przyjmowanie spalacza mogło przypadkiem pokryć się z tą dolegliwością. nie stosujesz żadnych leków przeciwzapalnych? jaki kolor ma stolec? przy krwotokach przewodu pokarmowego stolec jest raczej rzadki nie zbity. robiłeś badania krwi jakoś niedawno? jak wyniki? pzdr/
j/w, bcaa imo konieczne, na redukcji to ważne, no i jeśli nie dasz rady (psychicznie oczywiście) bez spalacza to jakiś lajtowy na początek - TSE/Cleburexin itp. HMB to można o kant dupy rozbić, a kreatyna narazie nie potrzebna, po sezonie wrzucisz na cyklu masowym :]
[...] co do wyobru termogenika troche bledem bedzie wrzucac na start od razu cos "mocniejszego" lepiej poczekac az faktycznie zlapiesz zastoj i uzycie spalacza bedzie bardziej uzasadnione, tym bardziej, ze po tym co piszesz wnioskowac mozna, ze jeszcze nie jestes przygotowana do przeprowadzenia redukcji pod katem treningu i [...]
[...] będzie bardzo ciężko bałko to dodatek do diety wiec od niej zacznij spalacz bez diety to tez taki sobie pomysł oxyelite pro miałem z geranium i na mnie wg nie zadziałało ale cóż metabolizm mam taki a nie inny źle sie czułaś po odstawieniu spalacza bo moze zrobiłaś to z dnia na dzień a najlepiej ostatni tydzień powoli odstawiac po pare kapsów
[...] diete wysokobialkowa, masa nie powinna mocno poleciec przy pozbywaniu sie tkanki tluszczowej do treningu na silowni mozesz dorzucic lekkie aeroby sprobuj jakiegos lekkiego spalacza np. za kilkadziesiat pln kupisz na aukcjach thermospeed i thermline mozesz dorzucic l-karnityne z green tea trec (180caps/1200mg za 50pln) za ok.100pln da sie zlozyc [...]
Tak dokładnie tak, a do tego spalacza dokupić l karnityne? Piszą że niby wzmacnia to działanie. I jak to dawkowac? 2 przed śniadaniem i 2 przed treningiem a w DNT w porze obiadu? Dzięki za pomoc
[...] odkladanie sie fatu. Spalacz zachowalbym na Twoim miejscu do czasu, kiedy rozpoczniesz redukcje:) Ewentualnie mozesz dorzucic przed treningiem taki, ktory zwiera jakies stymulanty, np kofeine czy synefryne. Zawsze to cos, ale potencjal spalacza wyorzystasz w pelni tylko na redukcji. Pozdro:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-10-05 23:27:23
[...] 920mg biroę 3 akspułki + HMB i ćwiczę najdłużej jak się da i wyciskam z siebie 7 poty.DIETĘ mam spoko więc jest ok.Niedługo kupuję następne odżywki + spalacz tłuszczu L-karnitina i biorę się za treningi ostrzej jeszcze niż dotychczas.A rybka nie bądz zły do tej pory spalacza tłuszczu nigdy nie brałem na noc czy mogę go brać.Oczywiście na czco.
Wycinka na TSE... to żadna wycinka Jak na moje możesz wziąć TSE przed treningiem jakieś 40 minut dla pobudzenia choć na pewno będzie ono niewielkie. A przeciwwskazań do brania kreatyny i spalacza jednocześnie ogólnie nie ma...
[...] razy w tygodniu. " czyli mam rozumieć zeby się do tego nie stosować ? Ten trening 6x w tygodniu będzie bardziej efektywny czy będą następowały spadki siły/mięsni ? I powracając do początkowego mojego zapytania, co do spalacza to zdecyduję się chyba na Xenadrine, co mam do tego dorzucić ? Jakieś białko,hmb ? Carbo mi się zdaje sprawą jasną
najpierw robisz redukcje pozniej sie masujesz.. bo nie da sie robic tego i tego... jesli masz diete.. i odpowiedni trenig + aero to mozesz dozucic jakiegos spalacza np TSE
tysiące razy wałkowane efedryna+cofa+aspiryna ja uważam że - 2x 25/30 mg efki starcza - cofy więcej 600/800 mg - 2x 250mg aspiryny warto dodać l-tyrozyne i coś na ciśnienie - Aspar - czosnek w kapsach równie dobrze możesz dodać efke do jakiegoś spalacza byle by nie zawierał yohi pamiętaj że samo ECA cudów nie czyni