SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Potrzebny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.! Wzrost 173 Waga. 80 Wczesniejsze spalacze Animal Cuts,olimp speed,clenburexin Cel redukcja wagi Witam od jakiegos czasu jestem na diecie redukcyjnej.Mam ogromny zastuj w postepie redukcyjnym.Trening silowy jakies 4 razy w tyg.Dotego aeroby 3 razy na czczo,plus po silowym.Oraz treningi 2x tydz w pilke.Przy takim treningu moja waga stoi w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-11-29 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 26 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel cyklu: czysta masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : 2 razy up your mass Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : Carnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: bez ograniczenia uwagi i sugestie: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-01-29 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Pytanie moje brzmi, czy z rana przed areobami bialko/bcaa, a po antykatabolik? Jak jest lepiej? 2. W dni treningowe biegam zaraz po silce. I tu to samo pytanie. Co przed silka, przed areobami ( co za tym idzie po silce) i co po aerobach? Dieta jest ulozona z deficytem 500 kcal. Ps: Nie chodzi mi o spalacze, ale o przytrzymanie miesni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-06-01 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły na ćwiczenia starczało mi na ok 2 tyg. Uznałam że tak nie osiągnę niczego. Za parę dni skończę 18 lat, wzrost 168 cm, waga 80. Chciałabym prosić o rady, szczególnie jeżeli chodzi o spalacze, gdyż chciałabym się tym wspomóc, dodam że przejrzałam podobne tematy i mam jeden wielki mętlik w głowie. Cena nie gra roli, a zdrowie mam jak byk :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-08-05 01:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 70 uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-05-20 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiek - 16 lat waga/wzrost - 74kg/180cm staż treningowy - 1,5 roku cel cyklu - siła stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, gainer, aminokwasy stosowane wcześniej spalacze - burn&shape Iron Horse ilość dni wolnych od kreatyny - ostatni raz kreatyne wzialem 31 sierpnia Uwagi : Nie mogę robić wznosów hantlami wprzód (barki) bo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-11-19 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiedniego cyklu. Prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? 2) wiek 16 3) waga/wzrost 68/167 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny mono: Olimp 1250 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2-3 Miesiące 10) informacje na temat diety 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-12-14 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w doborze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg/184cm 4) staż treningowy 1 rok w warunkach domowych 5) cel cyklu być masywniejszy i zrobić rzeźbę 6) stosowane już wcześniej suplementy : żadne 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nie brałem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-05-27 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała - 17% bf 2) wiek-18 3) waga/wzrost 75/183 4) staż treningowy- Rok 5) cel cyklu- Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- creatine 100%, CM3, 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny- tylko białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny- jakieś 9-10 tyg 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-07-01 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie + spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od roku(przyjmuje tabletki na uregulowanie hormonow,ktore nie przeszkadzaja w braniu suplementow) moja waga 60kg, wzrost 160cm,kobieta,lat 31, dieta low carb(1800kal/dzien) spalacze chce wprowadzic od juta + zamienic trening na co drugi dzien bieg naprzemian a ogolnorozwojowymi cwiczeniami, czyli 3dni biegania i 3dni cwiczen + wybieganie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-10-06 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed treningiem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 25 Waga : 100 Wzrost : 173 Cel cyklu : budowa sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : ponad 10 stacków Uprawiane inne sporty : Nie stosowane wcześniej spalacze : kilka - od scorcha po efkę. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic ilość dni wolnych od kreatyny : 2 miechy przewidziane finanse na cykl : ile będzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2011-01-18 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo i kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała -- 2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/182 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny --- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-09-27 17:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 184 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: piłka nozna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nigdy ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: tanio uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-04-22 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dren i Dymatize viper

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek -- 24 3) waga/wzrost -- 90- 178 4) staż treningowy -6 5) cel cyklu -- redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy -- duzo by pisac.. 7) stosowane wcześniej spalacze -- NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-01-29 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5) stosowane już wcześniej suplementy mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer 6) stosowane wcześniej spalacze nie 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni hiper fusion nitrobollon enerdzizer 8) ilość dni wolnych od kreatyny 20 9) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-03-05 19:29:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 82kg/170cm 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu siła + spalanie 6) stosowane już wcześniej suplementy- BCAA, odżywka wysoko białkowa, NOZ IV 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny, kreatyna pierwszy raz 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-05-10 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM KOLEDZY FACHOWCY POMOCY!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Proszę o radę a także poradę mam taki problem co jest z klatką , czy to jest gino czy lipo trochę jestem zalany to wiem ale powiedzcie co to.. i wrazie jakie spalacze albo jakie odżyweczki żeby poprawić tors. aha nie bolą mnie sutki , nie mam guzków tylko dziwnie to wyglada jak sutek jest na luzie. nagrodzę sogami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-03-20 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): -- Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: 500zł uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-03-17 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): a Wiek: a Waga: a Wzrost: a Cel cyklu: siła! stosowane już wcześniej suplementy : a Uprawiane inne sporty: a stosowane wcześniej spalacze : a suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: a ilość dni wolnych od kreatyny: a przewidziane finanse na cykl: a uwagi i sugestie: a Staż treningowy: a

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-05-16 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać, proszzę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost: 76/176 4) staż treningowy: 17 miesięcy 5) cel cyklu: masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna mono,bcaa,białko 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna mono, bcaa, białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 40 10) informacje na temat diety: białko 2,1g/kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-01-03 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)