SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • [...] 18 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel cyklu: MASA MASA MASA!! stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono, nitro, cp, xp Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mutant mass ilość dni wolnych od kreatyny: 70 coś przewidziane finanse na cykl: max 250 zl uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2009-01-03 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak w temacie jest redukcja (uwidocznienie miesni).Chcialbym jeszcze prosic o pomoc w doborze odzywek gdyz mysle o ich zakupie na poczatku kwietnia (chodzi mi bardziej o spalacze tluszczu lub cos co buduje miesien jednoczesnie redukujac tkanke tluszczowa np. HMB ) Z gory dzieki !!! pozdrowka !!! DIETA (redukcja) WAGA- 75kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-02-04 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: piłka nożna w lato stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: nie mam limitu uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2009-02-16 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] super rygorystycznej diety czasem cos bardziej kalorycznego zjem czasem wypadnie ze w weekend szarpne pare piwek ale staram sie ograniczac tluszcze i cukry:P a i lykam spalacze trening np poniedzialek biceps,triceps,przedramie,nogi - 3 cwiczenia po 4serie 10-10-12-12 (w innych dniach zmieniaja sie grupy miesni ale aeroby i interwaly 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-08-17 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac? Spalanie, rzezba...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do Diety myslalem zrobic sobie jakas ale wlasnie chyba wolal bym zastosowac sie do jakiejs podstawowej dolozyc cos swojego i bylo by ok. Suple raczej odpadaja jadlem rozne spalacze pamietam i spadlem do 66kg ale to i tak nie bylo to co potrzebuje. Wiec prosze tylko o pomoc i wprowadzenie moze byc jakies linki ale konkretne bo gdzie czytam to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-02-11 03:04:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MOCNY ZESTAW NA SUCHĄ MASĘ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2015-04-24 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie.... (porady professjonalistów)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: masa/siła? stosowane już wcześniej suplementy : musiałbym tu zrobić fotografie ze wzgędu na ilosc suplementow ;p Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed extreme - jakieś 6 puszek suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem jakies pół roku przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-12-01 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksimy! suple,dieta,trening

    Temat
    Ladies SFD

    [...] uda,motyle,trójgłowy ramienia,więc pytam też o propozycje ćwiczeń w domu,oprócz tych podstawowych. Może jakieś,które same opracowałyście? :) Macie jakieś swoje ulubione spalacze tłuszczu,które naprawdę dały zadziwiający efekt? Na ćwiczenia dziennie mogę przeznaczyć 1-2h, zależy mi na pozbyciu się tłuszczu do wakacji,aby w wakacje zacząć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-02-10 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu:Masa Stosowane już wcześniej suplementy:CM3/ Mono/ Nitrobolon II/ Nitrobolon Energizer/ Man Orotine Uprawiane inne sporty: Siłka Stosowane wcześniej spalacze:kiedyś 1 tabsa Thermo Fat Burnera wziąłem Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: hmm nitro i orotine? Ilość dni wolnych od kreatyny: ok 40-50 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-07-11 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,dieta+trening do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aeroby-40 min bieznia syplementy-BCAA,L-GLUTAMINA,HMB,ARGININA+MELATONINA przed snem spalacze-3 tyg na TSE, teraz SCORCH i chyba kupie TIGHT. Prosze o ocene i poprawki Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 84 Wzrost: 183 Obwód klatki: 107 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-05-26 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłka a masa i regeneracja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost: 70kg 182cm 4) staż treningowy: 5 miesięcy 5) cel cyklu: sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kazeinowe białko, aakg, carbo. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od kreatyny: - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2011-10-25 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomoc. 1. wiek - 22 2. waga - 70kg 3. wzrost - 184cm 4. staż treningowy - 2 miesiace 5. cel cyklu - masa 6. stosowane już wcześniej suplementy - brak 7. stosowane wcześniej spalacze - brak 8. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9. ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10. informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-08-23 10:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 1,70 m Cel cyklu: schudnięcie, przyrost mięśni, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Slimitin Man Uprawiane inne sporty: żadne stosowane wcześniej spalacze : Żadne. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Slimitin Man ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: do 70 zł/miesiąc uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-01-28 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,masa i jeszcze raz masa .Pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 178 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Whey Mass Gain,Kreatyna 60 caps Uprawiane inne sporty: NIE stosowane wcześniej spalacze : NIE BYLO suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Whey Mass Gain 4,5 kg ilość dni wolnych od kreatyny: 9 miesiecy przewidziane finanse na cykl: Ile bedzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-09-07 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. - Xplode pod MMA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od czasu do czasu Uprawiane inne sporty: Boks tajski, bjj, zapasy w wolnym czasie basen, streching, HIIT oraz kompleksy sztangowe/interwały stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: omega 3, witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: około 90 przewidziane finanse na cykl: 130 tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-09-02 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy, prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 76 Wzrost: 184 Cel cyklu: siła podstawa, troche masa stosowane już wcześniej suplementy : kreta, geinerki , biało Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: bedzie jakies 8-9 miechów przewidziane finanse na cykl: 150 zł uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-12-10 10:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deta pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz ograniczam słodcze i słdkie napoje sama woda Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bark Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu po godzienie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa.hmb,spalacze Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-08-25 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie? Poprawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): - Wiek: 29 Waga: 78 Wzrost: 173 Cel cyklu: wycinka stosowane już wcześniej suplementy : thermo, wpc Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : j/w suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: j/w ilość dni wolnych od kreatyny: lata przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-08-04 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy, szpital itp itd 5) cel cyklu: najpierw zrzutka czesci smalcu i odbudowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono i mono+cp, białko,bulk 7) stosowane wcześniej spalacze: żadnego 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny: z poł roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-08-01 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anty estrogen,czy to dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy 2.5 roku 5) cel cyklu ;polepszenie sylwetki,redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy ;cykle kreatynowe,bcaa.shock therapy,nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ,clenbuterol 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ;Arginina 9) ilość dni wolnych od kreatyny ,2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2011-06-15 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)