Używałem Thermo Speed Extreme i powiem, że całkiem dobry spalacz na początek. Robiłem małą redukcje, najpierw zleciałem 2kg (głównie woda) bez spalacza, a później zrobiłem 4 tygodnie na TSE i zeszło mi jeszcze 4kg. Może nie jest hardcorowy, ale na małą redukcje się nada.
co do spalacza celuj w cos sprawdzonego jak np revex od sciteca http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-05 16:51:19
i oba swoją dobroć zasługują geranium więc ostatecznie możesz nawet kupić cokolwiek pompującego + wyżej wymienioną sub ja stosuje mix geranium + lajtowego spalacza + aakg i dla mnie to połączenie idealne, bo mogę dowolnie dobierać dawki do dnia / treningu Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-08-08 17:18:47
cool 6 g nie przesadziles troche hmb nie powinno sie traktowac jako spalacza tłuszczu bo tu efektów raczej nie bedzie ale jako antykatabolik bedzie dobry Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]
A powiedzcie mi ,bo będę robiła po redukcji cykl na mase,te suple (prócz oczywicie spalacza tłuszczu) będą ok? Czy coś jeszcze dorzucić? W wolnej chwili przewertuje ten link co mi podrzuciłaś (dzięki)
[...] - którego wnioskuje u Ciebie niestety nie ma, chociażby z powodu treningu w warunkach domowych, a także planem i rozkładem cardio na tą chwilę nie potrzebujesz. Dorzucenie spalacza typu termogenicznego, może podkręcić trochę organizm do szybszego spalania, da na pewno zastrzyk (czesto potrzebnej) dodatkowej energii, ale też nie są to magiczne [...]
oba dosc mocne poziom bf wcale jeszcze nie taki niski zrób sobie przerwę z miesiąc teraz od spalaczy, pociśnij na samej diecie + siłowy + aero zejdz do 12-13bf i wtedy znów poszukaj jakiegoś spalacza
to w takim razie jakiego najlepiej uzywac spalacza w takim polaczeniu ?? tak w cenie bo nie znam sie na tym tak dobrze a sa rozne cenowo miedzy 30-120 zł jakiego byscie polecili
jesli dziewczyna naprawde tyje po tabletkach antykoncepcyjnych - to znaczy ze trzeba zmienic tabletki. i od tego trzeba zaczac, a nie od zakupu spalacza. proste i jasne. bo to nie jest zadna regula ze "po tabletkach sie tyje". aha - wszystkie tabletki anty-k sa na bazie hormonow.
dieta najważniejsza, do tego trening siłowy+aeroby, w dnt interwały/aeroby ja codziennie aeroby robię albo hiit w dnt gdy już to jest spełnione możesz wziąć TS/TSE ew. scorch, dyma burn nie ma co brać mocnego spalacza na start
To czy Ci zjedzie waga czy nie zalezy glownie od diety...nie mozemy mowicz ze po tym mi spadlo a po tamtym nie... JA sie wyrzezbie wlasnie na Thermo Speed EX a na venomie mase zrobie..i co mam powiedziec ze venom do dupy??? wszystko zalezy ile i jak jesz...do tego spalacza...
Rozumiem, że na spalanie w przypadku przed treningowki nie ma co liczyc ale w przypadku spalacza już tak ? to nie do konca tak. wszystko bedzie zalezne od diety i bilansu energetycznego. czasami pre ma rowniez w skladzie dodatki termogeniczne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale życzę Ci jak najlepiej mimo, że tak nie będzie %-) Ja mialem 5g AAKG, 2,5g cytruliny, 500mg żeń-szenia (zwyczajny), 200-300mg kofeiny (+ pierdoły bo jako pobudzasz użyłem spalacza %-) MMB ) , 3g tyrozyny, nieraz sypłem sobie z 5-10g lecytyny. Ogolnie to ciulowo to wyszło mi. Ani dużo porcji ani to nie było coś dobrego. Wole solo jednak ;-)