[...] to kreatyna, a kreatynę najlepiej jest stosować nie w czasie cyklów redukcyjnych tylko w czasie cyklów masowych. Po drugie jak chcesz schudnąć, to wcale nie potrzebujesz spalacza, bo do poziomu tkanki tłuszczowej na którym widoczny jest sześciopak na brzuchu, czyli 15 % tłuszczu w organiźmie lub mniej można dojść samą dietą i ciężkim [...]
racja racja, ale ogolnie branie spalacza z joha jest chyba dla elity przeznaczone, trzeba miec naprawde bardzo niski bf zeby sie w to bawic, wiekszosc osob nie potrafi dobrac srodka do swojej obecnej sylwetki i bf-u druga sprawa to ja biorac johe nie czulem nic, doslownie placebo i mnie to mocno irytowalo bo jestem uzalezniony od kopa, tzn jak [...]
Siemka , szukam jakiegoś spalacza tłuszczu który nie zawiera kofeiny ani subsancji pobudzających ze względu na to ze jestem bardzo wrażliwy na kofeinę ;d bardzo bym prosil jakby mi ktoś to podal z linkiem , np. ze sklepu sfd . Najlepszy spalacz tłuszczu to rower plus odpowiednia dieta. Nie zawiera kofeiny. Tak więc polecam spalać tłuszcz zamiast [...]
[...] machania zelastwem, trzeba miec cos w glowie, a Tobie tego czegos brakuje. Jak tak bardzo chcesz brac cos, zeby poszlaec przed kumplami to ruszaj rumaku, bez pozadnej diety zalejesz sie i bedzie szukal spalacza. Na twoim miejscu wzialbym sie za lekture. p.s na diete nie masz czasu? czyli codzinnie na obiad tez nie ma go? omg co za czlowiek.
zacznij od minimalnych mozliwych dawek... albo do picia słąbych kaw. Chociaż duży % że, właśnie zachodzi jakiegoś rodzaju interakcja miedzy skladnikami spalacza. Ja jak kiedys wypilem kawę to też telepało mną... Rozwiązaniem sytuacji moze też być branei nie na pusty żółądek, a konkretniej unikanie brania kofeiny gdy we krwi jest niski poziom [...]
Fbw stosowalem przy rozruchu, czyli kontynuowac dalej? i co jest zlego w stosowaniu spalacza? odstawic go? brac teraz co innego i ewentualnie wrocic do niego pozniej ?
[...] porcja xpanda+3 kapsy hydroxycut po trenie aminy(w proporcji 1gram/1kg masy ciala) DNT: rano na czczo 3 kapsy hydroxycut+porcja xpanda Jezeli nie bedziesz czul dzialania spalacza stopniowo zwieksz dawke. Jezeli spalacz okaze sie totalnym dnem to kup sobie Scorcha. Co do treningu zwroc sie to odpowiedniego dzialu bo ja specjalsita w treningu [...]
[...] dodatkami w postaci cuts4all https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html taki miksik sprawdza sie dosc fajnie:-)) caly szocik plus 2 tabsy spalacza i dzialanie jest przyzwoite. tak samo spalacze mozna w dalszych etapach redukcji nieco podsypac johimbina przykladowo, jak chcemy jeszcze nizej z BF schodzic
[...] wagi na jak trenowalem zapasy ogólnie zszedlem już 6cm z pasu i 11z wagi no ale teraz już ciężko więc chce się mocniej wspomóc. Plan taki żeby kupić lepszy spalacz i dodać np 10 min czyli 60 min biegania dziennie co 2 dzień ćwiczenia siłowe i po nich bieganie również godzina . Więc prosilbym o polecenie jakiegoś dobrego w miarę mocnego spalacza
[...] najlepsza opcja to kupno paru probek roznych firm zobaczysz co jest dla ciebie bo kazdy ma inna toleracje a to nie zabawki. Chlopaki cie katuja dieta bo to klucz, mozesz kupic spalacza za 300zl i zrzucisz 3kg bo dieta kuleje, mozesz nie kupowac nic zainwestowac caly hajs w miche i poleci 15kg Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-10-07 16:32:27
[...] przez cały okres trwania redukcji tkanki tłuszczowej. Bardziej jednak bym się skupił właśnie nad długością trwania takiego cyklu. Zadając pytanie o czas stosowania tego spalacza prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy z tego, że cykl treningowy, szczególnie na ujmenym bilansie kalorycznym nie może być zbyt długi. Z reguły jest to około 8-12 [...]
witaj. niestety pytanie jest z natury wrozenia i zgadywania. zdecydowanie nie mozna porownac pojedynczych skladnikow o dzialniu umiarkowanym do spalacza opartego na johimbinie. co do polaczenia obu produktow, osobiscie bym wolal celowac w jakis spalacz slabszy w ciagu dnia, a drugi w formie pre mocniejszych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
prawda jest taka, ze w tym wieku nie potrzebujesz spalacza, twoj metabolizm bedzie nakrecony od samego odzywiania i treningow Samemu mam złożyć diete, czy dostane od was pomoc? Akurat w tym nie jestem obcykany.. :/
[...] i wiekszej przyswajalnosci zarcia (T3 na cyklu obniża prolaktynynę działa synergicznie z trenem.) bardziej w ta strone dzialanie t3 z trenem bo tematy t3 w formie spalacza na sfd ja ciagle walkowany Zmieniony przez - awax w dniu 2012-06-08 21:51:19 Zmieniony przez - awax w dniu 2012-06-08 21:51:46 Zmieniony przez - awax w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ono w stopniu poł-profesjonalnym ( bardzo duży wysiłek, nie jest to pływanie rekreacyjne zdecydowanie ). Dziękuję Wam za podzielenie się swoimi uwagami, na spalaczu napisane jest "free doping", w razie nagłego badania, gdy nie będę miał czasu odstawić spalacza i się "przepłukać " trochę powinienem go odstawić na jakiś czas czy kontynowac? Pozdr.
jak najbardziej mozna korzystac ze spalacza w formie przed treningowki;-) wspomoze on nieco aktywnosc fizyczna, doda motywacji i chęci na ciezszy trening