"cel cyklu poprawa wygladu" ze 105 cm w pasie nie poprawisz wygladu a wrecz przeciwnie powiekszysz tylko otylosc. zacznij od redukcji zjedz z pasem do 90 cm i wtedy odpal sobie cykl na tesciu i to w zuprelnosci ci wystarczy skoro przerwa od saa trwa jzu 7 lat nie brnij dalej w jakies smieszne masowanie z takim bf'em .;-)
hyhy to jest smieszne co ty tu piszesz ze lekarz ci nie chce pomoc przeciesz to jego obowiazek pomagac kazdemu nie wazne kim jest ani co robi wiec nie wieze w to ze nie chce ci pomoc
[...] poczytac posty podwieszone o diecie i cwiczeniach...nie da sie miejscowo spalic tłuszczu..jak Ty wazysz 55kg i chcesz sie redukowac..no to kurde sorry... A z tą kaszą to naprawde smieszne...skad taki pomysł..wiesz zeby wypracowac bruch i nie tylko to trzeba lat ciezkich cwiczen przy odpowiedniej diecie samozaparciem i motywacją Pozdrawiam
ja bym ci radził już to zrobić bo ten dział zaczyna się psuć, wystarczy spojrzeć na niektóre tematy które są banalne i niekiedy śmieszne PZDR nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
[...] (przyda sie do poziomek i innych cwiczen silowych na brzuch), samych przewrotów jest z 12 ,z czego spokojnie da sie zrobic 9-8, do tego pompki + pompki na poreczach, smieszne wymachy przy drabinkach, stanie na rekach itd. popracuj nad podciaganiem również ogolnie zaliczen jest do wyboru ponad 80 - musisz miec w ciagu roku 20, da sie too [...]
to byl temat (smieszne filmy czy jakis tam xd) co w tym smiesznego ze kean polamal noge smithowi?? ktos mi odpowie bo ja nie widze nic w tym smiesznego ^^
Wiesz Renegat... tak sobie czytam to co piszesz i się dziwię... Jeśli chodzi o te Beretty a dokładnie modele AR 70/90 , SCP 70/90 i AR 70/90 S to 7 m-cy temu była z nimi poważna afera w Torino i "odpowiednie służby" są dosyć wyczulone na tego typu broń. Więc chwalenie się publicznie nielegalnie posiadanym modelem tego typu jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Radzę Ci w ogóle nie oglądać takich "śmiesznych kulturystów" jak WK. Sieją ferment i przez to dużo osób idzie w złą stronę, a potem się dziwi brakiem efektów. Nie wiem, czy wiesz, ale oni jadą na środkach dopingujących, tzw. sterydach (tak, w tak młodym wieku). Te ich diety są śmieszne, a Wy ich oglądając dajecie im zarabiać (z wyświetleń filmów, [...]
[...] https://kelton.pl/product-pol-30-Drazek-montowany-do-sciany-HD2-Kelton-HOME.html https://kelton.pl/product-pol-70-Porecz-montowana-do-sciany-HD1-Kelton-HOME.html z tym, ze te smieszne gryfy i hantle srubowe, wymienie sobie na normalne gładkie Zmieniony przez - Samix w dniu 2018-08-18 17:33:24 Zmieniony przez - Samix w dniu 2018-08-18 17:35:56
haha zaj******e 18 lat takie wyniki i taka waga tyle co on wazy to jest śmieszne i to jeszce po 2 cyklach. Powiedz koledze zeby zaczął jeść ewentualnie moze sobie zakupić odzyweczke a nie za kox sie bierze. Ps. Fajne ilości koxu stosował i w fajnej proporcji - pierwszy cykl 100 mety a drugi 17 superanabolonu i 60 mety 17 suprki go pewnie wcale nie [...]
Niestety, właśnie to wszystko co się czyta nie jest śmieszne lecz tragiczne. Sterydy wkłada się już do jednego worka z odżywkami, a nawet jak wyżej napisane, porównuje się z piwem czy tabletkami przeciwbólowymi. Tak, sterydy powinno się porównywać do heroiny i tym podobnym niszczącym środkom. Fakt jest taki, że sterydy wyniszczaną organizm tylko [...]