serwatka

no nie jest...ale w tym sklepie to są wogle straszliwe ceny więc myslę, że w "normalnym będzie to można kupić za jakieś 5 zlotych taniej. W efekcie serwatka za 44 złote kg to i tak będzie bardzo dobra cena (biorąc pod uwagę, że byloby na miejscu i bez kosztów przesyłek). I za to dam mmarcinowi Soga:)

smak i rozpuszczalność jak zwykła bezsmakowa serwatka WPC tylko dużo tańsza ja gorąco polecam koniec z monopolem :) pozdro

To szajs Naturalna serwatka - to pasza dla zwierząt koncentrat jest tylko dodatkiem jak wskazuje opis do tego węgle nawet nie podali ilości poszcz skła pokarmowych

[...] 3 oliwki 0.1W/ 0.48T * oliwa 1 łyżka 13.7T B 35.8 W 76.1 T 17.4 5 Posiłek: 17.00 W dniu treningu 150 gr wieśniaka B 17.2 W 5.1 T 4 Po treningu ktory sie odbywa o ok 18.30 serwatka z 125 ml odtłuszczonego mleka: B 22.1 W 8.09 T 2.2 W dniu bez treningu 150 gr wieśniaka 17.2B/ 5.1W/ 4T szczypiorek pomidor 0.6B/ 2.4W / 0.2T B: 17.8 W 7.5 T 4.2 [...]

Trening siłowy: Plecy, tył ud, podudzia 1.MC klasyczny 90x5 110x5 120x5 130x5 140x5 150x3 160x1(pas) Przerwy krótsze niż zwykle, nie powiem żeby było lekko 2.Podciąganie nachwytem (szerzej niż barki). 3x7p bez polotu z zapasem 3.Wiosłowanie pół-sztangą jednorącz. 6x50 6x55 6x55 6x55 Też z zapasem, z techniki zadowolony jestem 4.Uginanie podudzi [...]

[...] rzodkiewka, papryka lub surówka) Suma: 62 g B; 248g Ww; 5g T + kcal z warzyw V POSIŁEK 21:00 (po treningu) B Ww T 70g Trec mass xxl 14 52 0.88 (do 15 minut po) 40g serwatka białkowa 32 2.5 3.2 150g ryżu białego 10.5 114¾ 0.7 60g miodu kwiatowego z wodą 0 49 0 Suma: 55 g B; 219g Ww; g T RAZEM GRAM: (około) 237g B; 954g [...]

Siema Ja Polecam: Białko: 24g Tłuszcze: 2g Tłuszcze nasycone: 0g Węglowodany: 8g Cukry: 8g Sód 60mg Potas: 180mg Wapń: 75mg Błonnik: 0g High Nitrogen Protein Blend (Ultra-Filtrowany Koncentrat Białka Serwatkowego, Mikro-Filtrowana Serwatka izolatów, Kazeina, Izolowane białko mleka), tauryna, BCAA, Kreatyna, dekstroza, Naturalne i sztuczne Aromaty, [...]

***** Glutamina w arsenale sportowców ***** (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) * Co to jest L-Glutamina? L-Glutamina (C5H10N2O3) jest wolnym aminokwasem, amidem kwasu glutaminowego, substancją stałą. Wchodzi w skład wielu białek zwierzęcych i roślinnych. W mięśniach stanowi ponad 50 % [...]

[...] ? bialko ma byc po prostu "nieszybkie" w trawieniu ale szybkie w przełknięciu, moj ulubiony szejk to 3 całe jaja i bez zadnych filozofii... z serwatka bym moze nie eksperymentował bo moze nas dosłownie wybudzić ze snu przez zbyt szybkie uderzenie pewnych aminokwasów do krwioobiegu - co z kolei aktywuje [...]

to jest ta nowa serwatka ?! Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi! Dziękuję!

... o wielki OLIMPie... ile kosztuje ta serwatka? Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi! Dziękuję!

Właśnie wczoraj dostałem przesyłkę z tą serwatką Jest w środku miareczka! Potężna pucha bo zamówiłem 2250g. Smak mam vaniliowy - pycha. Odżyweczka bardzo dobrze się rozpuszcza i miesza, właściwie zero jakichkolwiek grudek i smakuje pierwszorzędnie Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w [...]

[...] tłuszczu(łyżka to za mało). podwieczorek: 21 migdałow( hehe dlaczego tyle? wyczytalam gdzies ze to 150 kcal)+ gotowany brokuł brak białka, więcej tych migdałów kolacja: serwatka 80% ( 3 łyzki to wychodzi jakies 21 g białka z porcji), szkalnka mleka 1,5%; otreby pszenne (ok.30g) na noc unikaj ww, mleka. węglowodany daj w posiłkach około [...]

hm suszona serwatka to WPC? Czy jakies inne cudo? Coz pozostaje mi tylko zyczyc powodzenia i duzych obrotow, moze niedlugo cos sobie sproboje to podziele sie uwagami. Poszly jakies probki dla sprzedawcow? =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

[...] w zasadzie nigdy nigdzie skład nie jest stały, wahania kilku % są wszędzie. W każdym razie można się przy Vitalmaxie czepiać różnych rzeczy, może się komuś nie podobać np. serwatka w gainerach (choć w Czechach gainery o podobnych składach są znacznie bardziej chwalone i lepiej się sprzedają niż inne), ale skład ilościowy jest na 100% zgodny z [...]

Ta serwatka, to chyba jakaś pomyłka. Tak się pieni, że już mi kilka razy szejker wywaliło kiedy, to mieszałem. Zapaskudziłem ściany w mieszkaniu :(

Witam Karolu.mam do ciebie pytanie?jak podzielic caly rok na cykle,jak maja dlugo trwac te cykle?sila,masa rzezba?czy mam teraz szanse w tym okresie zbudowac mase miesniowa?czy lepiej zaczac budowac mase po wakacjach,czy jest dobra odzywka bialkowa protein 80 tam jest serwatka i bialko przeniczne?

serwatka jest teraz hitem bo kosztuje grosze. w USA od hurtowników możesz kupić 10kg dobrej jakości WPC za 200-250zł. a np. micelarna kazeina kosztuje już 2 razy drożej od izolatu serwatki dlatego rozwija sie wsyztsko tak jak to własnie opisujesz

tak, ale w nabiale uczula przede wszystkim kazeina, a bialka serwatkowe sa produkowane z tego czego w nabiale juz brak, serwatka to produkt uboczny, ktory został kiedys -oczywiście po odpowiedniej przeróbce- uzyty n. in. do odżywek, jest to białko z zasady chyba nie uczulające, pisze z zasady bo tak jest naogól inaczej nie da sie znaleźć bo raczej [...]

1. Zmiany są jedyną stałą w naszym życiu. Spraw by były to zmiany na lepsze. 2. Kiedy wygrasz z samym sobą... wygrasz z całym światem. 3. Nie da Ci żona, nie da Ci matka tego co może dać Ci serwatka.