skora

sąsposoby tak jak mówi nóż że ejszcze kostki mniejsze sięobwiązuje ale pod rękawice nie ma to sensu a i do worka ( mi ) starczajątylko mięzy palcami , skóra potrafi pęknąc jeśli tego nei zrobisz

Więc tak:) Cycki cyckami, bo wiem, że trochę i tak spadną. Ale ostatnio efekty w postaci schodzącego brzucha były absolutnie niewspółmierne do spadania wielkości biustu. Besides, nie wiem jak u innych, ale mnie strasznie paskudna, wiszaca wrecz skóra zostawala po tych cyckach:/ Nie chce operacji plastycznej po odchudzaniu ani nic. Ponawiam więc [...]

hmm ... no już na pewno wygląda to lepiej choc ja osobiście ćwicząc 16 serii na plecy + 9 na biceps + 4 przedramion przetrenowałbym się (a mozę po prostu kawał lenia ze mnie ) wiec jakby cos sie działo nie tak (czytaj objawy przetrenowania) to ogranicz troche liczbę serii. Chociaz ja jako niegdyś rasowy chudzielec z galopującą przemianą materii [...]

Jestem trochę przewrażliwiony, bo jak poszedłem na USG brzucha i wyszła mi powiększona wątroba o 7CM to trochę spękałem. Dodatkowo jestem uwięziony do minimalnej dawki izoteku na cyklu ponieważ bez niego na całych rękach mam kropki czerwone jak biedronka i to dosłownie tyle, że wyglądam jak trędowaty. Jak zastosowałem to Izo w dawcę 20MG to mi [...]

- biust da sie "ujedrnic" cwiczeniami, tzn wzmacniajac i budujac sobie lekko miesnie klatki skora bedzie wypelniona i biust uniesiony...(15latka ma chyba wystarczajaco jedrny biust u siebie kobity po 30-tce rozumiem...) - talia to inna sprawa, jezeli nie masz gentycznie wciecia to duzo nie uzyskasz (moje wciecie to tez juz [...]

OK, jak siedziesz to normalne ze sa faldki, przeciez skora nie jest z gumy Moze byc fotka przed i bok starcza. Dobrze by bylo widac wiekszy fragment sylwetki nie sam wycinek. Cos w rodzaju co ja mam I tak bys mogla zobaczyc, za jakis czas jakie masz zmiany w sylwetce gdy zrobisz sobie podobna fotke i porownasz.

Fancy, tak się nie da tylko ćwiczenia i pszenne bułeczki... To znaczy da się, ale efekty jeśli przyjdą to późno i mogą wcale ci się nie podobać. Skóra kiepskiej jakości i kości... 70% formy robi się w kuchni - takie sobie stare powiedzonko, ale działa. Wyprostuj to jedzenie, to cwiczenia bedą miały więcej sensu. I nie, wcale nie musi być cardio [...]

hmmm...ja jak lezalem w szpitalu to pielegniarka codziennie mi wpierd.alala zastrzyk w udo z b-12 po jakims tyg. czulem pod skora takie twarde miejsce i strasznie bolalo jak sie dotykalo, wiec pozniej robila w druga hehe i tak samo bylo, minelo pol roku a w tych miejscach nadal boli i jest twardsze to miejsce, czy to wogole kiedys zginie czy jak?? [...]

Po przydawkowaniu beta kakotenu jesli nie masz zawrotow glowy, biegunki a widoczny objaw to zólta skóra {chyba oto ci chodzilo} wystarczy ze kilka dni zmniejszysz dawke objawy powinny ustapic. Przedawkowac mozesz jedynie wit.A

tak jako oska...liczy sie stopniowe. i tak samo na solaroium zaczynaj nawet od 5 min powtazraj to co 2 dni! potem gdy skora zacznie sie przyzywczajaac zwiekszaj takze stopniowo ilosc minut ale bnie bedziesz ''przyslowiowa czekoladka''(praw.aut.oska) sa te takie balsamy np z avonu ktore niby maja z czerwonego zrobic braz ale bardziej lagodza skutki [...]

nadmiar betakarotenu to bedzi epomaranczowa bo sie gromadzi pod skora niby betakaro jest antyoksydantem ale niektore badania twierdza iz w duzych ilosciach jest prooksydantem wiec ja na jej miejscu nie przesadzalbym z tym beta tylko lykal male ilosci albo wogole ten syntetyczny betakaroten zastapil np marchewka albo kubusiem

No siłka konkret :D najlepsza ławka :D z skórą prosto z fiata :D:D Ogółem bardzo fajna chodź sporo się napracowałeś ale zostało Ci to wynagrodzone Zmieniony przez - bub1 w dniu 2008-06-20 22:45:18

Ok próbnie kupiłem kreatynkę zobaczymy czy jakieś efekty będą (po 1 dniu miałem wrażenie że mam więcej energii ale to może być efekt placebo). Fakt siedzący tryb życia potrafi masakrycznie zdewastować kondychę, dobrze że przynajmniej trochę mięsa pod skórą z dawnych czasów zostało, może szybciej się wróci do formy.

@Stoker robie wiosłowanie ale hantelkami, to chyba też dobrze? @baranek no właśnie czuję tak mocno tricepsy jak ćwiczę, jakby mi miała skóra pęknąć pod naciskiem mięśni :D martwy ciąg chyba źle robie :D bo mnie to jakoś nie obciąża, co prawda małym ciężarem podnoszę, ale boję się o kontuzję- nie mam pasa do ćwiczeń. i dlaczego mi ogólnie plan [...]

[...] jest bardzo wazne.Pamietaj aby zaczynac od nasady karku w dol ramion ale nie masuj kosci tylko miesnie i skore w tym rejonie.Urzyj najlepiej oliwki dla dzieci tak aby skora szybko nie wchlaniala nawilzacz i pomagala lepiej przesuwac dlonie. Duzo by to pisac, ale ciezko jesli nie mozna tego zademastrowac.Pamietaj takze aby otoczenie w [...]

[...] i tanie to laserowe usuwania blizn nie byloby nikomu potrzebne i nikt by sie na to nie decydowal.bajki piszemy w insomnii laserowe usuwanie blizn jest drogie ale skuteczne(skora jednak nie bedzie juz nigdy taka jak byla bo blizna to zmieniona tkanka ktorej nie da sie przywrocic pierwotnej budowy, mozna jedynie splycic,wygladzic itp) sa z tego [...]

to co ona pod skora to raczej jakies implanty jak gosc z harder stronger faster, nie widac blizn przez dziary. zreszta amerykance na youtubie sie nim jarali, mowili ze na zywo robi wrazenie a dziary ma wlasnie porobione tak i w takich miejscach ze tworza ilujze jego wielkosci... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-03-25 07:34:23

wlaczam powiadomke, cos chyba przekreciles, stosunek płciowy... Półpasiec powoduje ten sam wirus co ospe i opryszczke, jesli miałes te dwie ostatnie to masz ten wirus w swoim organizmie, on moze sie uaktywnic(ale nie musi) pod wpływem spadku odpornosci organizmu np wlasnie w postaci półpasca. Wlasnie nie wiem jak to jest z zarazaniem drugiej [...]

Jeśli chcesz zwalczyć trądzić musisz przede wszystkim tego mocno chcieć.Nie wystarczy pójść do dermatologa, kupić z recepty leków za 90 zł i dziwić sie dlaczego mam wciąż trądzi.Na własnym doświadczeniu wiem jak zapobiegać wypryskom i jak skutecznie sobie z nimi radzić.( 4 lata z trądzikiem i 0 wizyt u dermatologa :D ) W moim przypadku jeżeli [...]

[...] nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym poziomie BF moze juz byc jakis problem ze skora, gdy zbyt szybko schudniesz. Wiec to tez mniej na uwadze, zeby nie bujac sie pozniej z wiszącym brzuchem, ktory tez bedzie wygladal slabo.