1. Jaki polecalibyście mi spalacz, mocniejszy trochę od poprzedniego? Mam słabą przemianę materii, podkręcam ją dietą, kubusiami, otrębami ale może przydałby mi się jakiś spalacz metabolik bardziej, nie termogeniczny? Spalacza Ci nie polece bo nie używam,ale przy z zrzuceniu raptem 3-5 kg to imo nawet nie jest potrzebny wystarczy dobra dieta i [...]
biorąc tabletki anty możesz mieć kłopoty z waga przez caly czas, w końcu cokolwiek by nie mówiąc jest to mieszanie we własnym układzie hormonalnym musisz zwracac uwage na to co jesz. spalacze generalnie odradzam, jeżeli jest dobra dieta nie ma potrzeby brania spalacza chyba ze lubisz cos łykać
Dmaa ( geranium, geranamina ) to już nie suplement a ciemna strona mocy. Śmiało można też liczyć na wzmocnione działanie tego spalacza substancjami nie wymienionymi na ulotce więc pasuje tu idealnie Obciążenie kardiologiczne występuje po każdym spalaczu więc tego problemu nie ma sensu wytykać bo to zabawa dla zdrowych - po clenie, efedrynie [...]
[...] wykorzystuje taka opcje w okresie potreningowym, jak i do ostatniego posilku przed snem, ktory jest zasobny w weglowodany. na na celu faktycznie lepiej utrzymac cukier w ryzak, jak i wykorzystac zjedzone weglowodany co do spalacza Redox, mialem wersje pierwsza z mniejsza iloscia kofaieny to jak na ten etap redukcji w mojej opinii jest idealny
[...] smialo mozesz dorzucic. tak to jest jak nie wypelni sie ankiety dzialu, a pozniej musimy zgadywac z kim mamy do czynienia. 2. mozna. 3. jak dla mnie nie ma sensu dawac spalacza przed sauna. 5. nie laczyc sauny z DT poniewaz na treningu twoje serce juz jest dosc mocno "przeciwiczone" i dodatkowe obciazanie go sauna nie sprzyja [...]
1.ok 2. Ale 6 tygodni to chyba max ile można robić cykl kreatynowy. Mam wyliczone na styk na 6 tygodni. 4. Nie rozumiem. Spalacza nie mam ale moge kupić jeśli bardzo wspomoże redukcję. A saune mam razem z siłownią, bardzo ją lubię więc chcę dołączyć ją po siłowni. 5. Trening/bieżnia/basen potem sauna (2x 10min) - to oczywiście w zależności od [...]
[...] na godzinę przed treningiem (posiadam około 60 sztuk, kupione kilka dni temu na pół) *chrom: Chrom Activ 200 - jedna sztuka po pierwszym posiłku dnia *Wcześniej próbowałem spalacza Animal Cuts - niestety efekty były bliskie zeru i zrezygnowałem z przyjmowania jakichkolwiek spalaczy na tym etapie. Dieta: zbilansowana: 40% węglowodany 40% białko [...]
[...] czy jest jakikolwiek sens przy tego rodzaju budowie wakczyc o krate zreszta mozesz sobie porownac czy masz podobnej budowy bebech nowe foty pokarze ci 21-23 maja jestem na ostrej redukcji 4 treningi siłowe w tygodniu robie i codziennie walecze z aerobami i zażóciłem spalacza dzis mija 5 dzien odkad biore spalacz tłuszczu pozdrawiam!!!!!!!!!!
[...] trochę aktywność fizyczną dodając cardio. Białko na poziomie 2 gramów na kilogram masy ciała, tłuszcze 1-1,5 grama i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. W przypadku spalacza tkanki tłuszczowej, ALLNUTRITION Redox Hardcore będzie dobrym rozwiązaniem, o ile zależy Tobie na mocniejszym pobudzeniu. W porcji 3 kapsułek jest blisko 400 [...]
Spalacz w tym przypadku nie jest kluczowy, taką samą robotę zrobisz bez niego, a czemu wtedy byłeś zadowolony ze spalacza? Bo prawdopodobnie wszystko się zgadzało, mam na myśli, trening, dietę, regenerację i redukcja szła. Niestety, ale taka jest prawda. Z działających spalaczy to są te które podchodzą pod doping.
Również nie wydaje mi się, aby ten składnik spalacza tkanki tłuszczowej, lub jakikolwiek inny, determinował efekty redukcji tkanki tłuszczowej jakie osiągniemy w czasie trwania cyklu treningowego. Jest wiele innych zależności, które pod tym kątem będą dużo bardziej istotne. Przede wszystkim trzymanie się prawidłowych zaleceń żywieniowych i [...]
To jak jesteś na redu to wiadomo że kcal na minusie ale na tym cypio chcesz pewnie zrobić masę to normalnie jak wejdziesz na cypio możesz mieć na O kcal ale co tydzizen dokladaj po minimum 300kcal. Choc jak patrze na poizom tkanki tłuszczowej u Ciebie to może lepiej skup sie dalej na wycince? Moze jakis spalacz dodac? Zeby Cie nurtowało czy i ile [...]
[...] ale do dobrych pre nie ma startu nawet 5/10 3 - Ogólne - najpierw byłą siłówka 1,5h potliwość znikoma potem cardio 30min i tu spociłem się dość mocno, ale nawet bez spalacza się nieźle pocę więc nie wiem na ile to była jego zasługa. Po treningu zupełny brak sił, czułem się jak wypompowany, 4/10 Slim Extreme wzięte po 3,5h po posiłku 1 - [...]
odnosnie spalacza powinien dzialac napewno bo ma t2 w skladzie tak samo jak hiperlean fx7 i ten dziala napewno jeden z lepszych na rynku bez mege, mega cpalni!!
[...] 3x FBW, a po siłowni 45 aerobów. W dni bez siłowni obwodówka. Suplementacja - BCAA, kreatyna, witaminy, minerały, omega-3, zma i do uzupełnienia diety - białko. Co do samego spalacza, to od razu zacząłem brać 2 kapsy dziennie. Jedna rano na czczo, druga 30 minut przed treningiem. Branie Lipo Rush'a na czczo było dla mnie lekką masakrą, bo po paru [...]
Witam ,wcinałem 1 opakowanie tego spalacza i zeszło ok 8 kg, w ciągu 4 tyg. wszystko dziala tylko na poczatku stosowania strasznie to pobudzalo i bylem agresywny nie mocno ale szkodzilo otoczeniu ;) na treningach pomagalo bo checi byly wieksze.No i zapomnialem dodac ze musialem siedziec w oknie do 1 w nocy bo spac nie moglem,dodam jeszcze ze nie [...]
Ostrowia w celu uzupelnienia diety, kreatyna rano 5g i po treningu 5g w dni nietreningowe 5g rano. Co do spalacza nie jestem pewny, dlatego lepiej zapytaj w dziale suplementy. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-20 15:28:36
To ma być test suplementu czy diety. Bo nie kumam. Co to za test Spalacza jak koleś bedzie wcinała 1000kcl i robił 2h aeorbów. Zaden. Idealnie by było abyś nic nie zmienial w diecie i treningu i wtedy ocenił wyniki.
[...] mikro cyklu leciałem na 80 mcg dopiero w ostatnim tyg dawalem po ale w dzielone dawce 2 z rana naczczo i nastepna ok godziny przed treningiem na offie nie brałem zadnego spalacza tylko przed treningiem 2 capsy Olimpowiskiego TSE clen i sally działaja na podobne receptory wiec miaj sie zcelem dawanie ich w jednym cyklu bede teraz na ciezki [...]