spalacza

zdaje sobie sprawe ze bez spalacza jakiegos bedzie sie to ciagnelo troche bez jaj

Okej. Spalacz na dalszy plan. Więc aktualnie żadnych suplementów, które pomogły by mi uzyskać lepszą sylwetkę, oczywiście oprócz spalacza? Chodzi mi o wyrzeźbienie mięśni. Byłbym wdzięczny, jak by ktoś mi napisał w skrócie co daje kreatyna, białko, gainery itd... Zmieniony przez - Hassassins w dniu 2012-04-08 22:29:43

nie liczyłem kcal. pierwszy miesiąc bez spalacza chudłem 1kg tygodnio po 5miesiącach zakupiłem spalacz. Nie głodzę się ale podbije kcal, jakby nie było zmian napiszę. thx

To tak na poczatek ile odjac kcal, 200-300. I jeszcze pytanko o jakies suple. Zeby nie tracic miesni na redukcji za duzo. Spalacza poki co zadnego nie chce, mysle ze na razie poradze sobie bez niego

yyy.. dziwne pytanie, aż nie wiem jak na to odpowiedzieć. Ilość spalonego tłuszczu może w jakimś sensie zależy od ilości spalacza, ale nie da się powiedzieć ile trzeba połknąć żeby spalić 3%. I to bardziej zależy od tego ile ćwiczysz, bo wtedy właśnie się spala.

jw, a po zakupieniu pozadnego spalacza i nadmiarze $$$ mozesz te dodatki dorzucic(ale nie musisz).

karnityna nie pomoze ci w spalaniu fatu, lepiej zainwestowac w jakis termogenik np scorch. Oczywiscie odpowiednia dieta na 1 miejscu, bez tego nie warto kupowac spalacza, zdr

Ja nie mówię, że nie ;), ale wokalem, zebys podał jakieś argumenty. Cóż w takim razie jaki plan polecasz, wolalbym gotowy, nie chce układać samemu. A moglbys się rowiez wypowiedzieć na temat tego spalacza ?

hmm a jeszcze jedno pytanie przyszlo mi do glowy o powiecie na dodaniu do tego zestawu jakiegos spalacza widzialem w dziale testow takie polaczenie celem takiego cyklu bylo by poprawa gestosi umiesnienia co wy na to nie wiem czy dobrze kombinuje zbytnio sie nie znam prosze o wasza ocene :D

[...] że serio jest troche tego fatu do spalenia. Dietka jest ujemny bilansik dużo białka fbw także może nawet mułki się pokaża pod koniec redukcji :D @Wincol nie bralem dzisiaj spalacza tylko 1 tabletke kofeiny 40 minut przed treningiem to powiem, ze roznica znaczna jest. Czyli sugerujesz ze 1,5h kofa przed treningiem i z 30 minut spalacz? ;>

[...] dobry spalacz, 3,0 "globally aproved: czy 4,0 natomiast to totalna lipa. Oczywiście 3.0+ to nie to samo co venom z dosypką sibutraminy (ktoś spróbował sibu, potem dobrego spalacza i rozczarowany że nie zabiło mu łaknienia), co nie zmienia faktu że bądź co bądń nie produkowana wersja 3.0+ to super zabawka. To samo tyczy się black bomba, wersja [...]

ale czarny oceniasz tego spalacza pod jakim względem typowego kopu czy skuteczności stosowania? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-08 19:35:44

pare dni po tatuowaniu nie ćwicz = nie bierz spalacza, żeby nie zapocić rany :-)

nie bierz spalacza, przecież i tak po tatuażu nie będziesz trenować wiece brani jest zbędne w takiej sytuacji.

nigdy nie bralem spalacza bo ogolnie jestem suchar mimo tego jestem otwarty na propozycje :P tylko przy mojej wadze to 1 tabs na czczo starczy? i co do dawkowania kreatyny moge brac 5g przed i po silowni a dni z SW traktowac jako nietreningowe? czy lepiej po te 5g dziennie?

Podbijam. POŁOWA spalacza aktualna, Cena schodzi do 60 zł + kw.

Mozesz wyprobowac i zobaczyc jaka bedzie reakcja organizmu. Mozesz tez poeksperymentowac z dawkami. Np zejsc troche z dawka pre na korzysc spalacza

Od razu nie ma co bawić się ze spalaczami, jak będziesz biegał robił pompki itp. to powinno dac efekt spalacza zarzucisz później , jak już ciężej będzie fat schodził.

[...] razem 312 mg kofeina to nie amfetamina nie oczekuj cudów ale jak jesteś zmęczony to trochę postawi na nogi proponuję brać okazjonalnie przed treningiem ,wiem że producent spalacza zaleci często i dużo ale organizm się szybko przyzwyczai i co raz większe dawki będzie chciał a po 2 godzinach będzie spadek kofeiny i dół energetyczny i [...]

Napewno Ci spalacz potrzebny ? To nie sa jakies cudowne srodki, a wiekszosc z nich wlasnie ma takie skutki uboczne, jak podwyzszenia pracy serca itd... Branie spalacza po treningu, to tez jaki s bezsens. Sprobuj cos lekkigo opartego na L-karnitynie, jak Cutting Edge na przyklad... [...]