Spalacze tkanki tłuszczowej to marginalna pomoc w uzyskaniu efektów. Polecam skupić się na solidnych treningach i dobrze dobranej diecie. Tak jak zauważyłeś, nie czuć nic szczególnego podczas ich stosowania. Ewentualnie w przypadku bardziej pobudzających, jak np. Allnutrition Redox Hardcore poczujesz więcej energii, dzięki czemu możesz dać z [...]
Naly Innych spalaczy nie ma ? Znow rozumowanie kategoriami 'najsliniejszy-najlepszy'... Jezeli masz notatke, ze od 21 lat, to cos w tym musi byc i lepiej sie dostosuj, bo to nie zabawka. Scorch, AMP, Hydroxycut, tez dobre i efektywne spalacze, ale nigdy nie slyszalem o jakis 'jazdach', po nich.
Niedobre :-( Dieta - to zapotrzebowanie masz dosyć rozstrzelone, idz do działu Odchudzenie, oblicz sobie ze wzoru i odejmij 500 kcal. To będzie dobry punkt startowy. Nie wiem ile ważysz, ale na faceta 1950kcal to jest bardzo mało, za jakiś czas będziesz miał zastój i wtedy nie bedzie z czego ciąć. Spalacze tłuszczu jak chcesz to możesz brać, ale [...]
M4niekk mozesz zapodac jakies obrazki albo cos jak robic ABS2 ? a jakies spalacze typu hmb? Zmieniony przez - nec8 w dniu 2009-06-16 21:39:37 Zmieniony przez - nec8 w dniu 2009-06-16 21:42:29
hmm, no ja byłbym za mixem WPC i kazeiny, ale w sumie to pro cas też będzie OK... Co do spalacza...chodzi Ci Thermo Fat Burner z Trec'a? No całkiem, całkiem choć ja jestem bardziej za TS E jeśli chodzi o lżejsze spalacze Pozdrawiam
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] 75/179 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu: teraz redukcja potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, cytrulina, beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze termo Speed Extreme, startuje z simple burner od wnx 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na [...]
[...] 72/172 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy. Shock + storm, xpand, cytocell, mono, bcaa, bialka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni. shock+storm, bcaa, bialko, carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny bedzie okolo 60 10) informacje na temat diety [...]
[...] ten nr 2 - srodki tam sie szybko rozkręcą i bedziesz miał juz obraz jak idzie-czy tak jak chciałes czy nie spełnia twoich oczekiwań i wtedy mozesz cos dorzucić typu jakies spalacze - myśle ze na dece bedzie trudniej podrzeźbić sie - deke do cykli bardziej masowych bym dodał- oczywiście można na niej tez sie rzeźbic ale po co sobie utrudniać jak [...]
[...] zdrowe skupiajac sie na bialku) no moze ten brzuszek sobe poprawic tylko jeszcze, areobow mam sporo bo cwicze jeszcze taekwondo wiec jakies 4 hardkorowe treningi w tygodniu, spalacze to mysle ze tak od marca zastosuje, zdecydowal sie po przeczytaniu sporo postow na tradycyjna kretaynke i do tego wlasnie teraz nie wiem co lepiej radzicie czy Carbo [...]
mozna brac razem a jesli chodzi o spalacze to mozesz brac dłużej, ale bez przesady zalezy tez jaki spalacz Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-13 22:59:34
Duzo zalezy od tego jak reagujesz na spalacze, pobudzacze, zalezy tez od skladu co w nim siedzi. Tych z 1,3 to dluzej niz m-c bym nie bral. Za duze obciazenia dla cun jak dla mnie i strasznie nerwowy się robię, łatwo się irytuje itd. Chodzę cały na wqurwie. Dlatego wolę coś bez 1,3. Najlepiej bierz m-c zrób przerwę i znowu wejdz na spalacz. [...]
Swoją drogą jes tu tez kwestia tolerancji organizmu. Najlepiej rozpocząć, jak juz się podjeło decyzję, od minimalnych dawek i powoli ale sukcesywnie zwiekszać. Spalacze, czy pobudzacze to bardzo czesto sprawa indywidualna. Znam np. gościa, który doszedł w redukcji na Scorch'u: 3razy po 4capsy i do każdej porcji po 30 mg efki. A i to juz niebardzo [...]
TDK, nie mam zamiaru faszerowac sie lekarstwami na bol glowy tylko po to zeby schudnac (od tego sa dieta aeroby i spalacze), pozniej bede mial migrene (czyt. bedzie mnie leb nap*****lal ) i gowno mi da aspiryna .
wiesz nie kazdego stac na spalacze a ja podalem dobra mieszanke zeby ladnie i szybko zgubic tluszcz :P efekty widac juz po kilku dniach :D sam testowalem to wiem co gadam!