SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:21 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:81 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:koło 110 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - zacząłem nogi dopiero MARTWY CIĄG: - 140kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-12-25 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Fyre

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . KAzda dieta chocby ją sam Weider układał kazala tyle dni węgli nie jesc jest*****owa. A wracając do tematu, czyli uwazasz ze Fyre mimo wszystko bedzie nr 1 jesli chodzi o spalacze bez efedryny? I kiedy bedzie mozna kupic bo jak narazie znalazlem pare sklepów ale chcą prawie 40 dolców za opakowanie i drugie tyle za wysylke a za 160 dolarów to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2006-04-03 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 517g http://www.sfd.pl/suplementy/ - Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko http://www.sfd.pl/odchudzanie/ - Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek Zmieniony przez - Fitolt w dniu 2006-11-03 08:38:59 Zmieniony przez - Fitolt w dniu 2006-11-03 08:39:19

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15873 Data: 2006-11-01 16:23:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja DO oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] następną prtie.aco do argininy xpand zawiera 3500mg czy warto dorzucic jeszcze czy to wystarczy?? aco dołaczenia biłka z bcaa to gdzies czytałem ze nie zabardzo razem? co do spalacze mam zapcal a teraz wykanczam venom. z rzezby głównie brzuch i pozbyc sie opony. Ponad rok zajeło mi pozbycie sie tłuszczu (ze 110 do 92)i powiem ci szczeze ze zygam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-05-02 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do modyfikacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    .****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: huhu PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,5cm OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-05-09 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kg w 3,5 miesiąca...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze-przemyślę to :) Zastanawiam się tylko czy te spalacze naprawdę działają... Może to też jest kwestia psychiki człowieka- "coś brałam, więc teraz na pewno będę miała więcej sił na ćwiczenia", i może wcale nie trzeba tego brać żeby doprowadzić się do zdrowego wyglądu...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2008-03-08 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbę po masówce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: IronDex PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD BICEPSU: 42 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 100 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-05-04 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego. Pomoc pilnie potrzebna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem, że aż taka szczegołowość wymagana, ale proszę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: + 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 42-43cm OBWÓD ŁYDKI: bd OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-11-27 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa i siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2011-02-27 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase- ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lasek47 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 89 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2014-12-07 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT MUSCLETECH vs SCORCH V3 REMIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdurne podejcie..zastrzegac ze spalacz dobry ale w polaczeniu z 3 innymi, kazdy po 150 PLN za flaszeczke kogo na to stac?!? Aeorby, efedryna, katechiny zielonej herbatki, tyrozyna i jak ktos twierdzi ze sa lepsze spalacze ma niepokolei w bani. Hydroxy + scorch + tight i koorwa co jeszcze poejbancy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2008-08-23 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dzielony gora/dol 4x w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: p4bllo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD RAMIENIA: 42 cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 65 cm OBWÓD BIODER: 98 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2014-09-28 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne podejscie do chudniecia...130kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos takiego. Czy na taka diete moglbym stosowac przy chodzeniu na silownie 3x w tygodniu poniedzialek sroda piatek w dni wolne od silowni rower czyli wtorek czwartek sobota? Czy warto zaopatrzyc sie w http://allegro.pl/item277006953_trec_fat_loss_pack_5_szybkie_odchudzanie.html czy to strata kasy ? Jakie inne spalacze polecacie ewentualnie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2007-12-10 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapominają o ułożeniu prawidłowej diety i treningu, bo nadzieje pokładają w danym suplemencie, a potem bezsensownie wywalają pieniądze na teoretycznie coraz to mocniejsze spalacze (wystarczy prześledzić odpowiednie działy na forum). Jeśli jednak ktoś już nauczy się podstaw redukcji - wtedy nie widzę żadnych przeciwwskazań, by sięgnąć po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-04-25 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementacja: -4x1 MAGIC Stack ( starczyna 25 dni cyklu) -Antykatabolik – białko Ostrowia ( tyle ile trzeba by bilans się zgadzał) Mam tez inne suple i spalacze, ale nie będę ich łączył, ponieważ wypaczyłyby one wynik testu. -------------------------------------------------------------------------- TRENING Poniedziałek: [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2006-02-27 07:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro masz juz scorcha + jakies inne spalacze to po co sepiłes na ten darmowy spalacz? =D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2006-02-28 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl 'stracony' przeciez mowi ze schudl pare kg i to w trakcie miesiaca a to ze mozna bylo wyciagnac wiecej to inna sprawa chodzilo przede wszystkim o sprawdzenie srodka w warunkach zblizonych do 'normalnych' osobom z idealna dieta spalacze sa niepotrzebne to raz a dwa ze niewiadomo wtedy w jakim stopniu dzialala 'dieta cud' a w jakim spalacz

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2006-03-24 09:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 kaps przed treningiem, ale szybko przechodziła. Także pod kątem przyswajalności i jakiś dolegliwości w spożywaniu MS jest to bardzo dobry spalacz biorąc Thermala i inne spalacze te objawy niepożądane były dużo silniejsze. Chodź z drugiej strony nie ma, co się dziwić, ponieważ Magic jest dosyć „lightowym” spalaczem i nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2006-03-26 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie przy treningach MMA, ew spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze to jest dodatek do diety a nie zamiennik. Zapomnij o spalaczach, popracuj nad tym co jesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-02-23 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dosyć dużo czytałem o spalaczach i nawet chcialem kupic jakies trogi ale natknalem sie na wypowiedz kogos z forum ze "specjalistyczne" spalacze moga ci tylko w tym wieku zaszkodzic no i sie troche zmieszalem. Poszukalem czegos wiecej i znalazlem zielona kawe, po czym stwierdzilem ze troche boje sie skutkow serca. No i sie przelamalem i kupilem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-11-20 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)