serwatka

mówiąć serwatka chodziło mi ok koncetrat białek serwatkowych :) jak już napisałem najlepiej jak do białka zjesz węgle złożone o wysokim IG jeśli dostarczysz dużo ilość produktów(conajmiej 30g białka+65g węgli) ten posiłek może być już traktowany jak pełnowartościowy potreinngowy

hitec protein , lub serwatka megabola , amino anabol

Napewno Serwatka z Allegro i Testerol 250 megabola czy inne cuda + sauna solution Z tym brzuchem to ja cwicze co wieczor bo nazarty i rozciagniety po calym dniu juz sam sie nie trzyma i szesciopak sie wylacza z podtrzymania heh Uriel czy wyniki tego kolesia maja cos wspolnego z czestym wydymaniem ? moze od tego chudnie jak sie pochyla ai ai!

A sadło ci ile przybyło?? To jest kicz nie białko to twoje ma dużo laktozy pewnie i małą zawartość białka , a serwatka prawie zero laktozy i tłuszczu. I pomyśle, gdyby tak było to po co bym kase wydawał na serwatke za 140zł za 2,3kg jak bym miał znacznie taniej POMYŚL !! Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na [...]

ty zapewnie masz serwatke a nie białko serwatkowe a roznica polga na tym ze: (niestety nie pamietam dokładnych liczbale) 1.serwatka ma gdzies 20% białka a reszta w wiekszosci laktoza (dla twoeje info to ze ma niby 0,5% tłuszczu nie oznacza ze go nie dostaniesz na oponce, wrecz przeciewnie to ta laktoza spowoduje ze bedziesz obrosniety w tłuszczu) [...]

O Boze jaka tania serwatka daj mi mail wezme tego od Ciebie 15kg na cala silownie, bo ja nie dam rady sobie tego zalatwic, normalnie promocja, okazja ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Czesc Ja bym proponował obkupić sie na początek w białeczko i jakies aminki.. Mimo, że nie jest to kreatyna to i tak duzo da w twojim przypadku.. Proponuje zakup aminokwasow MLO-amino 2300 a białko to naprzyklad treca serwatka sam bralem i jest godna uwagi Jak sie pozadnie rozkrecisz z siłką to wtedy weź krea.. Np za 2 miech.

[...] Teraz jestem w kropce bo nie wiem czy ten gosc wyzej to se ze mnie jaja robi czy on tak na powaznie...... (chodzi mi o pana Mr Olympia) Moze jeszcze kupie cos co sie nazywa 'serwatka' z allegro za 4 zl......??? Hm...... a wy co sadzicie? :) To jest normalnie nienormalne :) Pozdrawiam :) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2005-01-16 12:54:20

Czorcia, właśnie tak rozumując jak Mr.Olimpia można dojść do wniosku, że serwatka z allegro czy mleko w proszku ze sklepowych półek niczym się nie różni od najlepszego izolatu, czy jakiegokolwiek najlepszego nawet białka...

Jelonek..jesteś wyjątkowo nieuprzejmym typem, agresywnym i wogóle nie masz zieolnego pojęcia o temacie - i co z tego, że jat więcej białka - serwatka to najtańsze białko, w USA białko sojowe i jajeczne jest znacznie droższe i nie pojąłeś mej odpowiedzi, białko w gainerze/bulku to dodatek, za który płaci się najmniej a cena wynika głównie z [...]

[...] narzuca 20 kg worka, mozna kupić nawet kilogram. Wtedy cena rośnie do 15zł/kg. Pan ma w swoich aukcjach również inne produkty pochodzące z tworzenia WPC, takie jak laktoza, serwatka i inne sproszkowane produkty mleczne. Białko podobno pełnowartościowe, bez smaku i bez porządnego pudełeczka. Cena za 20kg worek wynosi 200zł. Dzielisz z 10 kumplami [...]

Układam od nowa: 1 posilek: twarog pol tłusty 150g 2posilek 3 jajka gotowane 3 posilek ryba lub mieso 150-200g warzywa 250-350g olej lniany 30g 4posilek 30-50g orzechow wloskich 5 posilek 100g sera zolteg lub makrela jajko 6 posilek serwatka+woda 30g

popatrzcie na składy, fruktora,dextro,słodka serwatka o ile dobrze pamiętam,to syf po prostu (weider) więc nie ma wątpliwości który z ww prodóktów jest lepszy.

[...] w zasadzie to najważniejsze są kcal, więc chyba tam gdzie ich najwięcej powinno sie patrzeć. ja kupiłem wczesniej wspomniany choco duo w lidlu, skład: cukier, utwardzony olej roślinny,odtłuszczone mleko w proszku 5.5%, serwatka w proszku, silnie odtłuszczone kakao w proszku 2.5%,orzechy laskowe 1%. można coś o tym powiedzieć? brak innych danych.

[...] od masła orzechowego "ma po drodze Auchan i Globi, w obu zawsze jest". kupuje nutelle skład: cukier, utwardzony olej roślinny,odtłuszczone mleko w proszku 5.5%, serwatka w proszku, silnie odtłuszczone kakao w proszku 2.5%,orzechy laskowe 1%. można coś o tym powiedzieć? brak innych danych %) główny cel to podbicie właśnie kalorii do [...]

Tak, to izolat. Ja też uważam, że cena jest świetna i jeszcze kubeczek, nie płacisz kosztów przesyłki - widać, że zależy im na kliencie. Opakowanie w którym znajduje się serwatka, też posiada jakieś atesty - chroni przed wilgocią itp. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

"WIEMY" ??? hrhrhhrhr to ilu was tam siedzi przed kompem btw moja serwatka z treca ma taka sama konsystencje i smak pozdrawiam

Chłopie, chyba sie nie rozumiemy, ja nie chce robić redukcji, ja chce diete wysoko białkowa zauważ różnica to tak jak gainer i serwatka - na serwatce nie przytyjesz a masa jest dobra a na geinerze rosnie i to i to! wiec ja chce taką siete, żebym nie obrastał w tłuszcz tylko robił dobre jakościowo mięśnie!

"Dokupilem bialeczko Hi-teca i serwatke z 10% zawartoscia bialka, a pozbylem sie lipnego gainera Nutrenda bo wydawal mi sie zlej jakosci." zdecydowanie serwatka ROLMLECZ jest lepsza jakosciowo od lipnego gainera Nutrendu

[...] prawie z cudem, wiec chyba mam prawo niewiedziec wszystkiego o koxach. Natomiast ty stona17 i Casusbelli powinniscie raczej na placu zabaw wystepowac a nie na forach, a moja serwatka jest z Oxy-Gen'a a ty koles kupiles ten swoj ROLMLECZ na Allegro i teraz sie chwalisz ze dales ciala :)) A ze mna nie jest tak zle, forma rosnie, o tym bedziecie [...]