SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Co lepsze na masę !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 59kg / 174cm Staż treningowy: robiłem metodę Lafay, przez miesiąc FBW Cel Cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy: tylko odżywka ( gainer ) Stosowane wcześniej spalacze : nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Przewidziane finanse na cykl : 150 zł Zmieniony przez - kamkoo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-09-28 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poirytowany i zmęczony) podejrzewałem dyma-burn(brałem ostatnie 10 dni) teraz od 3 dni zero i powrót do normalności:) patrząc inne fora nie jestem odosobnionym przypadkiem spalacze chyba nie dla mnie(wcześniej brałem blister olimpu extreme-mniej ale też spadek samopoczucia) więc myślę że zanim się kupi jakiś drogi spalacz trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2010-09-08 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo strasznie wolno schodzi bez wspomagania a w jaki sposób niby "wspomaganie"ma Ci ją spalić? jak liczysz tylko białko w diecie to się nie dziw, przy metrze w pasie to tylko ostra redukcja, aero, spalacze i dieta na ujemnym bilansie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-01-29 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ogolnie lecimy bez testa? primka szkoda kasy to raz zainwetowalbym w propa do tego dal oxy a reszte na spalacze jesli jest taka koniecznosc, mysle ze tu duza role gra dieta bialko na poziomie 3g przy wadze 100kg daje juz 300g czyli 1200kcal wrzucajac fat na poziom 100 masz kolejne 900 plus wegle ja, bym stopniowo redukowal wszystko trzymjac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-01-29 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Joasi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i cel. Nie będę się poddawać :) Dokonałam obliczeń i wyszło mi 1656 kcal (B=135, T=64, W=135) w dni treningowe a w dni nietreningowe 1450 kcal. Jest ok? I czy warto brać spalacze? Myślałam np. o Olimp Thermo Speed Extreme ... Dzień 22.02.2012 - podsumowanie: Zjadłam: ok. 2290 kcal (produkty tak przetworzone, że nie jestem w stanie określić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2012-02-23 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Xtreme + Yoha- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie kilka fajnych spalaczy i z czystym sumieniem polecę np. Oxyslim z Dynamite, czy Herolean z Dark Labs. Jest w czym wybierać tylko trzeba poczytać np. dział mocne spalacze i przedtreningówki, albo zapytać a nie kupować na pałę "zmieloną szałwię" i potem żalić się na forum...że zakupiło się nielegalnego wałka z piwnicy. Takie fakty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2022-05-05 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Xtreme + Yoha- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma to jak temat po 3 latach odkopywać xd , ogólnie temat wałkowany co chwile w dziale „mocne Przedtreningowki, spalacze itp.” , ja alurat na wały od Wxna ani razu się nie naciąłem to nie chce się zbytnio udzielać , dużo słabych opinii krąży i czy jest to spowodowane tym że niektórzy oczekują nie wiadomo czego czy faktycznie nie ma tam tego co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2022-05-10 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i dostałem takie spalacze redline , Thinfat dobre są

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2007-01-21 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukasz_ns/trening

    Post
    Trening dla początkujących

    wstaw może zdjęcia to się zobaczy czy masz co redukować spalacze na dzień dobry? kiepski pomysł.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2010-07-20 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mugł by ktos ocenic SPLIT'a?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:17 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:lekko ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:38.5 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:ok 110 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-10-26 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy CM/ plan 3xtyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i ankieta : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: noizex PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 32 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 104 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 108 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-10-03 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez weglowodanowa 3 tyg + trening domatora

    Post
    Trening dla początkujących

    w twoim wieku suple czy spalacze to pomyłka weź się za michę i ćwiczenia a wątrobę czy innym sobie będziesz rozwalał (jak skończysz 18 lat) Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-21 23:14:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-07-21 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze poważne odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oba linki nie były do sfd, a gdzie je znalazłeś to już mnie nie interesuje. Spalacze to środki specjalnego przeznaczenia, dla ludzi którzy są go świadomi, bez racjonalnej diety nic Ci nie da, a skoro nie wiesz jak ją ułożyć - patrz punkt drugi, tym razem wklepuj istotne hasła kluczowe. ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-05-20 16:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha ha ha :-) wysłał bym juz bostery teścia Fajne na próbę albo białka Ale sie wstrzymam aż nie dojdą przedtreningowki i spalacze

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2011-12-09 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z suplementami - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13230 Data: 2017-05-09 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] walki Odżywianie : dieta Cel : redukcja tkanki tł. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zastrzezen Preferowane formy aktywności fizycznej : SW Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odzywi bialkowe, aminokwasy, kiedys spalacze sporadycznie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : owszem Stosowane wcześniej diety : brak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2012-02-10 15:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu i zawarta w nim johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w takim razie jakie sa mocne spalacze jak tight jest według ciebie lajtowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2009-11-26 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla Kolegi - proszę o pomoc:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bruno8754 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 175cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 120 OBWÓD NADGARSTKA: 20 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-02-07 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezio jakie spalacze maja jeszcze sibu ? bo venoma juz niema

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2010-06-18 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isiaczkowe odchudzanie :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robic od nowa,a co thermy to na boga to juz czyst hardcor i stosowac to powini zawodnicy a nie zwykli ludzie,poprostu ryzyko jest zbyt duze,polecam tighta(san) chodziaz spalacze nie sa potrzebne trning+dieta to 90% sukcesu, a terme do sprzedania.Ja uwazam ze low-carb jest dobry dla kazdego ale tylko z odpowiednich skladnikow(kupe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2004-06-14 16:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)