czesc, wlasnie okazalo sie ze jestem bankrutem. nie mam - siana - pracy - ani perspektyw na poprawe sytuacji w najblizszym czasie - ze szkola tez moze byc krucho, jak sie nie wygrzebie z finansowego dołka. szukam dobrze-płatnych ofert. nie potrzebuje ktos z was na etat moze krzywoprzysiężcy? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-27 23:39:02
Nie ma cienia wątpliwości, że 9 lutego w Hali Sportowej od godz. 16:00 będziemy świadkami jednego z najważniejszych i najciekawszych sportowych wydarzeń tego roku w Łodzi. Trzy dotychczasowe Pojedynki Gigantów obejrzało na żywo około 25 tysięcy widzów ! Teraz też z pewnością nie zabraknie chętnych do obejrzenia w akcji Mariusza Pudzianowskiego i [...]
Siodema- mylisz sie właśnie moja dziewczyna jedzie ze szkolą i akurat jedzie tam taki koleś co ostatnio sie na nią rzucił...pocałował ja... i jak coś jej zorbie przez te parę dni w tych górach to ja nie wiem... a co do treningu to go dostałem o pana Jacka.R
no tak niby ale mialem 3 oceny... xD jedna 6 za skok w dal najlepszy w klasie ale nic dziwnego bo kiedys to trenowalem 5 za siatke i 4 za cos tam chyba za PN a norlamnie wszyscy mialei po 5-6 ocen tylko ze ja jeszcze mialem 80% nieobecnosci hehe najbogatsza i najwieksza szkola w powiecie ale nie mamy silowni tylko jakies 3 roz***ane atlasy [...]
Zgadza się ten program przewiduje treningi 4 razy w tygodniu. Ale nie martw się, zanim skończysz HST minie troche czasu już ze szkoła luzy będą, dasz radę
W dosłownie kilka dni wszyscy poznali Roberta. Sparing kochanego KS - "Njema o******lanja się Zawisza!" gol dla Jagielloni - " Ale urwał! " Szkoła - "Niema lipy kurda" Autobus - "Ale masz bajceps, gdzie chodzisz koksować?" Bakanie z kumplami - "Obejrzymy sobie po tej wadze Hardkorowego Koksa" [...]
Straszny wku***, bo mam drążek zamonotwany w futrynie, ale ta futryna jest wąska i nie pozwala mi robić szerokeigo nachwytu, tylko taki wąski na szerokość barków, co mi też 'gniecie' bice przy tym. Rozglądąłem się po domu i nawet jakbym chciał to nie mam gdzie zamonotwać drążka do ściany, bo w piwnicy za nisko, strych to już w ogóle, w kuchni [...]
Huanita ćwiczyłam wcześniej ale raczej weekendowo ponieważ szkoła+zajęcia dodatkowe sporo czasu mi zajmowały , w zeszłe wakacje regularnie ćwiczyłam ok 2 miesięcy a tak to zazwyczaj nieregularnie:)
Niedługo zaczyna się szkoła, będę lepiej trzymał dietę, może skusze się na jakieś odżywki, masę też lepiej będzie nabrać. Postanowiłem założyć nowy dziennik treningowy i robić każdego dnia wypiski z diety, no i oczywiście z treningów, założę temat już teraz, od 2 września postaram się dokładnie trzymać dietę, wszystko będę opisywał, zaraz dam [...]
O widzisz, to ladnie sie zlozylo- ja tak niestety mam z rurka, coraz czesciej pracuje popoludniami, a jedyna szkola, ktora ma najbardziej elastyczny grafik nie ma z kolei zajec rano
O widzisz, to ladnie sie zlozylo- ja tak niestety mam z rurka, coraz czesciej pracuje popoludniami, a jedyna szkola, ktora ma najbardziej elastyczny grafik nie ma z kolei zajec rano No ciężko pogodzić dorosłe życie i hobby ;-) ;-) TRENING 1. Martwy ciąg sumo 5 x 15 50 kg 2. wyciskanie hatnli siedząc 4 x 15 9 / 10 kg 3. unoszenie bioder ze [...]
Ten dzien i tak chyba najlzejszy z planu. Szkoda, ze nie zaczelas od dt 1 ;-) Zrobiłam tak, żeby pasowało mi między 4 i 1 zrobić dwa dni przerwy od siłowni ;-) To wyższa Szkoła jazdy, żeby zaplanować tak, żeby zagrało z pracą, wyjazdami itp :-P
To ja lepiej streszczę w dwóch zdaniach - Nick Diaz bije się jak miszcz boksu z lat 1790-93 czy coś koło tego. I to bardzo dobrze, że się tak bije bo to dobra stara szkoła %-)