Onar miałeś ochłonąć :-) To jest forum, kontrowersje będą często. Sam do mnie ostatnio pisałeś, żebym robił po swojemu jak uważam, mimo że każdy pisał, że robię źle :-) Czyli gdzie nie mam racji?! Prosze o wyjasnienie. Logiczne i wtedy zgodze sie jak argumenty beda przekonujace. Jaka jest definicja mostku?! 200mg week?! Gdzie takie cos pisze? Ja [...]
Kacper forma mega! Tak samo przemek ale wiadomo to wyzsza liga,reszta chlopakow tez fajne formy :) Tylko ta gownoburza na pare stron niepotrzebna wg mnie bo tu powinnismy oceniac formy i tylko formy ew podpytac o zawody,diete czy towar Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-02 12:49:26
Celowałbym w Korala albo Atame. Tylko trzeba być ostrożnym, żeby nie powtórzyła się niedawna sytuacja jak w sklepie mmanitou. Widziałem, że Korale MKMy sprzedaje na allegro Przemek Gnat. Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2010-10-28 21:26:43
Mógłby Pan Pindera z Andrzejem Gmitrukiem komentować wszystkie te ciekawsze pojedynki, bo jak słysze Pana Kostyre i te jego genialne porównania i tekściki typu "pewne w życiu są tylko śmierć i podatki" albo inne inteligentne teksty...pominę fakt, że gość się myli non stop. Masakra. http://www.youtube.com/watch?v=NH964dbh-g4 1:36-1:38 duży ten [...]
popuri czyli cie zaskoczyłem?\-) ale wzgledem poprzedniej reduckji chciałem zeby teraz było wiecej masy i jeszcze lepsze dociecie;d dociecie do zrobienia ale masy raczej duzo wiecej nie bedzie ;-) Przemek no zobaczymy ile z tego wyciągniemy;-) Ma byc jak najlepiej;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-16 10:57:25
MilkyLayneno widzisz na nogi jest sporo na masie tez były tyrane a szału z nimi nie ma ;-) ciezko mi z nich fat schodzi. Doriska WItam i zapraszam cześciej;-) W sylwetce jest sporo do poprawy ale doskonale sobie z tego zdaje sprawe ;-) Cwicze tez na włąsnej piwnicznej siłowni wiec ma pewne ogarniczenia.... Bobas siostry czyli łóżeczko mojej [...]
Bartek no teraz na pewno nie zwolnie:) Przemek dokładnie jest jak piszesz, mam nadzieje ze w niektórych pozach to tylko szczegóły jak piszesz i to ogarniemy na miejscu a jak nie to trudno następnym razem juz bedzie na100% pozowanie ;-)
No więc wróciłem dopiero dziś w nocy, teraz napisze tylko coś tak na szybko a jakoś większą relację postaram się zdac dziś albo jutro zależy jak bedzie dziś z czasem ;-) Na pewno mega przeżycie którego nigdy nie zapomnę;-) I sporo nowo poznanacyh osób, przesymapatycznych i tak samo pokreconych jesli chodzi o ten sport;-) Dzięki wszystkim za miłe [...]
Ale IG ja sie właśnie już dawno nie przemuje, chodziło mi bardziej o to ze taka jakaś zwykła mąka to moze jakis zwykły syf itp nie wiadomo z czego zrobiony;-) Przemek teraz jak robie naleśniki totez daje pół na pół owies i skrobie bo lepsze wychodza;-) Kurde ale o budyniu to zapomniałem, czas zrobic na dniach %-) Co do naleśników to wczoraj takowe [...]
Przemek tylko Ty pewno robiles to w rampie 12 albo 10:) nie liczac dwoch wczesniejszych reningow mc to ostatni raz go robilem jakos w marcu ponad roku.... Seba ja malo na publikach bywam;) no i Seba znowu nie jestem taki rozpoznawalny:d
dzieki arni ;-) Wiciu wiem jak wyglada%-) ale był smakowity;d Przemek dokładnie;-) nie bedzie łatwo, wody pewno sporo siedzi to wiadome, grunt by dużo fatu do palenia nie było;-) ale myśle ze to ogarniemy, ja bede zapirdaylał a Ty bedziesz myslał%-) erwinoos skrobia, owies, białka jaj, całe jajka, cynamon, słodzik, połowe jabłka polka no mega to [...]
Wiciu ja masła jem tyle w sumie co nic...od Sopotu zjadłem moze łąłcznie ze 150g z tym ze dzis po nocce przed snem ze 100g;d Przemek no masakra i teraz nie wiem co robic dalej, przejdzie do tyg to spoko ale jak nie przejdzie to chyba bedzie lipa ze wszystkim;/ a wtedy mojego wk***ienia nie ogarne;/ nie wiaodmo jaką decyzje podjac, nie myslalem że [...]
Dobra po kolei byłem na izbie przyjec i się dowiedziałem tyle co nic....cos tam pomacała%-) pobadała i narazie mówiła ze niae ma jakis dużych niepokojących objawów i że niby lepiej nietrenowac ale USG trzeba zrobic to mówie że robimy a ona mówi ze tutaj ie da rady ze gdzies prywatnie, mówie jaka sytuacja ze czas na wage złota zawody itp ze [...]
Doris dzięki;-) Forma będzie jeszcze elpsza, znacyz sie musi byc;-) A filmikow też bedzie więcej bo teraz będa lepsze warunki do tego;-) Jak kiedyś o tym wspominałem. Przemek to kamień z serca jak usprawiedliwienie przyjęte;-)
Ja tez moge obiecac ze z siebie dam wszystko) na pewno bedzie ciezko ale jak przemek mowi do zrobienia:) wyjde plaski jak deska ale grubt zeby sie zmiescic;)ale ogolnie juz jest dosyc ciezko a teraz po nogach zdycham;d