szkoła

[...] sie wydawac ze to bark i kaptur a tak naprawde to juz motyl ?Wiem pytanie xD MC 5x5 50x5 55x5 60x5 65x5 70x5 -leciutko (ale dobrze ze leciutko nie cche szarzowac w MC juz wielu na wozku skonczylo) i potem wioslo sztangą - tu pytanie ktora szkoła wg. ciebie lepsza : łokcie blisko ciala czy ruch odwrotny do wyciskania leząc? no i wyprosty spoko

[...] się na sile i bieganiu a o to właśnie mi chodziło chodząc na siłownie. A na basen chodzę bardziej rekreacyjnie. A co myślicie o takim planie tygodnia Poniedziałek: Do 15 szkoła, od 17 MUAY THAI Wtorek: Do 15 szkoła, DZIEŃ ODPOCZYNKU Środa: Do 15 szkoła, od 17 MUAY THAI Czwartek: Do 15 szkoła, DZIEŃ ODPOCZYNKU Piątek: Do 15 szkoła, od 17 MUAY [...]

[...] spozywcze 2% tłuszczu.. 100ml -ser twarogowy chudy 50g -olej rzepakowy 10 g -Parówki z kurczaka 30g Ser twarogowy dawaj tylko na noc. Parówki wywal, są do niczego 10:00 (szkoła) -whey protein 82 30g -orzechy włoskie 30g 12.30 (szkoła) -Jogurt truskawkowy 1,5 % 150g -orzechy włoskie 30 g Za miast jogurtu daj kefir 15:00 (posiłek przed [...]

[...] taki : Pon – Bieganie interwały Wt – FWB A Śr. – wolne Czw – FWB B Pt – Bieganie stałym tempem Sb – Cross Nd – Wolne Od tego miesiąca się trochę pozmieniało, praca, szkoła w weekendy zmusza mnie do małych zmian. Mianowicie tylko wtorek i czwarte zostają na stałe z siłownią i chciałbym w nie teraz robić push/pull. Reszta dni była by [...]

rehab...krakowska szkola choy lee fut to nie jest szkola uczaca stylu z shaolin... ja trenuje kung fu stylu shaolin i wu shu,ale nie w "choy lee fucie " ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

[...] rozkład bedzie dobry na mase? BMR= (9.99 X 72kg) + (6.25 X 171cm) - (4.92 X 16) + 5=719.28+1068.75+78.72+5=1871.75 aktywność treningów(6 treningow tygodniowo)1.6x1871.75=2994.8 2994.8+100=3094.8(szkoła) endo-+100=3294.8 2.4x72=172.8x4=691.2 1.3x72=93.6x9=842.4 1533.6 3294.8-1533.6=1761.2 btw b172.8g=691.2kcal t93.6g=842.4kcal WW440.3g=1761kcal

Świetnie,ze poruszyłeś temat klubów MT. Mieszkam w Krakowie i fakt szkoła Ronin jest swietna ale ma na osiedlu a chciałem syna wciagnać a tu maja grupe dla dzieci szkoła gdzie ucza Boksu Tajskiego.Nazywa sie RING. CHCIAŁEM SIE ZAPYTAC CZY MOZE KTOS WIE O TEJ SZKOLE COŚ BLIZEJ,MOŻE KTOS TAM TRENUJE. Wiwm ,że prowadza jeszce Kick Boksing i dlatego [...]

Ja zawsze lecialem ta europejska szkole, bez ai i zawsze balon, teraz lece caly czas, i calkiem inna jakosc, teoria ze nie ma estra nie ma masy to tylko polska szkola, w stanach jakos kazdy daje ai nawet do malej ilosci testa i kazdy jakos rosnie, to bzdura z tym estro. Potem chodza takie balony, z syfami i ciagle powstaja tematy ze tu sie zle [...]

Dobrze, że tu jestem.... szkoła życia :) Żelatyna we włosach, igła w penisie, viagra w gębie, bic na pompie i kolega murzyn dla żony związanej w piwnicy... Zapamiętałem

Ja mam trochę inne podejście, 1, 2 porządne masowe cykle w ciągu roku (2, 3 miechy max) , potem ewentualnie pozbycie się smalcu efedryną i jest ok, ale to taka moja stara szkoła.

[...] nie exe tylko nolva? Trenu celowo nie wymieniłem bo mi jeszcze teraz nie potrzebny. T3, letro, dosti leci oczywiście a mix prima, nolva i provi za każdym razem mnie mega wysusza. Stara szkoła widze. Nolva i provi kiedys tzn. jeszcze w latach 90-tych to było typowe combo na wysuszenie przed samym startem. Teraz juz sie o tym nie zapomnialo :-(

dotarlem do info ze t3 jest mocniejsza chemia niz clen...zawsze myslalem ze idac od najmocniejszych to dnp, clen, t3, sally. ktos mnie naprostuje czy tak faktycznie jest ze t3 mocniejsze od clena? Clenbuterol jest stosowany w leczeniu astmy oskrzelowej - stosujac go nie zaburzasz gospodarki hormonalnej . Natomiast T3 nie jest lekiem, który można [...]

[...] Sprawdźcie mi ją prosze w oparciu o mój pierwszy post w tym temacie:) podam jeszcze plan tygodnia i dnia dla ułatwienia sprawdzenia poprawności diety: Poniedziałek: 8-15.30 szkoła, 18.30-20 trening(siłownia) Wtorek: 8-13.30 szkoła, 18.30-21 trening na sali środa: 8-14.30 szkoła, 16-17.30 trening na sali czwartek 8-14.30 szkoła, 18-21 trening [...]

[...] jest rzeczy "potrzebnych", nie na wszystko dzieciak będzie miał czas, nie na wszystko rodzice będą mieli pieniądze - SW, zespołówki, dwa języki obce, komputer, szkoła muzyczna (ble...), basen... A przecież dziecko to tylko dziecko - chce się bawić, przebywać z rówieśnikami, do tego jeszcze szkoła i zadania domowe... Nie jest to [...]

Za filmy też wypierniczają. A tak poza tym to i tak dalej jest to piractwo. Jakby Cię zgarneli to byś nieźle wybulił, wiem coś o tym. "Powinna istnieć szkoła goryczy. Ludziom potrzeba ciężkich chwil i ucisku, aby nabrali tężyzny psychicznej" Frank Herbert "Diuna"

Jeśli chodzi o maszyny to według mnie często są źle dobrane kąty. Np. przy wyciskaniach muszę mocno wysuwać tyłek do przodu na krawędź siodełka, żeby dobrze zaangażować przedni akton. Z innymi maszynami to samo, trzeba nieźle pokombinować, żeby dobrze wyczuć :-)) Na dobranoc ciekawa rozkminka :-PP Dwie szkoły suplementacji potreningowej :-PP [...]

Jesli chodzi choy lee fut to jest to rdzennie chinski styl pochodzacy ponoc prosto z shaolin. Generalnie mialem kontakt ze szkola krakowska i z przykroscia musze odradzic (ale to calkowicie subiektywan opinia...choc zgodna z opiniami wielu osob zwiazanych z ta szkola :( ) Jesli chcesz dowiedziec sie konkretow to raczej na priva nie chce siac [...]

do tego czasu przez 4 miesiace mialem pon: rano szkola, popołudniu silka, wiczorem trening, wt: rano szkola, popołudniu silka, wiczorem trening sr: rano szkola, południe wolne od silki, wieczorem trening czw: rano szkola, popołudniu silka, pt: rano szkola, popołudniu silka, wiczorem trening, sob: rano silka (tylko ze w tym przypadku na silownie [...]

czyli najlepsze połaczenie na palenie fatu to tren+master i nisko prop ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-06-02 21:30:11 Ogolnie na wycince, dawka testu powinna byc mala, jak najmiejsza z mozliwych, tak zeby samopoczucie gralo, libido mniej wiecej tez. To byla tylko stara europejska szkola test 3:1, zeby faja stala, zanim columbus przyplynal [...]

Pany nie mam do spamu dostępu, ale na TVNie leci program szkoła "19 letni arek bierze sterydy i staje się agresywny" :D czuje wixę w powietrzu warto pewnie obejrzeć żeby się pośmiać :D