nie dudek nie za wszelka cenne:) ale gdzies czytalem ze spalacze tluszczu bez efki to gowno:) wiec sie poprostu zapytalem... a jak to a z tymi tlusczami? mam jesc zeby spalic tluszcz?: o jakie rosline?:) a i czy ktos moze mi odpowiedziec wkacu tutaj--> http://www.sfd.pl/Pytanie%3A_-t332773.html
[...] cukru, minimum białka - ścierwo przedtreningówki - działać działają ale spróbuj brać DMAA, które wiele z nich zawiera przez dłuższy czas a zobaczysz co to problemy ze snem spalacze tłuszcz - troszkę kofeiny, ziółek większa potliwość a poza tym niewiele daje (mówię o legalnych spalaczach) tylko yohimbina z ketonami malinowymi jest coś warta [...]
[...] Nad spalaczami bym sie jeszcze raz zastanowił, gdyż niektóre sa naprawde bardzo łagodne.Nie wywołują skutkow ubocznych a przy tym działają znakomicie. Ale mimo wszystko spalacze zostaw na okres jak będziesz juz roztrenowany. Na poczatek też, nie przesadzaj z treningiem(ilościami, długością i intensywnościa). Bo najzwyczajniej w świecie [...]
[...] dochodzi sie powoli, stopniowo a nie od razu 14treningów aero. Inaczej sie przetrenujecie. Przed treningiem Proponuje suplementacje BCAA+GLUTAMINA,;można dodać również spalacze. Trenig aero powinien charakteryzować sie odpowiednio długim czasem i średnią intensywnością. Tj., dla większości populacji stanowić to będzie tętno 120-140/min. Z [...]
dzięki, w takim razie jeszcze poczekam, poobserwuje czy coś się będzie działo. jeśli nie to zdecyduje się chyba na dymaburn extreme. oprócz tych trzech wymienionych są jeszcze jakieś godne polecenia, przetestowane i nazwijmy to ulubione spalacze? ofc słabsze niż 'narkotyczne' :)
[...] drozszych najlepszy jest Animal Pak (ten ja stale suplementuje), Muscletech Vitakic Hardcore. Dobre są tez z NOW foods, gaspariego..generalnie szukaj witamin dla sportowców. spalacze na ostateczną docinke są pożądane- nic nie zaproponuje, mimo że znam ich całe spektrum- bo nic nie napisales o diecie i nie masz anakiety wypelnionej. dieta jest [...]
[...] Aktywność fizyczna jest kolejnym elementem wspomagającym odchudzanie. Wiem, że jesteś jedną z osób, która chce uzyskać receptę w jednej chwili. Jednak jest chudnięcie (zdrowe chudnięcie!) to problem złożony i nie zamyka się on jedynie w cudownych środkach, jakimi chcą widzieć ludzie spalacze.. Zmieniony przez - maslo80 w dniu 2010-01-27 06:58:43
pewno zrobiłeś sporo roboty zrzucając 20 kg jednak masz jeszcze nieproporcjonalną stlwetke_powinneś jeszcze spalić to co zostało i zaburza proporcje_nie tolerujesz clenu to spróbuj sally (mniej po nim trzepie :-) ) lub zwykłe spalacze zakupione w sklepie. + odpowiednie żarcie i nap*****laj dalej Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-14 10:09:15
możliwe, że to ten składnik , bo z nowinek USA wyszło ostatnio jeżeli chodzi o spalacze http://www.bodybuilding.com/store/gaspari-nutrition/detonate.html i właśnie mowa była o tym że w składzie główny składnik z Craze'a :-D
A co się stanie jesli będe brał te wszystrkie spalacze bez pzreswy miedzy nimi? czyli np koncze test odrazu wskakuje na TS koncze TS i wskakuje na Schorcha? Mozna tak zrobic? A jeśli nei to czym to grozi? co sie może stac?
mój trener zawsze powtarzał ze droga do czystej siły i zdrowego wyglądu to odpowiednia dieta i trening na sucho! No i ma racje, skup sie na w/w. Spalacze to dodatek na koniec redukcji a 3/4 z nich dziala raczej jako zwykly stymulant. Modyfikacja diety i treningu pod katem redukcji i ewentualne niedobory uzupelniane suplementacja. Powodzenia
[...] Waga : 76 Wzrost : 182 Cel cyklu : MASA + SIŁA Stosowane już wcześniej suplementy : KRECIK, BIALKO, GAJNER Uprawiane inne sporty : NA BUDOWIE Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - Ilość dni wolnych od kreatyny : - Przewidziane finanse na cykl : - Uwagi i sugestie : - Intensywność [...]
[...] 2) wiek; 19 3) waga/wzrost; 90/183 4) staż treningowy; 3 lata 5) cel cyklu; redukcja ~11% bf 6) stosowane już wcześniej suplementy; mitotropin, 7) stosowane wcześniej spalacze; mitotropin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od; 9) ilość dni wolnych od kreatyny; 400+ 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
chodzilo mi o to jakie byscie proponowali dokupic spalacze bez efki, dieta wysoko bialkowa 4g,bialka na kilogram ciala,3g. wegli na kilogram masy ciala i 1g.tluszczy. 1 tabletka zawiera:Wyciąg z kory drzewa johimbiny 400 mg (zawierający 8mg czystej johimbiny)Wapń: 40 mg Fosforany 31 mg.pzdr.
Ale tak naprawdę nie czuję jakiejs super potliwości czy super pobudzenia. Wszystkie spalacze jakie brałem to porównuję do hydroxycut i wszystkie wypadają blado. A Mito jest pierwszy który jakoś tak dziwnie działa na mój żołądek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest podwieszony temat z linkami z m.in. podstawowymi informacjami na temat komponowania dieta. Dieta to podstawa więc bez tego ani rusz. Jeśli chodzi o takie (lajtowe) spalacze to mają one na celu przedewszystkim pobudzić, zmniejszyć apetyt, zwiększyć termogenezę. Wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej jest naprawdę mały. Jeśli chodzi o te [...]