[...] z Olimpa Witaminy z Treca - Multi Pack Z tym Ze Syntetyczne witaminy dosyć słabo sie wchłaniaja ale co zrobić mamy jesień/ zimie więc świeżych owoców i warzych mniej Co do spalacza to ci mowie wszsytkie sa oparte na kofeinie, synefrynie,tyrozynie jakies dodatlki l-karnityny itp bez diety i aerobów lub odpowiedniego treningu siłowego i diety nic [...]
daj fotke tak to trudno powiedzieć... masz nadwagę raczej. skoro nie stosowałeś suplementów to zacznij od spalacza ;D dymaburn xtreme with ephedrine dobry jest ;) i szybko fatu stracisz... Ale to co mówi pavveeel daj fote.
[...] najpierw diecie i treningowi, bo z reguły tutaj jest problem jeśli są nieodpowiednio dobrane. Ja osobiście nie jestem zwolennikiem brania suplementów "bo się bierze", albo spalacza na samym początku czy odżywki białkowej jak nie mam w diecie kosmicznej ilości białka do przejedzenia, ale jeśli już bardzo Wam zależy na czymś dodatkowym to zawsze [...]
[...] które ułatwiają spalanie i transport tłuszczu to dodatkowo dają kopa, a to może pomóc osobom mało zdeterminowanym, które potrzebują bodźca, chęci, wtedy taki spalacz bardziej ich mobilizuje, dodaje energii i ogólnie pomaga. Jednak z tym stażem wydaje mi się, że nie ma sensu stosować spalacza. Zmieniony przez - darekk. w dniu 2010-07-12 16:23:38
1.bardziej intensywne treningi , co dokładnie masz na myśli? 2. Chcę zredukować, zależy mi na spaleniu brzucha 3. Co do lekkiego spalacza , jaki? Zmieniony przez - pawi123 w dniu 2012-11-05 00:29:52
[...] treningu, a nie o jego dlugosc. Jak juz ktos napisal interwaly sa np. bardzo intensywnym treningiem. Co do spalenia brzucha- nie da sie z jednego miejsca spalic tluszczu, niestety, jak juz chcesz sie go pozbyc to leci z calego ciala. Co do spalacza to nie wiem czy jest sens, ale jak juz chcesz wydawac pieniadze zarzuc thermo stima z olimpu
od tegoo spalacza optimuma napewno lepszy będzie thermo fat burner.. i tanszy cuts II prolaba to produkt wogóle inny - nie ma żadnych wyciągów z ziół tylko czyste suplementy no i poczytaj sobie coś o cholinie i izonylu.. białko po treningu WPC jak najbardziej, nawet SNI lepsze bedzie (mieszanka WPI,WPC) białka możesz nawet 3g dziennie a [...]
A masz możę jakąś dobra metode lub diete do tego spalaczu?? dieta dopasowana do spalacza }:-( dla sezonowców powienin byc chyba osobny dział... i powinien sie nazywac "dla ludzi o mocnych nerwach" :)) a modzi z tego działu mieli by dodatek za prace w szkodliwych warunkach... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-27 23:18:34
pkt 10 eliminuje cie z koniecznosci stosowania spalacza. po co ci wspomagacz diety, jak jej nie masz? to tak jakbys poszedl na stacje kupil paliwo, a nie masz samochodu.
[...] spalacze na przemian tight extreem , viper , adrenalean / dlatego 3 rozne , poprostu pozostalosci z poprzednich redukcji / plus do dodatkowo 12.5mg yohimbiny hcl do kazdego spalacza . efekt to mega termogeneza i potliwosc . w ostatnich 3 tygodniach bede odejmowal kalorie by zejs do poziomu -700. jako zabezpieczenie miesni bcaa przed i po kazdej [...]
"Zma to chyba jestem za mlody" -nie jesteś za młody nawet młodszym bym polecał troszke cynku magnezu i wit B6 nie zaszkodzi ! co do spalacza to myśle że l-karnityna może być tak jak Byk radził , ale wiadomo że najlepszym środkiem do zapobiegania gromadzenia się tk tłuszczowej jest odpowiednia dieta Pozdrawiam ! Zmieniony przez - [...]
diete staraj sie trzymac caly czas.. co do do spalacza zacznij brac jak bedziesz zdrowy i wrocisz do treningow. W sylwestra jak najbardziej mozna sobie pozwolic na troche szalenstwa, jak bedziesz trzymal diete to nie bedzie zadnych spadkow zdr/
w jednej porcji spalacz i przedtreningówka nie bardzo z dużo stymulantów jak juz to do spalacza mozesz dokupić coś solo, pompującego nie opartego na stymulantach
redukcja nie jest taka prosta jak sie wydaje musisz miec pomimo spalacza jakies antykataboliki masz diete? przy redukcji jest ona podstawa! zrob najpierw cykl na XP a pozniej wycinaj
imo spalacz zbędny skro idzie to nie ma potrzeby stosować spalacza chyba że chcesz spróbować i masz kasę możesz zacząć od jakiegoś ze średniej półki najlepiej poczytaj opinie w dziale suple super że cały czas idzie po Twojej myśli i oby tak dalej
taa ja nie wygrałem spalacza :P efa powiadacie no fajnie odmóżdża .. tylko potem układ adrenergiczny jest rozluzowany i muł się wkręca na dłużej bo receptory "wyrobione"}:-( i niema co czyścić kolejna chemią.. a co do tej strony z tymi dopalaczami to fakt niema to jak wspierać chiński przemysł chemiczny !! 8-) wystarczy że już połowa art [...]