SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    1lesnar1 ukladanie planow przez nowicjuszy,a nastepnie podawanie do oceny i akceptacj(?) - choroba tego dzialu. trzeba zrobic wszystko,aby ja skutecznie wyplenic. SWIEZAK STOSUJE GOTOWE,SPRAWDZONE ROZWIAZANIA,ADEKWATNE DO POZIOMU WYTRENOWANIA NA KTORYM OBECNIE SIE ZNAJDUJE ORAZ MOZLIWOSCI,JAKIMI DYSPONUJE. CWICZY I NABIERA DOSWIADCZENIA.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-10-02 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen - opinie

    Post
    Doping

    [...] sporym wyzwaniem (przynajmniej dla mnie, bo ja cholernie nie lubie chodzic ciagle glodny) a Ty dodatkowo masz zamiar do calej tej "katorgi" zastosowac preparat tak skutecznie blokujacy histamine, ze bedziesz w stanie zjesc 3x wiecej niz dotychczas ... powaznie, glod jest tak ogromny, ze w moim przypadku za przekaske pomiedzy posilkami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2004-03-22 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks metaboliczny

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli jeśli zdecyduję się na kompleks metaboliczny to kiedy, ile razy w tygodniu go robić aby skutecznie spalić tkankę tłuszczową ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2012-05-11 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks metaboliczny

    Post
    Strength & Endurance

    Badr czy skutecznie jest kompleks w dni nietreningowe chodzi mi o redukcje tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2012-05-16 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo trwająca redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ). Swojego dietetyka należy informować o tym co się dzieję. Nie od dziś wiadomo, że napoje dosładzane cukrem (sacharozą, glukozą, fruktozą) czy syropem fruktozowo-glukozowym skutecznie mogą przyczynić się zaburzeń mechanizmu kontroli łaknienia, a także doprowadzić do nasilenia odkładania tłuszczu w adipocytach, gdyż litrem takiego napoju z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2017-08-25 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale też krótsze przerwy, jednak zawsze trochę zwiększałem dawkę ;-) Imo myślę, że dawki johy zawarte w lepszych spalaczach (mocniejszych) wystarczą przy dużym bf, a schodząc niżej warto dokupić solo i dorzucić ją dodatkowo. Tak odbiegając od tematu trochę - które środki skutecznie wpływają na poprawę wrażliwości insulinowej? R-ala? Co jeszcze?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2013-05-23 10:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksowe wspomaganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a nie siłowych. Tauryna, z punktu widzenia treningu siłowego lub szybkosciowego jest przede wszystkim korzystna przed treningiem. Tauryna (synergizm z kofeiną) skutecznie aktywuje reakcję skurczu mieśnia, nasilajac tempo rozpadu glikogenu a także działa stymulujaco na układ nerwowy - pozwala bardziej efektywnie przeprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2004-11-24 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiazacych IGF-1. Zapobiegac temu zjawiskowi pomoga inhibitory aromatazy, poziom SHBG mozna obnizyc podajac proviron, albo winstrol oralny (nie inj!) receptor kortyzolowy skutecznie blokuja niektore hormony - np nandrolon, trenbolon, duze dawki cynku blokuja synteze kortyzolu (do 1 mg/kg wagi ciala). No i trzeba pamietac to co napisalem wyzej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-04-25 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze czegoś takiego nie widziałem, żeby ktoś skutecznie: Wyrabiał kondycję Budował masę mięśniową I ćwiczył do tego SW jednocześnie. Do tego dochodzi się stopniowo. Budowanie masy w połączeniu z treningami SW to jest już sukces, a jemu biegać się jeszcze zachciewa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2007-03-18 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najważniejsza kwestia, to to, czy da się to skutecznie połączyć wszystko bez mega bogatej diety kwestia kluczowa odzywianie , bez w miare ogarnietego jedzenai przy takiej ilosci treningow nie ma opcji , co masz na mysli bogata ? nie musisz przeciez lososia codziennie jesc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-11-17 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego woda gazowana gorsza od niegazowanej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie "rozpychają żołądek" Niegazowana dla mnie lepsza,bo ma taki neutralny smak można jej pić więcej,bo łatwiej sie ją pije,poza tym skutecznie gasi pragnienie,po gazowanych pić się chce jeszcze bardziej Organizm potrzebuje dużo wody , szczególnie gdy dużo trenujemy,a niegazowana po prostu wchodzi lepiej xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2008-04-23 16:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia, lecz zabezpieczam się suplementacją witaminami i wrzuciłem finasteryd w małej dawce, co skutecznie mi hamuje ten proces 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg:135 -przysiad:

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2023-01-24 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam do tematu ze niewyregulowane lub zle wyregulowane hormony po cyklu mogą skutecznie zniszczyć ci tą atletyczną sylwetke a nawet możesz mieć problem przez dluższy czas zeby ja odzyskac. Więc albo walić bombe co ma ręce i nogi albo wcale,bo to nie kreatynka a manipulacja gospodarka hormonalna i slad po ingerencji w niej zostaje

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2014-04-19 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna to kolejna bujda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem obciążają.. albo zdrowo albo skutecznie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2004-10-19 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchenka mikrofalowa niszczy białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej w białku nie namiesza.. ale antyoksydanty skutecznie niweluje..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2004-04-02 00:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w 1fast po 6$ za 180 gelcapsów x 1000mg, w dodatku tran ten zawiera stężoną zawartość działających m. in. przeciwzapalnie kwasów tłuszczowych EPA i DHA, można w ten sposób skutecznie uzupełnić kurację w trakcie leczenia kontuzji stawów. Miałem duże kłopoty z barkiem i co gorsza, ze stawem biodrowym, po kilku miesiącach stosowania właśnie NOWa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2003-11-27 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na klate!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki, myslalem ze pompki to na rzezbe tylko ale okczyli ze tym planem mozna sie rownie skutecznie rozbudowac co z laweczka? bo nie wiem czy w nia nie zainwestowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-03-20 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy-bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Lekarz niewiele tu pomoże wiem bo sam bylem jakieś 2 tygodnie temu.Tak bolało że szlag mnie trafiał. Co do maści to nie dociera do wewnętrznej części stawu i nie działa skutecznie jedyne co lekarz przepisuje to środki przeciwbólowe i to wszystko. Mi zalecił jeszcze solux i materac magnetyczny ale to g****no daje.Musisz się z tym pogodzić. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2001-05-12 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia vs Nogueira!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nog przez submission lub decyzje. Mysle jednak ze bedzie mial w tej walce problemy - ma juz swoje lata a Sylvia ostatnio walczy moze nudno, ale skutecznie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-01-02 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze mamy mozliwosc skorzystania z najlepszych i najskuteczniejszych supli na swiecie a ciagle czytam tylko ze moze byc byle co/ mlekoo w proszku / tylko tanio- za produkt najlepszej jakosci musi byc odpowiednia cena/ wcale nie taka jak wszyscy sie obawiaja/ tak jak wlasnie z samochodami - a propo zobacz jak polacy szybko przesiadli sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2004-07-21 21:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)