biorac pod uwage, ze standardowe drzwi to okolo 200 cm, a ty wygladasz na jakies 20 cm mniej to nie ma*****, zeby w tej lapce bylo 44 cm Zreszta zdjecia biedne, sylwetka biedna i historyjka jak z kreskowki Smieszne zdjecie w butach i bokserkach
Jprdl. Jak przeczytałem ostatnie komentarze to się zastanawiałem czy to bóg. Ja nic do niego nie mam, szczerze mam go gdzieś, nie odpowiada mi jego sylwetka ale tak go bronicie, że aż śmieszne :)
dokładnie te fotki mają juz kilka lat i są z pokazu goscinnego na jakis zawodach!to nic dziwnego ze jest na masie.najpierw naoglądacie sie wyrzezbionych sylwetek w gazetach i w necie a potem myslicie ze oni cały rok są szczupli i wyrzezbieni-smieszne
W polsce synthol biją i nikt nic nie marudzi. Może zapodawał i dlatego tak wygląda. Nigdy sie nie dowiecie..... A to ze wygląda tak na masie i te bzdety to..... Smieszne...
[...] haha :D no zbieram sie jakos, bengaya tubke mam na jeden dzien tylko na lokciu i jednym kolanie nie smaruje bo mam zdarte haha ;D lajtowe treningi robie, tzw. staram sie ale czasem nie idzie, jutro łapy to mysle ze pojdzie lepiej bo łokiec az tak mocno nie dokucza :D niby smieszne ze tak placze po takim czyms ale bez kitu napier**la... ;d
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze jedno pytanie, czy w miesiąc może mi dojść +3cm w klacie? jak będę brał TCM Olimpu, albo sam gainer? pytanie może wam się wydawać śmieszne, ale sprawa jest dość kłopotliwa, muszę już kupić garnitur, który założę za miesiąc i nie wiem czy taliować czy wziąć z zapasem bo urosnę
heh, kulturyści nie potrafią się ubierać, niestety musze to stwierdzić. na zdjęciach widać było jak Laidner zapieprza przez miasto w dresowych spodniach i skórze... porażka. innym razem widziałem jak ktoś inny obrał bluze dresową do spodni na kanty. pomijam już te śmieszne spodnie i bluzy w których można trenować a niektórzy wykorzystują je jak [...]
no ja widziałem Dominika Hałasa który przyszedł na zawody (jako widz a nie uczestnik) w koszulce kulturystyka i fitness, a jak wychodził to ubrał na to bluze tety Pawetł Brzózka też się nie popisał w doborze kurtki bo wyglądała identycznie jak te śmieszne spodnie od piżamy Pomijam saszetki bo te nosi wielu ludzi. Słodek akurat potrafi się ubrać, [...]
nie róbcie już z tego trenu jakiegoś świętego grala bo to śmieszne na mase lepiej sprawdzi się nandro 1-4 meta 40mg ed 1-12 enan 500mg e5d 1-10 deka 400mg week vino z propem zbędne przy masówce
[...] ktory mowi, ze musi wyzywic rodzine to nie wiem czy mam sie smiac czy plakac. Ja wiem, ze im duzo brakuje do gaz aktorow powiedzmy, ale bez przesady takie farmazony sa smieszne po prostu. To co maja powiedziec np polscy zawodnicy, ktorzy zeby mogli w ogole trenowac musza jeszcze tyrac po iles godzin dziennie jako kelnerzy itp. (Cipao [...]
Przeraza mnie wizja Don Kinga w MMA (kretactwa matactwa itd) dobra wiadomosc to to ze zaczyna byc glosno a ludzie przekonuja sie za to jest sport a nie jakas menelska nap...alanka wiec jest szansa ze pojawia sie pieniadze dla zawodnikow. W tej chwili kasa za jaka walcza Polacy to jakies smieszne sumki a pieniedzy nie ma bo sponsorzy sie boja.
Z tego co wiem co SM prównują się do trójboistów -> wypisują swoje z palca wyssane wyniki trójbojowe w TV. Żaden trójboista nie porównuje się do "cyrkowców" -SM. Pozatym Pudzian przy czołówce światowego trójboju może tylko pozamiatać ponakładać talerze na sztange, bo o pudle nie ma co marzyć. Zresztą i tak nigdy nie wystaruje w [...]
Dziś dt, polecą plecki, brzuch , łydka i na koniec aero. Wysłałem raport do Przemka , waga lekko w dół i dalej tyle co troszkę grubsza kobieta :D, ale nie o liczby mi chodzi już, wcześniej tak było, teraz w końcu muszę dowalić te śmieszne uda. Check formy , waga 86,2 kg. /SFD/2019/4/18/b1d20c81d97e4739ab5f1e7242ce3f0a.jpg [...]
Dzień 31. Klata. - Dipsy na klatę, dłonie do wewnątrz, rampa, 4 serie. - Wyciskanie leżąc, 5 serii i regres. - Wyciskanie na maszynie siedząc w chwycie młotkowym, 3 serie + 3 dropsety + jedna piramida. - Wyciskanie do czoła na suwnicy. 5 serii. - Gilotyna na skosie w górę. 3 serie + dropset. - Butterfly, 4 serie. - Power fly, 4 serie. - Linki fly [...]
[...] przez nature wieksza sila niz pudzian .... oczywiscie ze pudzian jest teraz silniejszy ale to wynik ciezkiego rozwoju i ciezkiego koksu...a jasiek naprawde byl CZYSTY wiem bo znam czlowieka on jest z innego pokolenia i nie uznawal tych wszystich wynalazkow!! moze ci sie wydawac to smieszne ale taaak jasiek mial zapisanee te 150kg w genach !!!!!
6 weidera --> szkoda meczyc sie z tym :P robielm do pewnego czasu i smieszne efekty ;/ zaczalem robic podciaganie nog na drazku do tego lawka skosna lezac do gory - podciaganie nog do klaty 3 razy w tyg po glownych cwiczeniach :) teraz taki brzuch ze szok :O polecam
ZAWSZE MYSLAŁAM ZE POZBYCIE SIE WAGRÓW JEST NIE MOŻLIWE!!!!! CZYTAŁAM KAZDE FORUM NA TEN TEMAT STOSOWAŁAM WSZYSTKIEGO.!!! I SPOSOBY BABCI I SPECJALISTÓW ,NIC MI NIE POMAGAŁO POWIEDZIAŁAM TRUDNO ZAOPATRZE SIE W PUDRY I ZYC BEDE DALEJ..LECZ PEWNEGO DNIA ZNALZŁAM W PARKU NA ŁAWCE GAZETE NUDZIŁO MI SIE WIEC ZACZEŁAM JA PRZEGLADAC W SRODKU BYŁY [...]