[...] gospodarkę hormonalna no i na tarczcę. A i jeszcze jedno jak ze spalaczami tłuszczu ponoć niektórych nie można używać ponieważ mogą spowodować niekorzystne zmiany w tarczycy ze względu na to że niektóre spalacze wpływają na pracę tarczycy... jak to jest ? PrzeGibon,czorcia maciepo sogu ;] Zmieniony przez - mateusz_89 w dniu 2010-01-07 21:48:08
2) wiek 21 3) waga/wzrost 181 4) staż treningowy OK 4 LAT 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze scorh , tse , clen 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2-3 miechy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Oki trzeba spróbować.. NA + z kaloriami sobie poradze ostatnio właśnie przesadziłem ( 7kg w 6 tygodni ) i teraz trzeba sie bawić w spalacze Mam zapas gainera wieć mam nadizej że będzie dobrze thx za odpowiedzi jeszcze jedno bull gdzie dostane tighta w miare tanio w necie bo na sfd nie widziałem?
[...] 4) staż treningowy 2.5roku 5) cel cyklu spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i uwydatnienie mięśni 6) kreatyna creamax, białko izolat, bcaa, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bcaa białko jakies 40 dni skończyłem creamax 9) ilość dni wolnych od kreatyny 40 10) informacje na temat diety do [...]
[...] tłuszczowej brzucha, ud i pośladków. Zatem przyczynia się do spalania tłuszczu w tych trudnych miejscach bez względu na to ile go tam jest a radzi sobie lepiej niż zwyczajne spalacze co działają na receptory B2. Więc jak celem jest utrata brzucha (choćby nie wiadomo jak wielki był) to wybeira się johimbinę. Czy jednak nie mam racji? :) To nie [...]
z własnego doświadczenia powiem Wam, że te wszystkie lightowe spalacze typu scorch, thermo stim itp. to kant hooya potrzaskać. jeżeli na nie macie wydawać kasę to lepiej wcale ich nie brać, bo goowno dają. jeżeli oczekujecieaby suplement typu spalacz tłuszczu miał dawać efekt to celujcie w te mocne z górnej półki albo wcale. najważniejsza jest w [...]
być może już za długo trwa redukcja i warto na 4 tygodnie odstawić spalacze, kofeinę, wejść na wyższe kcal i znów zacząć redukować od wyższego pułapu niż schodzić w nieskończoność
Nie no jakbym zszedł poniżej 11% dziewczyna by mnie zabiła %-) Poza tym jakbym chciał tak nisko zejść to wątpię żeby zwykłe spalacze by starczyły i potrzeba by było czegoś "więcej". Dzięki anubis84. Jak komuś coś jeszcze ciekawego przyjdzie do głowy to piszcie.
venoma już nie kupisz tego "dobrego" a po za tym, dobra dieta to podstawa. Wymienione spalacze mają substancje takie jak johimbina itp. lepiej bierz na razie słabsze. W stimie jest sinterol, który jest ciekawie opisany zatem poczytaj
[...] jak potrafisz i 60 sekund powoli dla złapania oddechu.Powtarzasz 10 razy(zależy od twojej kondycji) najlepiej z rana na pusty żołądek,wtedy odrazu organizm się weźmie za tłuszcz.Diete redukcjyjną ułóż w dziale odżywianie.Jak zejdziesz do 15-18bf zainwestuj w jakieś spalacze typu efedryna,w wyszukiwarce znajdziesz sporo na ten temat. Nara.
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
ogólnie układ nerwowy, krwionośny (serce, ciśnienie, dziwne jazdy) - ja nie polecam jeśli chodzi o spalacze - to imo tight, thermo stim w większych dawkach
[...] Najlpierw to się musisz zapoznać z asortymentem jaki posiadacie, wiedzieć mniej wiecej jaka przedtreningów jak działa czy ta będzie dobra, ze spalaczami to samo, poza tym są spalacze termogeniczne, lipolityczne a moze przyjdzie jakaś kobitka i będzie chciała coś na reduckje wody podskórnej, kto inny będzie chciał jakis dobry zestaw prozdrowotny z [...]
[...] masy mięśniowej a nawet przy nabieraniu jej na innych partiach mięśniowych to: - Jak ma wyglądać mój trening ? - Jak ma wyglądać moja dieta ? - Stosować jakieś odżywki (spalacze tłuszczu ?) jeśli tak to jak ? - Jeżeli aeroby to jak mają one wyglądać, w dni treningowe czy nietreningowe ? po treningu czy przed ? z rana czy wieczorem ? - Jeżeli [...]
[...] zawsze coś ćwiczę- fitness, siłownia, taniec, czasem było to 1xtydz a czasem 4xtydz 5) cel cyklu - bycie w formie, ujędrnienie ciała 6) stosowane już wcześniej suplementy, spalacze - brak 7) informacje na temat diety – 4-5 posiłków dziennie; śniadanie- jogurt nat, ser biały + otręby + mały owoc, 2 śniadanie- owoc, obiad- mięso/ ryba + [...]