skora

skora po cyklu byla spoko, zadnych zmarszczek ani zwisow , moze dlatego ze chlopaak byl bardziej zdbity a nie wywalony w brzuchu

Dzisiaj dzień pod znakiem regeneracji, ale tak jak sobie wcześniej obiecałem popróbowałem kółka. Poszło tak: - rozgrzewka z kolan - próby ze stania (do tego momentu jest filmik) - 2 serie z kolan na dobitkę - rolowanie - rozciąganie Sporo brakuje do zrobienia kółka ze stójki, dodatkowo jestem za słabo rozciągnięty, a oprócz brzucha bardzo czuję [...]

jak bede to smarowal kremem nawilzającym, pil duzo wody to jest szansa ze skóra nie zejdzie?;/ a jak juz nie ma rady, to cozrobic zeby zeszla a mgnieniu oka zebym kilka dni nie wyglądał źle, tylko od razu sie jej pozbyc czy cos

[...] nie zmienia faktu ze zeby skroa nie schodzila trzeba ja ochronic filterm!! posmaruj sie filterm 30 i masz spokoj na pare godzin pozniej jescze pare razy dla efektu... jak skora jest przypalona i zbiera sie n ato ze ma schodzic to i tak zejdzie nic nie zrobisz... nawilzaj poki co moze mie bedize zle ale skoro ro twoja praca jutro bedie to [...]

ja latem pracuje na wsi u wujka i też bez koszulki sie robi na słońcu i robie tak że pierwsze dni nie jestem ciągle bez koszulki tylko stopniowo ale nie smaruje sie już potem, skóra sie stopniowo przyzwyczaja chyba że masz bardzo wrażliwą to nawet kosmetyki ci nic nie dadzą a schodzi zawsze po opalaniu tego nie unikniesz.

na pierwsze przypalenia polecam piankę w sprayu PANTHENOL, dostępne w aptece. no i oczywiście nawilżać nawilżać i nawilżać..... ...i uważać na drugi raz. A to co zejść ma i tak zejdzie. Może mały peeling gąbką jak skóra nie będzie już podrażniona?

Ktoś chciał Arnolda jako Herkulesa ??? To prącie bardzo...a swoją drogą...Gladiator...HMMM, niewiem czemu sie czepiasz nóg arnolda hehehe, chciałem zauwazyc ze jako jedyny tu krytykujesz jego sylwetke ze nogi nie proporcjonalne...o ile dobrze pamietam mial 77cm w udzie...jak dla mnie ideal...(dla kulturysty, ja przy moim wzroscie bym jak Coleman [...]

[...] tez w normie, zreszta dla zabawy bralem tez eurothex od 25 do 50 mcg i woda zeszla fakt ale z calegop ciala a najwieej z miesni bo staly sie slabe i jeszcze miekksze,a pod skora zostalo najwiecej wody, pozatym bylo mi za goraco jeszcze bardziej i sylwetka sie splaszczyła, pogadajmy to bo w dopingu zaraz zaspamuja post pewnie bzdurami, tu jest [...]

H2: poucz się troszkę... "muw", "gluwnego" "wielcy mordy" "otsiaduje" przez takich jak Ty biorą się stereotypy o bezmózgich ćwiczących. Odnośnie tematu, kilku znajomych wpadło za kradzieże samochodów i widziałem ich ostatnio na mieście (siedzieli chyba 2lata) to musze powiedzieć że to już nie są takie [...]

Mam pytanie: czy ktos wie jak sie nazywaj tatuaze ktore przedstawiaja mniej wiecej cos takiego: rozdarta skora na ciele a w srodku widoczne metalowe czesci(tak jakby ktos był robotem i miał metalowy szkielet)

Piję Iron Flex na regenerację stawów a z drugiej strony nadwyrężam je poprzez zbyt szybkie zwiększanie obciążeń treningowych. }:-( Kulturystyka (a także każdy inny sport w którym walczy się o zwycięstwo lub dobry wynik) to balansowanie na granicy utraty zdrowia a nawet życia :-D :-? Wczoraj chyba się przeforsowałem i dzisiaj rano po posiłku [...]

Deszczowa pogoda pozbawia mnie chęci do treningu! Waga pomału dalej spada ale nie widać tego po tłuszczu podskórnym! Wyglądam dosyć marnie - skóra robi się zbyt obwisła! Zrobiłem: 1a. Przysiad 48/58/68kgx10p 78kgx8p 1b. Wspięcia na palce po 20p Zobaczymy na czym skończę :-? - wcześniej 78kg było na 10p a jeszcze wcześniej 88kg też na 10p A tak [...]

Czyli Władysławowo aktualne?Wszystko mi wisi :-) Skóra mi wisi! Chęci na rywalizację z medalistami AC leżą (we Władysławowie w ubiegłym roku był tylko drugi!). Zrobiłem dzisiaj jeszcze: wznos nóg w zwisie na drabinkach 3x15p skłony na krześle 4x20p oraz przejechałem na rowerze 20km (a jeszcze tydzień temu udawało się jeździć po 30km) Chyba [...]

Jeśli to Pana pocieszy to mi skóra też się nie kurczy... Zmieniony przez - jezoo w dniu 2018-06-18 21:56:57

[...] w tygodniu wyglada i tak(BEDZIE TAK SAMO ),a trening wlasciwie tez tylko ciezary sie zmienia mam nadzieje na ciezsze niedlugo. Obliques u ciebie na brzuszku to tylko miesnie i skora co ? Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-05 21:41:25 Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-05 21:42:39 Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-05 21:44:21

nie pochodzisz, bo prawdopodobnie bedzie cie tak skóra szczypała, jak mnie, co uniemozliwi ci wylewanie potu. w maju 1200zł - na dobry początek moze byc. Potrzebujesz min 2000 zł. Ile ważysz? Prawie przez wakacje zarobisz troche grosza, to na jesień 2007 zaczniesz kuracje. Rób zresztą jak uważasz.

hm to mi daje do myślenia ten skoro ten lek taki fenomenchyba zrezygnuje z tamtej kuracji i odrazu przejde do tego leku A więc zrobie tak jak lekaż chciał rano Zineryt a wieczorem ten isotrex a jedno pytanie jak ktoś wie bo w podłączonym wyżej linku wyczytałem o schodzeniu skury i tak dalej o zaczerwienieniach ile ten okres potrwa że ta skóra [...]

iron pump to jedna z delikatniejszych przedtreningówek jakie używałem, więc słowo mózgoj** jest mocno na wyrost %-) szczerze ze stajni IHS to już lepiej wspominam high kick O High Kick'u również mam dobre zdanie, mimo iż spożywam jednorazowo tylko 1/3 zalecanej porcji. No, ale ja mam słabą głowę ;-D Beta alanina daje o sobie znać raczej w [...]

miejsce iniekcji ani cieple ani czerwone, czuje tak jakby gule pod skórą i bardzo boli jak sie dotyka z prawej strony mi juz przeszło teraz z lewej mnie boli strzał był w piątek. Ampułki są z niebieskimi kropeczkami na szyjce firmy British Dragon i tak jak pisałem wcześniej płyn jest o wiele rzadszy od mojego enana, dziś wypada kolejny strzał [...]

Jak chcesz byc wyrzezbiony to musisz pozbawic sie podskornej tkanki tluszczowej ktora przykrywa miesnie, jak jej tam nie ma to skora scisle przylega do miesni i wystepuje efekt wyrzezbionej sylwetki. Do tego potrzebne jest przyjmowanie mniejszej ilosci kalorii dziennie niz sie spala.(tak w uproszczeniu) To ze bedziesz robil tyle serii na klate i [...]