[...] dlatego ze mam podobne wymiary i tez ćwiczyłam z Ewa to nic ze robi to pól Polski. Ale skoro juz tu jestem to musze przyznać racje Pani wyżej, że nie wiem skąd obwisla skora. Jeżeli wyrobilas miesnie na brzuchu to powinna sie ona napiac. Moze źle wykonywalas cwiczenia? Ponoc jedno ćwiczenie wykonane na różne sposoby daje inne efekty. Ale [...]
hey, dzieki za odpowiedzi, qurde szkoda ze nic nie idzie poradzic na te odmaczanie sie skory. Szczerze to mialam nadzieje ze po jakims czasie skora sie przyzwyczai do 'suchosci" i przestanie sie tak dziac ale skoro wy juz stosujecie ten krem od lipca (albo jeszcze dluzej) i tez macie taki problem....to tak widocznie jest...no coz cos za [...]
ja sie boje o paznokcie i skore tzn po calej akcji alergicznej i zniszczenia skory zarzucilam takie zabiegi, bo skora byla tak slaba i cienka, ze drasniecie pilnikiem powodowalo krwawienie; podobnie skorki pod cazkami teraz ciut lepiej, ale ... chcialabym, a boje sie ;-) kosmetyczke mam super, tutaj luz :) Zmieniony przez - strumyk w dniu [...]
Póki co jeszcze leci. Wolniej bo wolniej (waga) ale leci. W lustrze za to widać różnice. Pytanie było takie bardziej z ciekawości i przyszłościowe gdzie jest granica wstępnego poziomu kcal. Bo tak jak u mnie 22kg to już dość spora różnica od startu. Będę zwiększał intensywność treningu, krótsze przerwy i mam nadzieję, że będzie lecieć. Nie spieszy [...]
Benzacne 5% jak najabdzioej <yes> ale co do 10% na twarz to nie wiem czy to dobry pomysł... pewna kosmetyczka udzielajaca sie tu na forum powiedziała ze 10% stezenie jest naprawde bardzo silne = cholernie silne wysuszenie i dlatego nei poleca stosowania go na twarz bo moga powstac przebarwienia ... 10% jest np: na plecy ramiona gdzie skóra [...]
faftaq, liczyłem na najniższych wartościach (TEF, TEA itp.; spalanie kalorii też najniższej jak można) Nad treningiem pomyślę. Dziękuję. Jak myślisz, dam radę zjechać do 10-12% BF (zakładając, że wszystkiego będę przestrzegał) w 100 dni, tracąc mało mięśni? _Knife_, co znaczy: "PS. rób masę bo skóra i kość."? Jeśli chodzi o to, żebym [...]
Dream Matte Mousse Jade Maybelline 18ml. 026 Honey Beige Pierwszy na rynku, innowacyjny podkład o konsystencji musu. Jest ona wynikiem stosowania unikalnej technologii, polegającej na oddziaływaniu rozgrzanym powietrzem na formułę niezawierającą wody. Dzięki temu już sama aplikacja produktu stanowi niezwykle zmysłowe doznanie, a dodatkowo skóra [...]
Eveline Aktywne Serum Modelujące Brzuch i Pośladki Slim Extreme 3D 13.45zł wg producenta: Eveline Aktywne Serum Modelujące Brzuch i Pośladki Slim Extreme 3D Innowacyjny, opracowany w laboratorium Aktywne Serum Modelujące Brzuch i Pośladki o konsystencji zielu zawiera nowatorski, niezwykle skuteczny składnik Body Firm and Sculpt Complex. [...]
Producent: Stworzona specjalnie na potrzeby skóry normalnej i suchej z wykorzystaniem zaawansowanej technologii pielęgnacyjnej CARE PRO TEC. Nawilżanie i ochrona Wyjątkowo kremowa formuła zawierająca składniki nawilżające i kompleks witaminowy: pomaga zapobiegać wysuszonej i napiętej skórze pielęgnuje i poprawia kondycję skóry. Zaawansowana [...]
Potrzebuje jakiegoś peelingu i kremu ujędrniającego. Szukałem, ale wyskakują stare wątki, co jest teraz godne uwagi? Waga zleciała ponad 30kg i skóra nie jest jędrna, redukcja zrobiona poprawnie, wolno, ponad 2 lata więc problem bardziej genetyczny (?). Licze na pomoc :)
Jak się dbrze zagłodzisz, to będziesz miała podobnie :-)) Mało jedz, dużo hopsaj - przepalisz mięśnie, zyskasz obłe ciało => kości obleczone tłuszczem i niezbyt jędrną skórą. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-07-09 23:24:35
[...] (czuc jak napnie noge ze jest bardzo twarda) ale jej nogi sa szczuple i ladne, proste, proporcjonalne. Chcialaby miec bardziej widoczne miesnie, ale u niej siedza pod skora i bardzo ciezko wyrzezbic jej miesnie. Natomiast ja cwicze stosunkowo krotko, ale bardzo ladnie mi sie zarysowaly miesnie na ramionach, brzuchu, pupa sie podniosla, [...]
Ponownie podbijam od 13.05 do 30.05 spadłem z wagi 83 do 75 bez "uszkodzeń" związanych ze skórą ładnie się wchłania mięśnie zaczynają się odsłaniać, siła nieznacznie na -, kondycja znacznie na + teraz juz waga znowu stanęła i zastanawiam się nad takim układem obcinam węgle i białko a delikatnie podbijam tłuszcze. W sobotę i niedzielę robię sobie [...]
Dziś w porządku. Trening, jak zwykle, we wtorek i czwartek leciutki. Trochę izometrycznych na uda ("krzesełko" opierając się o ścianę), wiszenie na palcach, wiszenie na nadgarstkach, parę pompek na płetwach. Dieta: - 200g ryżu brązowego - 100g kaszy gryczanej - ~220g dzikiego łososia (ze skórą dzisiaj zjadłem i tego się będę trzymał) - [...]
Ad. 1. Tak, to normalna reakcja, zawsze na początku kuracji antybiotykiem następuje tak jak by "wysyp", skóra się oczyszcza. Ad.2. Okres stosowania antybiotyku oraz jego częstotliwość zażywania ustala dermatolog. Myślę, że będziesz brał go od 3 do 4 miesięcy systematycznie zmniejszając dawke przyjmowania antybiotyku. Ad.3. Nigdy nie [...]
Pietrek_, widzę, że trochę liznąłeś wiedzy z zakresu radzenia sobie z trądzikiem ;), więc chciałem się dowiedzieć, co sądzisz o kremie nawilżającym Garnier "Czysta Skóra A"? Po pierwszym stosowaniu wydaje się być całkiem, całkiem. Ten krem nie natłuszcza skóry, tylko ją nawilża. Kupiłem dzisiaj to cudo w Leclercu, bo ostatnio zauważyłem, [...]
A nom tez tak myślę ze dobrze trafiłaś i jeśli masz, jakieś choćby malutkie wypryski itp.. to nawet się nie zastanawiaj (Jeśli masz takiego dobrego lekarza) tylko idź do niego i lecz to żeby ci się nie narobiło tak jak mi najpierw maluteńkie g***no (które zlekceważyłem) a potem TRAGEDIA na szczęście teraz już z tym mam mniejszy kłopot pozostały [...]
Własnie moze to było za mało brałem 250 mg testo razem z 400 mg boldka. Coś zaczyna się już dziać ale nie wiem po czym. Ale nie chodzi mi nawet o jakieś przyrosty tylko nie mam nawet typowych jak dla mnie objawów po testo tj przetłuszczona skóra i syfy na barkach. Jedyne co to serce mnie boli po strzale ze 3 dni. Od tego tygodnia bije 500 mg testo [...]
frania6-czytaj ze zrozumieniem a nie zarzucasz mi że zle jadłem bo pisząc to że szkoda pieniędzy miałem też na myśli jedzenie i suplementacje a nawet jeśli bym nie jadł tak jak trzeba to libido i przetłuszczona skóra powinna się pojawić zresztą nie musze się tłumaczyć nie jestem z pierwszej łapanki i wiem co jak na mnie działa a tu poprostu [...]