serwatka

no tu np jest serwatka wolno wchłanialna: http://www.hitec.pl/product-pol-15-Protein-80.html i gdzieś kiedyś widziałem serwatke szybko wchłanialną ale nie pamietam gdzie :P

Co do tego białka serwatkowego - to to co Ci mamusa kup[iła to jakiś suplement porządnej firmy czy... serwatka w proszku jakiejś naszej rodzimej firmy...jeśli to drugie to najlepiej się nadaje do kosza bo jeszcze bardziej sie zalejesz tłuszczem.

widzieliście co jest na AO białko serwatka 30zł 4500g i już mam 20 sprzedanych

[...] Jeśli chodzi o suple to na pewno powinieneś kontynuować z białkiem, nie napisałeś jakie to białko ale polecam na pewno Perfect Whey Protein lub Isolate ponieważ po treningu serwatka najszybciej dotrze do Twoich mięśni w celu zatrzymania katabolizmu po treningowego. Do budowania dobrej jakości masy na pewno przydałaby się jakaś forma kreatyny, [...]

[...] serwatkowe, którego będziesz mógł używać rano np. do owsianki lub solo, oraz po treningu. W tych porach nasz organizm najlepiej korzysta z szybkiego źródła białek jakim jest serwatka,przez resztę dnia możemy i powinniśmy odżywiać nasze mięśni jedząc naturalne produkty takie jak jajka,mięso, twarogi. Oczywiście mógłbyś też wybrać białko [...]

[...] ukryje ze skusil mnie wlasnie ten konkurs w razie watpliwosci moge potem dac zdjecia z kartka wiek 22 staz 4 waga 104kg poszla 2x metka ale to dawno,staki nie staki, doriany nie doriany,eksperymenty z daa,no i serwatka ale z ph kontakt zerowy,jeszcze http://s10.postimage.org/i9h5rvwrr/234234.jpg http://s17.postimage.org/jh57e79u5/843759376.jpg

[...] tułowia 10=10=10=10 - Ćwiczenie na maszynie (tutaj zmieniam, na każdym treningu co innego) Suplementacja: Aktualna suplementacja opiera się na glutaminie, bcaa, białko (serwatka i hydrolizat), gainer, witaminy, omega3, stack preworkout. Nie będe podawać producentów żeby nie zostać posądzony o reklame :) dodam tylko, że na urodziny zamówiłem [...]

Witam szanowne grono moderatorskie: Czy mógłbym prosić o przemianowanie nazwy wątku z obecnej: http://www.sfd.pl/Test_Rynku%3B_Bia%C5%82ka_jaj%2C_jaja_w_proszku.-t474750.html Na: Najtańsze egg protein, WPC, serwatka, albumina jaj! Stała ofera! z góry dziękuję i pozdrawiam

[...] jesz i jakie suple bierzesz to bedzie mniej wiecej wiadomo ile idzie na sama diete. Pewnie kilo-poltora miesa, 30 bialek jaj, zdrowe oleje i 0,5kg ryzu;-). Do tego BCAA, serwatka, bialko na noc, amino, gluta i inne hehe. Wiadomo ze za granica na wyspach zyje sie na innym poziomie i dieta kosztuje mniej niz w Polsce patrzac na ceny zarcia [...]

weekend jest a więc zalicza panienki by uzyskać magiczną liczbę 69 Na redukcji gdzie będzie to miało miejsce przed sezonem letnim najlepszym źródłem białka będzie soja tak wyczytałem z art soja czy serwatka

to jest tan nowa serwatka?? Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

a może ktoś będzie tak miły i poda proporcje białek zawartych w batonie?Proporcje między białkiem sojowym, a serwatką i kazeinianami.Dla mnie baton odpada-jest w nim żelatyna.Całkiem spora grupa klientów/wegetarian stracona:(pozdro

Serwatka do kibla - natychmiast, chyba ze znowu chcesz się zatłuścić. Nic o sobie nie napisałeś.

czy prostar whey protein z ultimate to jest serwatka? czy izolat?

Ten molke z Niemiec to taki shit z rosmanna (coś innego niż to co Ty masz) i tamto to czysta serwatka ze smakiem, więc lepiej sprawdź skład tego swojego. Cena jest dosyć wysoka, ale lepiej napisz jaki jest skład. Pozdrawiam.

oj olimpia wypraszam sobie!! Naturalna ostrowia byla w ilosci XXX do tego kiedys serwatka z rolmleczu.Sojavit o smaku naturalnym, horse power, tyle pamietam z tych dawnych niedobrychWicej strasznych smakow nie pamietam.) Naturalna ostrowia smakowała orzechami A Seria extra to masakra jaks, grejfrut smakuje jak rabarbar lemon wyglada jak gesty [...]

no właśnie serwatka, znaczy się KONCETRAT białka serwatkowego :-)) jak mówisz innych źródłach to tempo wchłaniania rano, aż takiego znaczenia nie ma, jak w posiłkach okołotreningowych

[...] najwyższej jakości odżywka, użyte w nim białka są wyłącznie pochodzenia zwierzęcego, bez domieszek słabiej przyswajalnych białek roślinnych. Skład: maltodekstryna, suszona serwatka, dekstroza, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, chlorek potasu, chlorek magnezu, , mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas [...]

[...] przed treningiem(Leucyna) wzmocni anabolizm no i moze troche zatrzyma katabolizm, kreatyna pozwoli na wykrzesanie wiecej energii(i rowniez podniesie anabolizm). po treningu serwatka, wiec pula bcaa dalej uzupelniona. ww trzymane w ciagu calego dnia, stad brak carbo. mysle ze nie bd to glupie rozwiazanie. PS jesli chcecie jakies zestawienie to [...]

[...] gluta NAG nie marnuj towaru na rano i wieczor, bierz przed i po treningu po 4-5 gram subst aktywnej oplacalny jest np Biogenix Glucetyl 5 caps przed i 5 po treningu serwatka tez przed treningiem a nie jakies kurczaki w ogole przerzuc sie na czerwone mieso, jakies woły czy bawoły mzb przed snem 1 caps zazwyczaj bierze sie 3-4 caps ZMA [...]