Witam, szukam fachowej porady co do decyzji i wyborze spalacza. Mam 35 lat 188/92, trenuję od ok 15 lat (amatorsko, bez wyrzeczeń), średnio 4 razy/tydz - siłka, 3 razy/tydz - wspinaczka, 1 raz/tydz - kosz i codziennie 30min z pieskiem - rower. Sylwetka - powiedzmy, że widać wieloletnie intensywne treningi. Miałem super przemianę, teraz trochę to [...]
[...] ale mam kreatyne tą co mi została z vitalmaxa to dokoncze. beta alanine activlabu kiedys puszke zjadlem w kapsach to nie czulem zadnego mrowienia ;s a z przedtreningowek co byscie polecili ? zawsze mam problem, bo gdy nie bralem spalacza to az sie nie chcialo po szkole na tą silke isc, potrzebuje kopa! rozmyslam nad kupnem nitrobolon/saw.
[...] Na 100dniowce popuściłem luzu (w sumie po też %-)). Uważam, że wyglądam w miarę ok w stosunku do zdjęc ze startu redukcji. Także postanowienie mam takie opustoszyć puszkę spalacza do końca nie wiem ile zostało 1/4 ? może więcej i zacząć powoli masę przeplatając non stop z redukjcą. Czyli masa/redukcja/masa/redukcja i aż tak do usranej śmierci [...]
[...] johe. przeciez Ty nie dawno zaczałeś redu więc wiadomo ze nie ma sie co spodziewac nie wiaodmo jakich efektów chyba ze mi sie cos pomyliło z tym czasem;d a co do spalacza to cięzko ocenic, ostatnio zaczałem szamac tested burnera przed treningiem a rano daje ten "spalacz" z fitmaxa to powiem tak tez z fitmaxa mało co czuc, raczej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja sie też zbieram nad stawy pobiegać, ale łeb mnie rozbolał i tak trzyma od godziny coś z tą pogodą jest dzisiaj nie tak, duszno mega, pewnie bedzie burza tabletka przeciwbólowa łyknięta pol godziny temu niewiele pomogła, wiec trzeba spróbować drugim sposobem, kapsem spalacza z 1.3 8-)
Taka okazja to grzech nie skorzystać:) najlepiej w taki spalacz zainwestuj - VENOM. Siła podobno niezła:) jeszcze nie miałem okazji stosować ale przydałoby mi się przed wakacjami:) no i testem się nie przejmuj, zrobisz inny np: 2 tygodnie bez spalacza, 2 słaby i 2 mocny:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-03-22 21:46:30
[...] treninuje i dzięki:) pomierzyłem się itp:) waga 90.2, czyli tak jak myślałem, tydzień temu cos nie tak z waga było:) baterie wymieniłem i już ok jest:) dziś 4-5 dzień spalacza więc się nic nie łamie że dopiero 90.2:) jak skończe na 88 będę się cieszył:) obwodów nie jestem pewny bo zawsze sam sie mierze:) 11 styczen ~~ 8 luty ~~ dziś kark [...]
[...] a do tego jakaś prasa nie droga:) co powiecie? 250zł bd miał ze swojego gryfu i ławki, i jakieś 250(z prasą już) na raty wezme:) zapomniałem przed treningiem wziąć spalacza, wziąłem po i popiłem:/ oczywiście skończyło się kolką podczas biegania:/ czyli tylko 6 min biegu... ale mniejsza z tym, trudno Trening Wyciskanie leżąc płasko 5x [...]
No to efekty spalacza są chyba lepsze niż się spodziewałeś jak jeszcze w nauce idzie lepiej:) jak jeszcze na rowerze jeździsz to może uda się przyspieszyć co nieco redukcje. Sprawdzałeś tak mniej więcej ile km robisz? Też kupiłem omega 3 dzisiaj:) ale jeszcze nie zaczynam go zażywać
[...] to ze je mam i uzywam nie znaczy ze bazuje tylko na suplach - kiedys moze myslalem inaczej - teraz mam inne podejscie. a co jak co redukcji bez supli (iolatu,bcaa,leucyny,spalacza) ciezko by bylo zrobic duzo osob pisze ze na sucho uzyskuja lepsze rezulataty niz niektorzy na suplach - tylko jak prezyjdzie co do czego to wychodzi ze faktycznie [...]
[...] niestety – co laczy się z nieprzyjemnymi efektami. Ocena:10/10 SIDA …..hmmmmm Zamiast porannej ‘kawusi’ jak najbardziej Zamiast silnego spalacza – nie wydaje mnie sie Ocena:8/10 (10 ze względu na cene – 5 ze wzgeldu na efekty)] Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-04 23:19:20
[...] miejsce do tej pory. Nie pobudza ani nie odczuwam jakiejś szalonej energii. Jestem trochę zmulony ale to przez alergię, może ona trochę wytłumia pobudzające działanie tego spalacza. Poza tym wszystkie inne rzeczy po swojemu wchłonięte i mam nadzieję w całości przyswojone INNE: Kupiłem sobie w końcu buty, nawet zadowolony jestem. Jako [...]
[...] łykać nawet 4-5kaps na raz. Therm L-Carnitine http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_THERM_L_CARNITIN_2%2B1gratis-opis3329.html L-karnityna z kofeiną. Na pewno zwiększyła działanie spalacza. Łatwość w stosowaniu, kapsułki takie same jak fire fit, lekko przechodziły przez gardło. BCAA Stack II + EAA [...]
[...] się zdarza ale jak pisalem wczoraj pół dnia spraw sluzbowych wiec nie bylo innej opcji. Do tego Mała tą gorączkę miala wiec tempo nieco szybsze niz zwykle - to pewnie efekt spalacza ALL NUTRITION Redox, którego udało mi się wygrac w konkursie na fb(podrasowałem dzialanie 20mg "efki" ale to taki drobny szczegół|-)), ćwiczyło mi się wysmienicie. [...]
[...] zaraz po przebudzeniu a poza tym w dzien lepiej sie czuje...silke zostawiam na wieczor nastepnego dnia bo mam dluzszy czas na regenracje...teraz w okresie biegania stosuje spalacza zeby przyspieszyc proces...jednego dnia silka drugiego bieganie pozwala mi na korzystanie z obu cwiczen...kiedy skonczy mi sie spalacz mam zamiar kupic Power Guarane [...]
[...] . Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Oczywiście i jednogłośnie mogę powiedziec ze oczekuje dobrego spalacza. Spełniałby moje oczekiwania jeżeli byłby to mocno-kopiący spalacz na pewno wyróżniałby się w innych produktów waszej firmy. A opracowanie składu pozostawiam [...]
[...] czasu na szukanie czegoś większego. suple niedziela: rano: fat burner, 6 g bcaa wieczorem: 2x kurkuma, krzem, magnez i 3x1 g cla do 3 posiłków, do jednego druga porcja spalacza poniedziałek: rano: fat burner przed treningiem: fast burner, 6 g bcaa po treningu: 6 g bcaa, 20 g carbo wieczorem: 2x kurkuma, krzem, magnez i 3x1 g cla do 3 [...]
Koniu Mistrzu pomóż... Jestem ektomorfikiem. Od 4 miesięcy redukuje. Wszystko jak należało: dieta+białko+bieganie/aeroby+2 miesiące spalacza (TSE i teraz Scorch). Zredukowałem 10kg. (90>80) Generalnie jestem zadowolony z redukcji zostało mi jeszcze trochę brzucha, chociaż 10cm zeszło... Zmierzyłem FAT i mam 10,8%, jak widze głównie na brzuchu [...]