smieszne

majk3 Kupa tego na zagranicznych forach, na 100% IFBB PRO Phil Hernon poleca swoim klientom jako główne źródło ww fruktozę. http://www.professionalmuscle.com/forums/professional-muscle-forum/73701-carbs-fruit-bad-choice.html. W PL jest temat na forum animala "wegle z owocow to zło i szatan!" chłopaki właśnie z tego tematu mnie [...]

Dobra panowie, bez bicia przyznam się, że to sztanga %-) Można się śmiać%-) Szczerze nie wiedziałem ile mogę założyć i brałem śmieszne ciężary. W sumie pleców nie poczułem wcale, więc to znak, że trzeba założyć więcej. Następnym razem dorzucę więcej ;) 12.03.2014 r. DNT Dzisiaj od rana na zakupach, z tego wszystkiego przed 15 poczułem, że już [...]

Nie dałem wypiski z wczoraj, bo aż mi smutno było na treningu :D Wczoraj była klata, barki, triceps. Po pierwszym ćwiczeniu było spoko, tak jak potem była klatka - pozioma to ciężary pospadały masakrycznie. Aż się wk*******. Mimo że moje ciężary są śmieszne pewnie tak wczoraj nie było mi do śmiechu. Mega deficyt robi robote. Rozkminiałem ciągle o [...]

[...] co narzekac. az bym byl gotow sie zrzucic w 20 osob na ppv,gdyby bylo po 2 dychy nie czujac,ze dalem zarobic tym balwanom %-) na pewno bede ogladal,a jak mam sie bawic w te smieszne streamy,to dziekuje. podziwiam wszystkich,ktorzy sie przy nich mecza i nie rozyebuja przy okazji pol pokoju ,bo ja bym nie dal rady %-) no i przede wszystkim WAR [...]

Ostatnio się masowałem jak mi się wylewała spyra - a dla mnie to trochę wstyd żeby gość uchodzący za wysportowanego miał wylewający się brzuch Mało się wylewa, ale się wylewa Co śmieszne, na barkach mi już widać włókna mięśniowe jak jest dobre światło(a barki nie są wielkie), na tricach niedługo będzie widać chyba prążki(mimo że też nie są [...]

Witajcie! Idę dziś na ten trening organizacyjny crossfit w moim mieście. Buty wzięte do pracy, coś na przebranie i zapas wody, tylko chęci spadły, ale się nakręcam efektami, które powinny już się lada dzień pojawiać. Dieta trzymana dobrze,ćwiczenia idą mi ciężko, ale jestem wytrwały. Dziś w pracy znów jedzą ciasto, a ja zamiast tego...zjadłem [...]

to pisz jak kogos zbajerujesz na sporą sume albo smieszne sytuacje to bedziemy sie pompowac

D'obry Nogi, klatka, bicepsy. SQ 8 reps. 105kg 110kg 110kg 115kg 20*65kg Prostowanie siedząc 10 reps. 60kg 67,5kg 67,5kg 15*37,5kg Uginanie leżąc 10-9-8 reps. 67,5kg 67,5kg 75kg Wyciskanie skos dodatni 8 reps. 50kg 55kg 55kg 60kg Rozpiętki w bramie 10 reps.: High to mid 20kg 22,5kg Low to mid 10kg 12,5kg Wspięcia stojąc 30 reps. (10/10/10) 180kg [...]

Bez sensu liczyć kalorie. W ogóle te diety redukcyjne są śmieszne i wyniszczaja w jakimś stopniu organizm. Masz jeść tak byś był najedzony. Najlepsze białka i tłuszcze, węgle ograniczane. b;1/t;3/w;1 białka zwierzęce, to samo tłuszcze, węglenajlepiej z warzyw. Nie chcę wyjść na aroganta ale nie do końca zgodzę się z tym co napisałeś. Faktycznie [...]

Ło jej. Tak więc w weekend byłam na fit festiwalu. Nie wiem co napisać, ekhem, że bikiniary są jak połowa mnie? Ta kategoria coraz mniej się wpisuje w moje wyobrażenie o tym, jak powinna wyglądać wysportowana sylwetka. Pozostaję fanką Sary Nowok. Reakcja Agi na mój widok potwierdziła, że do bikini to mi dalej niż bliżej, bo na żywo jestem jeszcze [...]

parodią jest to, ze tydzien przed walka, pare dni przed walka, dzien przed walka, w dniu walki, pare godzin przed walka, pare chwil przed walka pewnie takze, rozmawiamy zamiast o mozliwym przebiegu walki, atutach zawodnikow, szansach, prognozach itp rozmawia sie "gdzie ogladnac walke". Przypomne walke o mistrzostwo swiata WBC w wadze [...]

Po treningu i po obiadku potreningowym Ryz-piersi-marchew. <<<<<<Wypis z dzisiejszego treningu>>>>>> Barki+nogi Barki 1.Wyciskanie sztangi zza głowy 12x15kg 10x25kg 8x35 8x35 2.Unoszenie sztangielek bokiem w góre 12x7kg 12x7kg 12x7kg 3.Unoszenie ramion w opadzie ze sztangielkamni 10x5kg 10x5kg 10x5kg Nogi: [...]

śmieszne ziomki słabo coś piszą dzisiaj

jak tam śmieszne ludki?

ja dzisiaj na 18 od kumpla znowu się nawalę jak szmata napisalibyście coś czasem w pojedynczych pytaniach, bo widzę że tam najazd sezonowców jest, ale to jeszcze pikuś, bo z braku odpowiadaczy ci sezonowcy sami sobie odpowiadają nawzajem na pytania i wychodzą śmieszne rzeczy Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-11 12:12:58

Dobra wysilę się Don wczoraj założył temat w dziale moderatorzy z pytaniem do konia ze szczytna czemu usunoł jego galerie zdięć i tam odrazu wszyscy naskoczyli na niego że nie miał czego pokazywac i że dlatego jego galeria została usunieta, ogłosili go dróga gwiazda forum po koniu ze szczytna%-, a pozatym jest tam koleś który jest znawcą w dziale [...]

[...] :-D Dzieki Nadine :* i koniecznie daj znac jak bedziesz w okolicy! Asia 3. grudnia :-) wiec jeszcze dodatkowo weekend przed mam na urzadzenie sie i odsapniecie. No i jak pomysle ze po 5 dniach bede miec wolne to wydaje mi sie to szalone i strasznie smieszne. Tak samo jak to, ze popracuje w sumie 2 tyg i potem 2 tyg przerwy swiatecznej :-D

[...] Jakies ataki. Przeciez napisalem: Łodziak ja wiem ze wyniki wynikami ale mi chodzilo o to za akurat kolega wyzej mi wmawia ze wiecej walów jest w PL Uni niz Tiro co jest smieszne bo tak samo jak ja bym mu odwrotna teze postawil :-) Kazdy chwali to co na niego dziala i tyle wiec nie wiem po co jakies takie dziwne teorie. Jedz sobie Koko Tiro, [...]

Wszyscy Ci co jeszcze ślepo wzorują się wynikami badań z czasem sami zrozumieją że to nie ma sensu. W tej chwili za mało może jeszcze doświadczyli. Sam początkowo też się wzorowałem do momentu kiedy zaczeły wychodzić śmieszne sytuacja, między innymi podobne do tej niżej. http://www.sfd.pl/Niski_test_o_na_propie_GALENIKI-t1145972.html Tutaj jeden z [...]

[...] ze stymulantami a przejadlem towaru dosyc duzo wczesniej z kofa wiec 200mg mnie dobrze dzisiaj na treningu trzepnelo po takiej przerwie ale co Ty mozesz wiedziec dla mnie smieszne jest to ze Ty zeby zrobic dobry trening to muszisz pewnie 0.5g zjesc hehehe jak smiejesz sie z 200mg po drugie sa tez inne skladniki odpowiadajace za moc na treningu [...]