skora

pewny jestes roni ze te pasy sa skuteczne w walce z ta skora? to moze bede sie owijal folia spozywcza

blazej folia sie nie owijaj bo skora wtedy nie oddycha ja na Twoim miejscu bym sie tym narazie nie przejmowal, bo to sie samo skurczy, skoro nie masz az tak duzo jezeli jeszcze nie schudles wszystkiego co miales i sporo Ci zostalo to lepiej takie pasy sobie kup, bo pozniej do chirurga bedziesz musial isc koszt takiego pasa to okolo 40 zl a nawet [...]

skad ja to wiedzialem ze ta poprzednia wypowiedz poleci A jaka jest roznica w uzywaniu pasa i foli? skora przez ten pas oddycha? chyba tez nie. ale nie chodzi mi o to ze caly czas bede owiniety ta folia tylko podczas aerobow. Gadalem dzisiaj z moim kumplem z silki i on sie owijal folia podczas treningow silowych i ponoc cos mu to dalo (stracil 5 [...]

skora ja jestem mitomanem to ty musisz być ... ?? ( ten co czyta i nie rozumie ? powiedziałbym idi... eee zmilczę bo się obrazisz ) ten zielony beret któregoś się czepił był po prostu odpowiednikiem wojaka doświadczenie robili amerykańce to kogo mieli dać ludzi z gwardii nadwiślańskiej ? ( linka nie dam sam se poszukaj , jak ładnie koledzy [...]

Siema Pany, nie mam zbytnio czasu na prowadzenie regularne DT, ale pokrótce co u mnie 1. Z dietą średnio czasem mniej czasem więcej, pilnuję podaży białka ok. 2,5g/kg, i mało WW. Białko zwykle z prochu, nabiału i ok. 300g miecha na dzień. WW na oko w granicach 2g max. Dużo masła orzechowego, i orzechów. Sporo alko jak na mnie niestety... 2. [...]

[...] skosne w zwisie 12x, 4s 03.06.2014 Interwaly 20s x6 sprint, 40s x6 wolne tepo 8-) miska czysta, bezglutenowa, na ok 1900kcal, chodze caly czas taaaaka najedzona! Widze znow poprawe w jakosci ciala, moja skora zrobila sie taka hmmm elastyczna :-D Tak w ogole to mam pytanie: czy moj zestaw cwiczen jest ok? Czy moze czas by bylo cos poprawic?

[...] rozlazlam. W okresie do polowy 2013 przytylam do ok 60kg, nie wiem nie wazylam sie, bo balam sie prawdy {{:-( pojawil sie straaaaszny celulit, z ktorym walcze do tej pory, skora na moich udach wygladala jak kratery na ksiezycu 8-O Po wakacjach 2013 roku, pewnego dnia ogladajac zdjecia z wakacji doznalam szoku, jaka bylam sflaczala kulka!! [...]

Pomiary zawsze w piątki :-D małe podsumowanie tygodnia: panika trochę minęła, bo chyba się ruszyło i już nie jestem taka napuchnięta. może też dlatego, że z różnych względów ostatni trening był w poniedziałek. dziś w piątek czuję się już flakiem, więc dziś już nie odpuszczę choćby nie wiem co! %-) jak widać z cyca pięknie leci... :-{ no i [...]

nabial powoduje gromadzenie sie wody pod skora.

Noo, i wkvrwia mnie to strasznie... :-( No toć wiadomo że jest różnica, tak w redu jak i w masie, ale miliordy początkujących naturali na świecie robi redukcje i wcale sama skóra i kości nie zostają ;)

U mnie trwało około 1,5 tygodnia, zanim przestałem się czuć słabo na treningu. Teraz to nawet jest lepiej niż na węglach, siła mocno w górę, mniej wody pod skórą i ogółem lepsze samopoczucie.

fela dziekuję za pocieszenie- jesli wejdę w spodnie sprzed pól roku będę szczęsliwa!!! masz rację wymagam od siebie dużo czasem za duzo ale to dlatego ,że marzy mi sie sportowa sylwetka.nie chccę byc wieszakiem ale umiesniona kobietą z ladnym brzuchem i chcialabym zeby marszczyła mi sie skóra jak stoję..a póki co to fat z celuuuuuuuuuuuluuuuu no [...]

Może jestem dziwny, ale do tej pory oprócz mono stosowałem tylko CP i szczerze mówiąc przy większych dawkach tak mono jak i CP zauważałem retencję wody. Co ciekawe nie wiem jak miałoby się objawiać to "poza komórkowe nawodnienie", w jednym jak i w drugim przypadku zaobserwowałem wyciąganie przez kreatynę wody spod skóry, a było to [...]

też tak mam, że na mięsie bym mogła/chciała wyżyć :) Aaa i co do kawy to mam podobnie, kawa moim wielkim nałogiem! Starbucks jest super, kiedyś pracowałam w Starbucksie i dla pracowników kawa GRATIS to piłam po 305 kaw dziennie wszelakie kombinacje, słodkie, karmelowe, morożone, gorące - i tak schudłam, taki zapierdziel był. Ale pamiętam, ze jak [...]

[...] 50km w upale 30st. +, srednie tempo 25km/godz, do tego podroz samochodem do domu WYNIK: PRZETRENOWANIE:( jakiego nigdy wczesniej nie doswiadczylam. Ten upal, przypalona skora, swoje robi...wczoraj jak wsiadlam na rower, myslalam, ze zwymiotuje. Dzis postaram sie delikatnie ruszyc z silownia, nog nie robie dzis raczej, bo maja dosc. trudno, [...]

Przepraszam, ze dopiero teraz, ale ostatnio sporo mam na głowie i czas mnie nagli. Oczywiście diety i treningów przestrzegam, choć to czasem trudne, ale jakoś daje rade. Fizycznie czuje się bardzo dobrze - choć skóra zaczyna być 'luźniejsza' i czuje ze pod nią są już jakieś mięśnie, a nie tylko sam tłuszcz Jeśli chodzi o kilogramy, to faktycznie [...]

1.Firma BIOGENIX 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP 3.Jako pierwsza na Świecie największą dawkę Kre-Alkalynu w kapsułce zaproponowała firma OLIMP w produkcie Kre-Alkalyn 2500 MEGA CAPS 4.OLIMP dodaje do swoich produktów witaminowo-mineralnych minerały chelatowane ALBION, ponieważ wyróżnia je bardzo wysoka przyswajalność, [...]

Jay ewidentnie coś zaYebał i to widać. Nie oznacza to jednak, że Ci z nas, którzy dostrzegają pod skórą "Kujawskiego" i grudkę, nie szanują gościa, lub próbują mu coś odebrać. Swoje osiągnął, ale teraz spierd o l i ł

[...] ? Rower to mały problem kilka rys i połamane błotniki,uszkodzone światła i skrzywiona kierownica , co do siniaków to jest ich trochę szczególnie lewy bark i ręce zdarta skora i stłuczone nadgarstki ratowałem sie zeby nie uderzyć głowa co dziwne nie uderzyłem kolanem i to mnie cieszy a az pisać się nie chce ... Cóż kilka dni przerwy, no [...]

Kubinho ja mam od magnezji uczulenie - koszmar :) swędzi jak cholera skóra o to sie na meczysz:-), a można GVT podzielić na 4 dni? bo jestem ciekaw myślę nad nim bo jest konkretny, Koleo wszystko co wiem o tym Planie mam z [...]