skora

Owijaj duzego palca plastrem (domyslam sie, ze wlasnie tu dochodzi do otarc). Ale cwicz tez na boso, z czasem skora sie wyrabia, minusem calej sytuacji jest to, ze musisz ja kilka razy zetrzec zeby zaczela sie robic grubsza. Buty raczej odpadaja, nikt nie chce byc kopany buciorem i otarty podeszwa.

Na sparingach używacie front kicków na twarz? myślałem że to jest raczej takie mało przyjemne kopnięcie że raczej na zawody tak, ale w klubie na koledze odpuszcza się. Klej plastrem dokładniej po prostu, okręć parę razy więcej żeby nie spadł i powinno nie być problemu Raczej wątpię żeby była możliwość mieć taką genetykę że skóra nie [...]

No dobra, brak odpowiedzi xD. Mam jeszcze jedno pytanie. Co ze skórą? Zostanie jej trochę, czy na ciągnie się sama.

rozstepy mi nieprzeszkadzaja niemartwie sie tym ,cieszylem sie jak pekl pierwszy -znasczy ze cos robie i sa postepy ,tak samo jak blazy na dloniah kiedys mi pekala skora na dloniach,teraz sa mocne i trenuje bez rekawiczek,nic mi niepeka ,po dlonuiah widac ze sie nieobijalem.....pozdrawiam frezerr

na trądzik posterydowy po paru miechach to chyba za pózno.jak dermatolog nic nie zdziałał i leki to złotego sposobu tu pewnie nie znajdziesz.tez mam podobny problem jak syf głęboko pod skórą wyskoczy to szajby dostaje,ale biore igłe 0,9 i po kłopocie aż do następnego razu

Hej, Nie wiem czy to odpowiedni dział, jeśli nie to nakierujcie mnie proszę w którym dziale mam założyć temat. Mam 21lat, 78kg i 177cm wzrostu. Jestem po 9 miesięcznej redukcji 108kg ---> 78kg, teraz miałem kolejne zero kaloryczne(2tyg) i znów wchodzę na 2-3 miesiące na redu i po tym "ostatnim" etapie w tej redukcji mam zamiar masować :) . Tak [...]

Witam, zgubiłeś 30 kg w dosc krótkim czasie i skóra nie miała czasu się wchłonąć. Dobrze nawadniaj organizm i zobacz jakieś kremy. Jesteś młody i jak jeszcze nabierzesz masy to powinno być ok. Czytałem ze skalpel jest nieunikniony jak ktoś stracu 50 kg. Tu na forum widziałem już paru chłopaków z takim problemem. Może, ktoś udzieli Ci bardziej [...]

Niestety, ale jak już zostało zasugerowane w wypowiedziach powyżej, niewiele jesteś w stanie zrobić, żeby ta skóra w jakiś sposób zaniknęła. Oczywiście zdarzają się taki przypadki, że wygląd jej ulega poprawie, ale zawsze zostaje widoczny element na dole brzucha. Pozostaje nawilżać skórę i wykonywać regularne masaże. Im jesteśmy młodsi, tym szansa [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Musze kupic rowniez jakas pianke do golenia i krem po goleniu. Moja skora jest na golenie bardzo wrazliwa. Czesto krwawie w okolicach "wąsów" :) Do tej pory uzywalem jakiejs zwyklej pianki "Oriflame for Man" i kremu Oriflame "Eclat for Men", ale nie wiem czy sa to dobre produkty. Stad moja [...]

mięśnie "się nie wystają na zewnątrz", bo masz najwodoczniej troszkę tłuszczyku pod skórą ;-) Nie wrzuciłaś żadnego zestawienia swojej diety, więc nie wiemy, jak jesz, a pewnie tu jest problem... bo do wzrostu mięśni potrzebny jest budulec, a więc składniki, które dostarczasz w pożywieniu. Do tego: wszystkie te treningi, o których piszesz ,to [...]

mięśnie "się nie wystają na zewnątrz", bo masz najwodoczniej troszkę tłuszczyku pod skórą ;-) Nie wrzuciłaś żadnego zestawienia swojej diety, więc nie wiemy, jak jesz, a pewnie tu jest problem... bo do wzrostu mięśni potrzebny jest budulec, a więc składniki, które dostarczasz w pożywieniu. Do tego: wszystkie te treningi, o których piszesz ,to [...]

ale kuchana, to, że ćwiczysz tylko mięśnie brzucha, nie znaczy, że będziesz mieć piękny ABS ;-) brzuch robi się w kuchni, jak to się mawia ;-) a twoja dieta jest, hm, nijaka? białko - i po co?, serki/sery - głownie nabiał, a gdzie mięso? ryby? jaja? kasza manna? to żadne źródło dobrego weglowodanu, wafle ryżowe? tak samo.... no nic, ponawiam: [...]

ale kuchana, to, że ćwiczysz tylko mięśnie brzucha, nie znaczy, że będziesz mieć piękny ABS ;-) brzuch robi się w kuchni, jak to się mawia ;-) a twoja dieta jest, hm, nijaka? białko - i po co?, serki/sery - głownie nabiał, a gdzie mięso? ryby? jaja? kasza manna? to żadne źródło dobrego weglowodanu, wafle ryżowe? tak samo.... no nic, ponawiam: [...]

[...] schauma przeciwlupieżowe i wierzę ze pomaga, mam wiec su[per efekt placebo :) myje wlosy raz na 2-3 dni jak sie pojawi cos takiego jak lupież, potem, przez 2 dni spokoj ... w sumie zlewam to i jest looz. keidyś jak mylem glowe cdziennie po kilka reayz to sie ansilil, bo skora wysychala i sie luszczyal, jakoś tak bylo :( to teraz jade co 2 dzień

boże 30kg w 3 miesiące????? z jednej strony chciałabym ci pogratulować bo na prawdę jest czego...z drugiej strony ręce mi się załamały... wiesz jak wyniszczyłeś swój organizm tak szybką redukcją tkanki tłuszczowej> nie wolno zrzucać takiej ilości kilogramów w tak krótkim czasie bo po pierwsze-ładowałeś to na siebie x lat i zrzucasz w trzy [...]

Najlepiej przemywaj mydłem protex, osusz delikatnie a pozniej smaruj np. alantanem, ale tez nie jakies fest duze warstwy, bo skóra musi oddychac tylko nanieś delikatna powłoke i tak 3 razy dziennie. Cwiczenie odpada na najblizsze 5-6 dni całowice.

Jeszcze raz musze zamieścić odpowiedź, ponieważ nie moge jej poprawić już. colloseum jeśli masz cere suchą to moge uwierzyć że krem ze strony www.acne.pl Ci pomaga. Ja mam cere mieszaną i krem ten u mnie nie przynosił efektów a nawet miałem pogorszenie. Ostatnio skontaktowałem się z firmą SMOOTH www.smooth.pl i poinformowałem Panią Barbare [...]

dino ot wez napisz za kilka dni jak te kremiki sie spisuja. Czy po nich skora sie swieci cyz jest matowa ?? I kotry wybrac kremik z tyhc dwoch bo znow jest problme kotry lepiej dziala . pozdro Zmieniony przez - matee19 w dniu 2005-04-27 09:28:37

Zauważyłem że te maseczki z zielonej glinki sprawiły że troche więcej syfków mi wyszło - glinka wyciągneła je na zewnątrz. Pani z firmy SMOOTH powiedziała że może tak być przy pierwszym użyciu tej maseczki - że wyciągnie ona to co jest pod skórą ale później będzie lepiej. Użyłem tej maseczki w ciągu 4 kolejnych dni taj jak zalecają i moim zdaniem [...]

[...] (jakis przeciwgrzybiczny) Mycosyst (antybiotyk) Aleric ( wiadomo ) Differin (żel na odblokowanie porow czy jakos tak ) jakas masc nawilzajaca bo po 1,5 miecha zaczela sie skora loszczyc i blizny troszke zbladly oprocz tego kazala mi kupic wode apteczna i przemywac tylka ja twarz, zadnej kranowy i innych kosmetykow ogolnie w 2 miechy wydalem ok [...]