieta dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i który można wcinać jako przekąskę. Pytanie 3. Ze względu na sporą zmianę żywieniową odczuwam spore osłabienie organizmu, czym można go podkręcić pomijając kofeinę. Pytanie 4. Czy warto zażywać Uniwersal Fat Burners, jeśli tak to czy więcej niż 2 tab. na dobę. Dzięki za pomoc, jeśli przypomnę sobie o czymś to oczywiście napiszę. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2017-02-02 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to nic nie wnosii nie mam jakiegoś personalnego problemu do rozwiązania, jedynie chciałbym się zorientować w pewnej kwestii. Czy waszym zdaniem 15 mg mety (nexium 100 tab/10mg) ma sens, czy czasy gdzie 2-3 tabletki mety dłożone do cyklu czy solo xd robiły wrażenie? Proszę nie odsyłajcie mnie do działu ,"co warto brać", gdyż nie chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2022-03-14 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    [...] badają ale chodzi mi o liczbę krwinek płytek itd... i dużo białka jem bo obecnie na winku i suscie lecę i za niedługo propa 3 flakony jak się susta skończy.. winka tak 300 tab. planuje.. do tego clen brałem 3 tabsy ale mnie zbyt telepało jak na pierwszy dzień pracy to odstawiłem. POZDRAWIAM I Proszę o wpisanie się ludzi tych co się znają a nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-07-01 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 24 październik 2005 (meta, hmb, bialko, omega3, zma, sylimarol(70mg), hepatil, vigor complet) na zminimalizowanie spadków TCM olimp + Mono vitalmax na odblok posiadam 30tab taoxifenu ale wydaje m isie ze nie bedize przy tej kuracji potrzebny jezeli sie myle to rozpiszcie odblok 1-4 tyg Meta 15mg ed (3x1 śniadanie, obiad, kolacja) 4-8 tyg TCM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-10-21 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa po propie . Pod reka Tomox, exe lub ari i cabaser. Clomid i Hcg na odblok. Teraz pytanie kiedy wziac hcg i w jakiej ilosci czy w polowie cyklu czy po propie ? Clomid 24 tab wystarcza czy ? Jakie badania przed cyklem ? czy w trakcie tez robic ( kiedy ) i po To bedzie moje pierwsze klucie i nie wiem jakie igly ? ( udo ) Z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2019-05-04 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Wszystkich Użytkowników forum !!! Wiec tak kupiłem sobie na cykl takie specyfiki : -Peak Plutonium 1kg +50tab -Creapure +ala +vit.b1 120 tab TREC -Whey Mass Gain z Hi-tec 4,5kg -Perfect Whey Protein 3kg -Bcaa G-Force 775g ;] Więc tak chodzi mi o dobre połączenie tego w dni treningowe i nietreningowe ;p Cel : MASA i SIŁA !!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-30 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88-89 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: nie mierze -klatka: nie mierzę -udo: nie miere -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat ale nie ciągiem 6. DIETA:ok 4000 kalorii b 2,3 w 5,6 t 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roczny cykl na test ( cypio) a w między czasie meta, deca, winstrol, masteron. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2021-01-30 06:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:* -udo:* -talia:* 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 100 tab. i prolo 15 szotow 8. TRENING:* 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0.5 roku 11. POZIOM BF%:* 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):brak 13. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2009-12-22 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam na stanie 10 omnadrenu, 150 tab. metki i 24 tabs. clomidu Prędzej brałem tylko metke. Myślę teraz aby zjeść metke która mi została, gdy ją skończę to zacząć wbijać ome. Jak to rozłożyć i jak z odblokiem ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 38 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-04-16 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol

    Temat
    Doping

    [...] materii): ok3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: robie techniocznie nie silowo -przysiad: robie techniocznie nie silowo zamierzam wziasc m drol 1-2 10mg 2-4 20mg do kazdej kapsulki m drola 2 caps eseliv f po cyklu kreta odblok listek cloma cos dodac jakies rady? (mialo byc 100 tab mety ale obecnie nie mam dostepu do zadnego ssa:/)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2010-03-10 13:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 48 -klatka: -udo: 75 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to byl 3 cykl . 1. 200 tab danabol , 2. 20 tyg teść prop potem enan i 6 tyg winstrol, 8. TRENING: na redukcje 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 24 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2019-09-02 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade z Odzywkami....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamieszcze teraz moje odzywki ktore mi doradzono przez firme PACO jak i kulturystow. Posiadam nastepujace odzywki: Weider Crash Weight 3kg + Megabol Dibencozide Magnum 100tab Trec perfect Whey Protein 750g Universal Uni Liver 250 tab Olimp HMB Mega Caps 1250(blister) i chcialbym sie dwiedziec jak je stosowac i keidy mam je brac w jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-11-01 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan solo

    Temat
    Doping

    [...] nie znam Maxa Witam, przymierzam sie do drugiego cyklu Enan solo e5d 12 tygodni. Poprzednio na cyklu (też enan solo) skakała mi prolaktyna na 30-37ng/ml zwykle pół tab cabaseru e7d zbijało idealnie do widełek. Problem w tym ze znajomy nie ma już cabaseru dllatego pytanie 1. Jaki zamiennik dla cabaseru załatwić 2. Co na zbicie estro dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2022-08-15 11:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawdzenie 1.posiłek -płatki owsiane 100 g -mleko 3,2%/500 ml/435 kcl/ -chleb razowy/50g/98 kcl/ -ser wiejski/ -rodzynki suszone lub 2 łyżki miodu pszczelego/324 kcl/ -2 tab. tranu/ 2.posiłek -chleb razowy/100g/196kcl -szynka z piersi z kurczaka/98 kcl -ser gouda/316 gcl/ -obiad w szkole/ -jabłko/ 46 kcl 3.posiłek -obiad w domu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2006-12-09 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego mam jeszcze suplementy: Activita Whey Gainer Dibencozide Positive 3kg Activita Whey Protein Concentrate Xtreme 750g Trec CM3 1250 180 kap. Activita BCAA Elite 1000 120 tab. tylko nie wiem jak je najkorzystniej rozłożyć w tej diecie. Ps. suplementy zakładam że wystarczą na 4 tygodnie. To by było tyle javascript: test(''); javascript: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-12-13 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metą, wiem odradzacie ale ja i tak podjąłem tą decyzję. Wiek= 18lat. Więc was proszę o pomoc czy dobrze sobie rozpiszę cykl + dodatki: Cykl będzie składać : 1tydzien -1tab 2tydzien-2tab 3tydzień-3tab 4tydzień-3tab 5tydzień-2tab 6tydzień-1tab Uważam,że to będzie dobry system jak na pierwszy cykl.Ale słucham waszych uwag. Do każdego brania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-07-16 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino

    Temat
    Doping

    Witajcie chciałem się doradzić jaki odblok i jak bić i łykac witaminki :) Posiadam 100 tab wina z bałkana 10mg- to starczy na ~33 dni (3 dziennie) pierwsze pytanie ile do tego propka(genesis 100mg) chce bić go e2d.(chyba20 starczy?) drugie pytanie najpierw zaczać propkiem i dopiero wrzucać wino? trzecie- jaki odblok do tego. Posiadam jeszcze 5ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-01-10 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zaczne od odrzywek 2kg bialka 3kg garnier 350 tab amino 2000 240 BCAA 0,5kg L-glutaminy trning na 8 tygodni masa tydzien 1 3 treningi 1 trening klata biceps wyciskanie na skosie 8pow,6pow,6pow wyciskanie na prostej 8pow, 6pow, 6pow hantle na skosie 3serie po 6 pow uginanie stojac sztanga prosta bica 8, 6 , 6 pow uginanie stojac sztanga lamana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-01-08 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIT CZY PRAWDA? KTO WIE ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywane max do godz 16 spowolniaja odchudzanie ? ( fruktoza) *czy mozna pic mleko w malych ilosciach na redukcji ? *czy faktycznie slodzik nie tuczy ? ( gora 2-3 tab. na dzien) *czy mozna mieszac bialko z jog.naturalnym,mlekiem,twarogiem(czy takie laczenie szkodzi)? *czy mozna dodac sliwki,rodzynki do j.naturalnego? *slonecznik-tuczy? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2011-04-20 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3,0 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 50 tab mety, prop + meta 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: chce zaczac w pazdzierniku wiec bedie ok 4-5 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-09-09 01:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)