25.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/d9e25267e0344ffba8a89e7f6156d7a6.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/ada84e458446409ba53552e5d5574c11.jpg Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak [...]
28.07.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/ac10efbf78234b5baa61e28e233340c3.jpg Opis: Menu: Miska świadomie wakacyjna. Wieczorem wyjście z żoną na miasto. Było trochę alko, 1 śmieć, małże. Dodam tylko jedno, te piwa lane to spokojnie można liczyć jako ½. Bo mieszają z wodą jak nic. 3 piwa wypiłem w 40 minut i prawie zero uczucia alko. [...]
Spoko, mi też się nogi ruszyły, a potem zatrzymały. Zresztą, myślę sobie, że to mierzenie to fajna rzecz, ale chyba nie raz w tygodniu. Bo raptem coś nie poleci i zonk. A zapomina się chyba o tym, jak ciało się zmienia: skóra napina, uelastycznia i takie tam. W każdym razie ja to u siebie widzę. A nawet jeśli to ściema, to na psychikę mi działa i [...]
No , jeszcze z tych masci co dzialaja to moge polecic benzacne i tonik benzacne . Moze nie dziala tak jak davercin ale skora sie robi matowa i syfy nie blyszcza sie . A ten tonic to niezle czysci , tyle ze strasznie smierdzi dlatego go nie uzywam . Kupilem se cos takiego jak clerasil tyle ze erisa firmy z grubym peelingiem i to dziala momentalnie [...]
Nie miałam wczoraj weny, żeby ponarzekać i polamencić, a wielką potrzebę mam, to sobie popiszę teraz. Zacznę od tego, że... strasznie mnie męczy ta pogoda. Wstaję rano i już jestem zmęczona! Ciągle boli mnie głowa, i nogi, i w ogóle zombi. Warunki w pracy wcale nie poprawiają sytuacji - brak klimatyzacji i przeszklony dach sprawiają idealne [...]
Brawo. To zakrawa na anorekscje, a wiesz jakie sa tego konsekwencje? Sluchaj ogolnie rzecz biorac Twoj blad polegal na zbyt szybkim zejsciu z wagi, Twoja skora nie nadazyla za ubytkiem masy ciala i zostal z tego poprostu taki .. flak ale nie boj sie nic, napewno moge Ci to zagwarantowac nie pozbedziesz sie tej skory chudnac jeszcze bardziej. [...]
ZACHODNIOPOMORSKIE Międzywojewódzkie Mistrzostwa w biegach przełajowych To był bardzo udany wekend biegaczy naszego województwa w biegach przełajowych. W sobotę w Stargardzie odbyły się Międzywojewódzkie Mistrzostwa w biegach przełajowych młodzików i juniorów młodszych. Wśród juniorów młodszych, którzy rywalizowali o prawo startu w [...]
Na słońce to do czasu całkowitego zagojenia, ale sa i teorie, że pół roku trzeba odczekać... niestety i tak moze się kiepsko opalać. mmalinka z dzieckiem to jest też troche tak, że kremik to jedno i super, że robisz wszystko, żeby dziecko nie miało blizny ( zresztą to oczywiste )ale z drugiej strony to młoda skóra jest bardzo elastyczna i się [...]
i po łupieżu...nizoral przez 4 dni codziennie i 0 prochu:) skora nadal wrazliwa nawet przy 20mg, nawet po opaaskach na nadgarstki skora starta :( łuszczy sie morda nadal i szyja nadaj suche usta, musze stosowac wazeline poki co nic nie wyskakuje , zobaczymy po kuracji, bede z Wami na bierzaco
Ja mam takie pytanie może ktoś będzie wiedział. Znacie jakiś krem który poradzi sobie ze skórą w kącikach nosa??? Tam mi się strarsznie skóra łuszczy, swędzi i jest czerwone całe masakra zwykła nivejka niestety nie daje rady. Tak wogóle to po skończeniu izo mam bardziej suchą skurę niż na izo tylko czoło niekiedy się tłuści
[...] mikro kwasy i cos jeszcze czego nie zajarzylem 2 godziny na fotelu 150euro w dupe a raczej w twarz w zasadzie to samo nie moge uwierzyc ale blizn juz prawie nie widac, skora czysta i gladka, babka powiedziala ze jeszcze 2-3 zabiegi i nie bedzie wogole blizn a skora ma niby byc jak nowo narodzona:D zobaczyny, tak czy siak zrobie do konca [...]
[...] ja waze 78kg startowalem od 20mg i tez leciala :) Po max tygodniu przechodzi. Co do wysypu to czesto wlasnie on wystepuje, ale nie jest to jakis super straszny wysyp. Potem skora jest tak wyschnieta ze wyskakuje to co jest pod skora (a jest tego sporo, nawet o tym nie wiesz). I trzeba czekac az wszystko wyskoczy ^^ Ze sie tak spytam, ile placisz [...]
[...] wszytskie zeczy posciel koszulki itp. itd. zeby to ***stwo zabic. jaks ie tego pozbedziecie to juz nie musicie tak prasowac i gotowac. mi osobiscie sie troche zniszczyla skora tzn. jest bardziej wrazliwa to przez duza ilosc lekow jaka stosowali na mnie niedoswiadczeni dermatolodzy:-/ teraz juz niemam tych plam od 2 lat stosuje striepox raz na [...]
Ok pozmieniałem to i owo i teraz dieta wygląda tak (w drugim posiłku ryba + ryż, twaróg chudy na pełnotłusty i mleko 0,5% na 3,5%) http://img841.imageshack.us/img841/4996/najnowszadieta.jpg I teraz nasuwa mi się pytanie, [...]
Mam nadzieję że kołnierz to czysta profilaktyka! Zdrowia! Myslalem że na tej rurze statycznej to wszystko się dzieje i dziwiłem sie, że się tak da, bo przecież skóra by się przyklejala do rurki, zwłaszcza skóra nóg.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2019-06-15 14:48:52
Hrhr - akurat tak nie jest. Przez zimę w sumie masowałem się troszkę, aczkolwiek głównie chciałem utrzymać wagę z listopada. Mniej więcej wyszło (+4 kg z czego będzie trochę mięśnia). Problem z tym, że po zejściu ze 130 mój brzuch wygląda jak przekłuty balon - literalnie skóra wisi a w niej luźny, rozwodniony tłuszcz. Mam nadzieję, że jak uda mi [...]
Uzurpator ta skóra też może być spowodowana nienaturalnym poziomem fatu ja naprzykład odchudzam i odchudzałem się z pasem trzymającym ciepło a jeszcze przed tym obkładałem ręczniki i siatke wogół brzucha i nie było czegoś takiego jak wisząca skóra
[...] przecieram. Ciagle mam nadzieje, ze trafie na krem, ktory zapobiegnie ponownemu rogowaceniu/narastaniu skory. Chce jeszcze dodac, ze po scieciu zrogowacialej warstwy skora dziwnie zachowuje sie przez pierwsze dwa dni. Poci sie bardzo mocno, boli nawet. A w lecie kiedy chodzi sie w sandalach latwo ja odparzyc. Twardosc naskorka jest chyba [...]
Stopy... Polecam urządzenie, które fachowo nazywa sie paca i służy do wyrównywania tynku (koszt 9-15zł cena zależy od szerokości pacy i od firmy) wygodne w trzymaniu i posiada szeroką płaszczyznę roboczą papier ścierny kupowany na metry o gramaturze 100, 120,(do pierwotnej pbróbki naskorka) i 150, 170 (do wygładzania) koszt 2 zł za metr ŻADNYCH [...]